Hari Keempat TC, Persebaya Berlatih dengan Intensitas Tinggi

Bola.net - Persebaya Surabaya mulai meningkatkan intensitas latihan memasuki hari keempat pemusatan latihan (TC) di Yogyakarta. Rendi Irwan dan kolega diberikan menu latihan speed dan endurance.

Program tersebut diberikan untuk meningkatkan ketahanan fisik pemain. Tetapi, tim pelatih tidak melupakan sentuhan bola, sehingga latihan tetap dilakukan dengan bola.

"Ini tadi kita latihan intensitas tinggi, anak-anak melakukan latihan speed endurance," kata pelatih Persebaya, Aji Santoso, Sabtu (18/1/2020).

"(Tujuannya) yang jelas untuk meningkatkan ketahanan fisik pemain tetapi saya tetap menggunakan dengan bola," imbuhnya.

"Artinya kita melakukan fisik tetapi tidak mengisolasi sepak bolanya, unsur sepak bolanya masih ada di dalam," tegas juru taktik asal Kepanjen, Kabupaten Malang tersebut.

Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters

Urung Latihan Dua Kali

Karena pemain berlatih dengan intensitas tinggi, Aji pun mengurungkan niatnya untuk menggelar latihan dua kali. Sebelumnya, dia berencana kembali menggelar latihan pada sore hari.

"Seharusnya sore nanti latihan, tetapi saya lihat anak-anak ini tadi kerjanya sangat maksimal," Aji menambahkan.

"Karena saya lihat anak-anak kerja sangat bagus, seratus persen mereka lakukan, saya liburkan untuk nanti sore," tegas eks pelatih Persela tersebut.

(Bola.net/Mustopa Elabdy)