
Bola.net - Legenda sepak bola Brasil Ronaldo sukses memangkas 17 kilogram bobot tubuhnya dalam tiga bulan, saat ia ambil bagian di "reality show" televisi di negaranya.
Selama tiga bulan terakhir ini mantan striker itu mengikuti serangkaian latihan berat dan pendidikan diet, yang semuanya disiarkan setiap Minggu di acara Medida Certa (Pengukuran-pengukuran Ideal).
Akhir pekan kemarin di depan penonton yang menyaksikan acara tersebut secara langsung, hasil timbangan Ronaldo menunjukkan angka 101 kilogram dan lebar pinggangnya telah berkurang dari 107 centimeter menjadi 93 centimeter.
"Saya memiliki masalah dengan angka-angka di timbangan. Itu trauma yang nyata," ucapnya ketika acara dimulai pada September.
"Saya telah melewati banyak tantangan dan yang satu ini tidak akan mudah. Semua yang berusaha mengurangi berat badan mengetahuinya. Namun saya saya akan mengikutinya dengan semangat besar," tambahnya.
"Kami memilih Ronaldo untuk memperlihatkan kepada orang-orang bahwa anda dapat berolahraga seumur hidup, (namun) jika anda berhenti dan menjalani hidup yang statis, tubuh anda akan menderita," demikian disampaikan pelatih fisiknya, Marcio Atalla, yang mengatur program-program latihan.
Ronaldo pensiun sebagai pesepak bola pada tahun lalu dan mengungkapkan bahwa ia telah lama menderita gangguan-gangguan thyroid, yang membuat berat badannya bertambah dengan pesat.
Mengacu pada laporan kementerian kesehatan yang dirilis pada April, hampir setengah dari 194 juta penduduk Brasil kelebihan berat badan dan 16 persennya menderita obesitas. Ronaldo diharapkan bisa menajdi teladan bagi para penderita obesitas di negeri Samba. (mes/lex)
Selama tiga bulan terakhir ini mantan striker itu mengikuti serangkaian latihan berat dan pendidikan diet, yang semuanya disiarkan setiap Minggu di acara Medida Certa (Pengukuran-pengukuran Ideal).
Akhir pekan kemarin di depan penonton yang menyaksikan acara tersebut secara langsung, hasil timbangan Ronaldo menunjukkan angka 101 kilogram dan lebar pinggangnya telah berkurang dari 107 centimeter menjadi 93 centimeter.
"Saya memiliki masalah dengan angka-angka di timbangan. Itu trauma yang nyata," ucapnya ketika acara dimulai pada September.
"Saya telah melewati banyak tantangan dan yang satu ini tidak akan mudah. Semua yang berusaha mengurangi berat badan mengetahuinya. Namun saya saya akan mengikutinya dengan semangat besar," tambahnya.
"Kami memilih Ronaldo untuk memperlihatkan kepada orang-orang bahwa anda dapat berolahraga seumur hidup, (namun) jika anda berhenti dan menjalani hidup yang statis, tubuh anda akan menderita," demikian disampaikan pelatih fisiknya, Marcio Atalla, yang mengatur program-program latihan.
Ronaldo pensiun sebagai pesepak bola pada tahun lalu dan mengungkapkan bahwa ia telah lama menderita gangguan-gangguan thyroid, yang membuat berat badannya bertambah dengan pesat.
Mengacu pada laporan kementerian kesehatan yang dirilis pada April, hampir setengah dari 194 juta penduduk Brasil kelebihan berat badan dan 16 persennya menderita obesitas. Ronaldo diharapkan bisa menajdi teladan bagi para penderita obesitas di negeri Samba. (mes/lex)
Advertisement
Berita Terkait
-
Piala Dunia 6 Juli 2026 20:38Berikan Saja Bolanya ke Erling Haaland
-
Piala Dunia 6 Juli 2026 18:39Nyland Kokoh di Bawah Mistar, Haaland Mematikan di Barisan Depan
LATEST UPDATE
-
Piala Dunia 23 Juli 2026 12:01Jurgen Klopp Selangkah Lagi Latih Timnas Jerman
BERITA LAINNYA
SOROT
-
Liputan6 23 Juli 2026 13:57Hotman Paris Siap Hadapi Laporan Organisasi Wartawan: Don’t Worry
-
Liputan6 23 Juli 2026 13:55Polisi Panggil Pengemudi Alphard dan Satpam yang Cekcok di Bundaran HI
-
Liputan6 23 Juli 2026 13:51Viral Video Duel Pedang di Lampung, Tangan Korban Nyaris Putus
-
Liputan6 23 Juli 2026 13:34Eksepsi Diterima, Dokter Tifa Klaim Kantongi Bukti Baru Ijazah Jokowi
-
Liputan6 23 Juli 2026 13:23Delapan Siswa SMP Tanggamus Mendadak Sakit, Menu MBG Diperiksa
-
Liputan6 23 Juli 2026 13:20Mengenal École Prancis yang Jadi Model Universitas Republik Indonesia
MOST VIEWED
HIGHLIGHT
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barc...
10 Target Transfer Arsenal yang Patut Dipantau di ...
Dari Pele hingga Gilberto Mora, Inilah 10 Pemain T...
3 Pemain Bournemouth yang Bisa Dibawa Andoni Iraol...
4 Bek Top yang Jadi Target Real Madrid pada Bursa ...
Man United atau Fenerbahce? 5 Klub yang Bisa Jadi ...
Arsenal Cari Winger Kiri Baru, Ini 5 Kandidatnya

















:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4314621/original/003471000_1675653014-329325344_850611612668379_4651093622949196622_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305249/original/015409200_1784789746-WhatsApp_Image_2026-07-23_at_13.54.01.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305246/original/026543500_1784789481-1001489611.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305230/original/051948100_1784788477-IMG_2281.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305220/original/005708000_1784787809-1001489242.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305149/original/022929500_1784785968-a_wide_scenic_daylight_photograph_of_a_historic_s.jpg)
