Kata-kata Motivasi untuk Rajin Olahraga
Asad Arifin | 24 September 2020 14:54
Bola.net - Kata-kata motivasi untuk tetap rajin berolahraga dan menjaga hidup sehat. Olahraga punya banyak manfaat untuk tubuh.
Setiap orang tentu tidak ingin mengalami sakit. Mencegah lebih baik daripada mengobati. Ungkapan tersebut sangat cocok sebagai pengingat untuk senantiasa hidup sehat.
Itulah mengapa, menjaga kesehatan adalah hal yang diutamakan. Banyak kata-kata motivasi olahraga yang bisa kamu baca sebagai pelecut berolahraga.
Di samping menyehatkan, olahraga juga dapat memberikan energi prima untuk tubuh, membentuk tubuh ideal, menghilangkan stres, melatih konsentrasi, memperbaiki mood, dan lain-lain.
Namun, ada sebagian orang yang masih susah untuk berolahraga. Mungkin karena tidak ada waktu, capek, sibuk, dan alasan-alasan lainnya.
Cobalah melatih diri untuk termotivasi dalam berolahraga. Mungkin beberapa motivasi ini bisa membuat kamu lebih termotivasi dalam melakukan olahraga.
Berikut kata-kata motivasi agar rajin berolahraga, dikutip dari Juproni dan Sepositif, Kamis (24/9/2020).
Kata-kata Motivasi Olahraga Singkat
1. "Kita tidak berhenti berolahraga karena menjadi renta. Kita menjadi renta karena berhenti berolahraga." - Kenneth Cooper
2. "Kekuatan tidak berasal dari kemampuan fisik, kekuatan datang dari kemauan yang gigih." - Mahatma Gandhi
3. "Mereka yang merasa tidak punya waktu untuk berolahraga, cepat atau lambat harus meluangkan waktu untuk merawat penyakitnya." - Edward Stanley
4. "Satu-satunya cara untuk menjaga kesehatan adalah makan apa yang tidak Anda inginkan, minum yang Anda tidak sukai, dan lakukan apa yang tidak Anda senangi." - Mark Twain
5. "Untuk menikmati cahaya kesehatan yang baik, Anda harus berolahraga." - Gene Tunney
6. "Kesehatan yang baik bukanlah sesuatu yang dapat kita beli. Namun, sesuatu yang dapat menjadi tabungan yang sangat berharga." - Anne Wilson Schaef
7. "Olahraga adalah raja dan gizi adalah ratu. Gabungkan keduanya dan Anda akan mendapatkan sebuah kerajaan." - Jack Lalanne
8. "Bagi saya, pelarian terbaik adalah berlari. Jadi, tak masalah kalau kamu melarikan diri dengan berlari. Karena dengan berlari, kamu tak hanya melarikan diri, tapi juga mengenali diri sendiri lebih jauh lagi." - Zakialilano
9. "Rasa sakit berlari meringankan rasa sakit hidup." - Jacqueline Simon Gunn
10. "Berlari adalah metafora terbesar seumur hidup karena Anda mendapatkan apa yang Anda masukkan ke dalamnya." - Oprah Winfrey
Kata-kata Motivasi Olahraga Singkat
11. "Tidak ada kata terlambat untuk memulai olahraga."
12. "Olahraga dapat membangun disiplin, percaya diri, dan kebiasaan yang baik. Olahraga mengubah para pemain menjadi pemimpin komunitas dan menggiring mereka pada bagaimana cara mengatasi kesalahan, berjuang untuk tujuan, dan merayakan kesempatan berkembang."
13. "Olahraga hanya mengenai berkompetisi dan bermain, tidak peduli seberapa hebatnya Anda. Apa pun yang Anda lakukan dalam olahraga, cobalah untuk menikmatinya, jadilah positif, dan berjuang untuk menang."
14. "Apakah saya menang atau kalah, hal itu tidak bergantung pada saya. Pada akhirnya, ini mungkin bukan hari kemenangan saya. Filosofi terhadap olahraga itulah, sesuatu yang sungguh saya jalani setiap harinya. Akan tetapi, di lubuk hati, saya sangat menikmati seni dalam kompetisi lebih daripada saya menikmati hasilnya."
15. "Olahraga mengajarkan Anda arti sesungguhnya dari sebuah tim. Dalam olahraga, Anda harus bisa bekerja sama dengan semua orang, namun itu bukan berarti bahwa Anda harus menjadi kawan dekat mereka."
16. "Satu hal yang Anda pelajari dalam olahraga: Anda tidak menyerah dan Anda berjuang hingga akhir."
17. "Kesehatan adalah anugerah terindah yang terkadang lupa untuk kita syukuri."
18. "Karena sesungguhnya keringetan itu lebih baik daripada keingetan."
19. "Selain menyegarkan tubuh, berolahraga juga dapat menyegarkan pikiran Anda."
20. "Strategi ampuh dalam memotivasi diri adalah semangat olahraga pagi."
Kata-kata Motivasi Olahraga Singkat
21. "Olahraga harus dianggap sebagai penghargaan terhadap hati."
22. "Jadikan sehat sebagai tujuan olahraga, jangan jadikan gaya-gayaan."
23. "Berolahraga akan memberikanmu energi dan membuatmu jadi lebih produktif."
24. "Jika olahraga paling mudah adalah lari, maka ibadah paling mudah adalah zikir."
25. "Jika kau tidak menyediakan waktu untuk berolahraga, kau mungkin harus menyediakan waktu untuk sakit."
26. "Lebih baik mencegah penyakit dengan olahraga daripada mengobati penyakit itu sendiri."
27. "Olahraga memiliki kekuatan menyatukan perbedaan dengan cara yang tidak bisa dilakukan oleh hal yang lainnya."
28. "Olahraga bukan dilakukan untuk membentuk karakter seseorang, justru olahragalah yang mengungkapkan karakter seseorang."
29. "Dalam olahraga kita menemukan banyak hal. Dalam olahraga terdapat kesenangan. Dalam olahraga terdapat kesehatan."
30. "Selain pendidikan, kamu juga membutuhkan kesehatan yang baik. Untuk memiliki kesehatan yang baik, kamu harus berolahraga."
Sumber: Juproni, Sepositif
Disadur dari Bola.com (Penulis: Alfi Yuda/Editor: Aning Jati, 24 September 2020)
Baca Ini Juga:
- Kata-kata Mutiara tentang Cahaya dan Kegelapan, Hidup Punya Dua Sisi Berbeda
- Kata-kata Romantis dan Manis, Merekatkan dan Menghangatkan Hubungan
- Kata-kata Bijak tentang Teman Palsu, Waspada Nih!
- Kata-kata Keren Alvaro Morata, Pemain Baru Juventus
- Kata-kata Bijak untuk Menenangkan Hati saat Menghadapi Situasi Sulit
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Kata-kata Pujian untuk Real Madrid, Raja Liga Champions
Bolatainment 22 Oktober 2020, 17:30 -
5 Pelajaran Ajax vs Liverpool: Tak Perlu Pengganti Van Dijk, Sudah Ada Fabinho
Liga Champions 22 Oktober 2020, 08:24 -
Kata-kata Keren Ian Rush, Legenda Liverpool
Bolatainment 21 Oktober 2020, 13:42 -
Kumpulan Ucapan Ulang Tahun Bahasa Inggris buat Teman
Lain Lain 20 Oktober 2020, 17:46 -
Pahami Ragam Manfaat Jeruk untuk Kecantikan Kulit
Lain Lain 20 Oktober 2020, 17:45
LATEST UPDATE
-
Man of the Match Juventus vs Inter Milan: Kenan Yildiz
Liga Italia 14 September 2025, 01:34 -
Hasil Juventus vs Inter Milan: Derby d'Italia Banjir Gol, Bianconeri Menang 4-3
Liga Italia 14 September 2025, 01:13 -
Alonso Geram dengan Kartu Merah Huijsen: Itu Kuning!
Liga Spanyol 14 September 2025, 00:43 -
Arteta Makin Mantap dengan Madueke Usai Kemenangan Arsenal vs Nottingham Forest
Liga Inggris 13 September 2025, 23:48 -
Timnas Indonesia U-17 Takluk dengan Skor Tipis Lawan Makedonia Utara
Tim Nasional 13 September 2025, 23:47 -
Arsenal vs Nottingham Forest: Gyokeres Bisa Meledak Asal The Gunners Main Lebih Cepat
Liga Inggris 13 September 2025, 23:32 -
Man of the Match Real Sociedad vs Real Madrid: Kylian Mbappe
Liga Spanyol 13 September 2025, 23:29 -
Hasil Real Sociedad vs Real Madrid: Los Blancos Menang 2-1 dengan 10 Pemain
Liga Spanyol 13 September 2025, 23:20 -
Update Klasemen Pembalap Red Bull Rookies Cup 2025
Otomotif 13 September 2025, 22:42 -
Dampak Krusial bagi Manchester United jika Kalah dalam Laga Derby kontra Manchester City
Liga Inggris 13 September 2025, 22:24
LATEST EDITORIAL
-
Melihat Besaran Gaji Cristiano Ronaldo dari Masa ke Masa
Editorial 12 September 2025, 15:55 -
10 Transfer Chelsea Era Roman Abramovich yang Bikin Klub dan Fans Menangis
Editorial 12 September 2025, 14:49 -
Chelsea Era Roman Abramovich: 5 Transfer Paling Mahal dan Nasib Mereka Kini
Editorial 12 September 2025, 14:09 -
Peta Panas Pelatih Premier League: Slot Nyaman, Amorim di Ujung Tanduk
Editorial 11 September 2025, 13:43