
Bola.net - Tekanan mental merupakan hal yang harus dihadapi para pesepak bola muda ketika menginjak level profesional, termasuk mereka yang berlaga di Liga 1. Salah satu yang harus menghadapi tekanan berat tersebut adalah Henhen Herdiana.
Penggawa Dewa United ini mengungkapkan kisahnya, harus menghadapi tekanan berat ketika meretas karier di kancah sepak bola profesional. Kisah ini diungkapkan pemain berusia 27 tahun tersebut dalam siniar di kanal Sport77 Official.
Henhen, pada laga debutnya sempat dimarahi oleh Vladimir Vujovic, salah seorang pemain senior Persib Bandung pada waktu itu. Bahkan, karena merasa tertekan, ia sempat berpikir untuk pensiun dari lapangan hijau.
"Kayak belum siap mental aja," ucap Henhen dalam siniar tersebut.
Menurut Henhen, bukan hanya teriakan Vijovic yang membuat semangatnya patah. Ia mengaku juga kecewa dengan penampilannya sendiri pada laga tersebut.
"Saya juga merasa bikin kecewa teman-teman dan para bobotoh. Saya kecewa kepada diri sendiri mengapa tidak bisa menunjukkan langsung ketika diberi kesempatan," katanya.
Simak artikel selengkapnya di bawah ini.
Dua Bulan Selalu Menangis
Menurut Henhen, keinginannya untuk pensiun dari lapangan hijau sempat bertahan sampai dua bulan. Selama waktu itu, sambungnya, ia selalu menangis, dan bahkan sempat mengungkapkan keinginan pensiun ini kepada orang tuanya.
"Nggak kuat mental. Semua kondisinya (membuat ingin pensiun)," tuturnya.
"Perlu waktu setahun sampai dua tahun untuk menumbuhkan lagi rasa percaya diri," Henhen menambahkan.
Momen Bangkit
Henhen sendiri mengaku rekan-rekannya, terutama para pemain senior Persib Bandung, selalu berusaha membesarkan hatinya. Hal ini, sambungnya, sedikit membuat mentalnya pulih.
Selain itu, ada momen lain yang juga mendongkrak rasa percaya dirinya. Momen tersebut adalah pemanggilannya ke Timnas Indonesia oleh Luis Milla.
"Mental saya sedikit naik, tapi belum stabil. Kadang naik, kadang turun," kenangnya.
Sempat ke Psikolog
Henhen pun menyebut upayanya untuk memulihkan mental juga melibatkan jasa psikolog. Ketika Persib Bandung dilatih Robert Rene Alberts, ia sempat berkonsultasi dengan psikolog.
"Setelah itu, saya sudah mulai bisa menikmati sepak bola," kata Henhen.
(Dendy Gandakusumah/Bola.net)
Jangan lewatkan ya, Bolaneters!
- Bawa Arema FC Bangkit, Fernando Valente Dapat Acungan Jempol
- Susul Fernando Valente, Arema FC Daratkan Dua Pelatih Asal Portugal Lagi
- Kalah 6 Kali Beruntun di BRI Liga 1, Persita Copot Luis Edmundo
- Madura United Lepas Kevy Syahertian ke Klub Liga 2
- Fernando Valente Akui Arema FC Masih Punya Banyak Pekerjaan Rumah
Advertisement
Berita Terkait
-
Bola Indonesia 19 Januari 2026 20:22 -
Bola Indonesia 19 Januari 2026 17:14Update Transfer Resmi 18 Klub BRI Super League pada Januari 2026
LATEST UPDATE
-
Liga Spanyol 20 Januari 2026 04:30 -
Liga Inggris 20 Januari 2026 03:29 -
Liga Champions 20 Januari 2026 03:03 -
Liga Champions 20 Januari 2026 03:02 -
Liga Champions 20 Januari 2026 03:01 -
Liga Champions 20 Januari 2026 03:00
MOST VIEWED
HIGHLIGHT
- 8 Mantan Anak Buah Ole Gunnar Solskjaer yang Masih...
- 8 Pemain Strasbourg yang Wajib Dipertimbangkan Che...
- Peringkat 9 Manajer Manchester United Setelah Sir ...
- 4 Mantan Bintang Man United yang Pernah Jadi Pelat...
- 4 Pemain Gratis yang Bisa Direkrut Manchester Unit...
- Prediksi Starting XI Chelsea di Bawah Liam Rosenio...
- 10 Pemain Premier League yang Berpotensi Pindah pa...

















:strip_icc()/kly-media-production/medias/4848901/original/076050200_1717138481-IMG20240531104427.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5477505/original/010719300_1768833274-Prabowo_Mahasiswa_Papua.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5477503/original/080786400_1768831286-Bocah_lima_tahun_asal_Sukabumi_jago_matematika.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5477497/original/032473000_1768829852-Prabowo_Rapat.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5477493/original/012138900_1768829400-Rektor_nonaktif_UNM_Karta_Jayadi.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5477488/original/030082500_1768828543-Mapolres_Kudus.jpeg)
