FOLLOW US:


Latihan Libur, Pemain PSM Wajib Jaga Stamina

23-06-2014 18:47
Latihan Libur, Pemain PSM Wajib Jaga Stamina
Penggawa PSM libur dua pekan © Widojo
Bola.netBola.net - Usai melakoni laga melawan Persiba Balikpapan, Kamis (12/6/2014) lalu, pemain PSM Makassar diliburkan dua pekan lebih. Syamsul Chaeruddin dkk baru akan kembali latihan, Rabu (2/7/2014).

Meski latihan bersama diliburkan, tim kepelatihan PSM meminta kepada pemainnya agar tetap menjaga kondisi dengan melakukan olahraga rutin. Hal tersebut diungkapkan asisten pelatih PSM, Bahar Muharram.

Ia mengatakan, tim pelatih tetap menginstruksikan pemain untuk menjaga stamina meskipun latihan bersama diliburkan. Pemain bisa melakukan olahraga di tempat masing-masing agar kebugaran tubuh mereka tetap terjaga.

"Kami meminta kepada seluruh pemain untuk menjaga kondisi fisik mereka dengan berolahraga sendiri setiap hari agar stamina tetap baik. Apalagi mereka libur cukup lama," kata Bahar.

Bahar pun meminta pemainnya tidak terlena dengan libur lumayan panjang ini. Meski kompetisi ISL baru akan digelar kembali Agustus, setelah Hari Raya Idul Fitri, ia menginstruksikan agar semua pemain kembali berlatih bersama tanggal 2 Juli nanti.

"Meskipun Ramadhan pemain tetap latihan. Hanya porsi latihannya yang akan diatur, mungkin tidak seberat latihan-latihan sebelumnya," kata Bahar.

Hal senada juga disampaikan Direktur Utama PSM, Rully Habibie. "Mereka harus menjaga stamina, memperhatikan pola makan, dan waktu istirahat. Sehingga saat latihan kembali nanti, mereka tetap bugar," kata Rully