Demi Pocari Sweat Run Indonesia 2021, Najwa Shihab Berlatih Layaknya Atlet Pro

Latihan Intesif di GBK

Untuk mengikuti event lari ini, Najwa Shihab mengaku berlatih serius di bawah pengawasan pelatih. Intensitas latihan dinaikkan terutama dalam sebulan terakhir.

"Persiapannya sebelumnya saya memang sudah latihan sama ada coach gitu. Sebulan terakhir saya latihan intensif, itu latihannya ya seminggu sekali ke GBK, terus habis itu mengerjakan PR lari," tutur presenter berusia 44 tahun ini.

"Jadi ada PR lari yang dikerjakan, seminggu biasanya ada yang easy run, easy run itu 3-4kg, terus long run 5,6,7kg. Jadi ya kira-kira seminggu itu 12kg-an dibagi rata selama sebulan," imbuh Najwa Shihab.

Dukungan Pejabat dan Public Figure Buat Pocari Sweat Run Indonesia 2021

Ajang ini mendapat banyak dukungan dari pejabat pemerintah dan public figure. Selain Najwa Shihab, Melanie Putria, Daniel Mananta, Pelaksana Tigas (Plt) Bupati Bandung Barat Hengky Kurniawan, Wali Kota Bogor Bima Arya, hingga Gubernur Jawa Barat Ridwan Kamil juga hadir langsung.

Kegiatan offline Pocari Sweat Run Indonesia 2021 start dari Gedung Sate, Bandung (kategori 10 kilometer), dan Kota Baru Parahyangan, Kabupaten Bandung Barat (kategori lari half marathon dan marathon). Pelepasan pelari dilakukan secara bertahap dengan maksimal 50 orang pada setiap kelompoknya dengan jeda 3 menit.

Najwa Shihab ikut yang start dari Gedung Sate. Rutenya yaitu Jalan Surapati, Jalan Layang Pasupati, Jalan Cihampelas, Jalan Wastukencana, Jalan L. L. R.E. Martadinata, Jalan Merdeka, Jalan Jawa, Jalan Bangka, Jalan Belitung, Jalan Banda, Jalan L. L. R.E. Martadinata, Jalan Bengawan, Jalan Ciliwung, Jalan Supratman, Jalan Diponegoro, dan berakhir di Gedung Sate.

Untuk kegiatan online dengana real-time flag-off 3 zona waktu Indonesia. Hal itu secara khusus diselenggarakan guna mengakomodasi pelari dari Aceh hingga Papua.

(Bola.net/Fitri Apriani)