
Bola.net - - Dokter tim Arema FC, dr Nanang Tri Wahyudi SpKO menyebut bahwa para pemainnya pasti akan mengalami kenaikan berat badan usai menjalani libur Lebaran selama lebih kurang sepuluh hari. Namun, ia meminta agar kenaikan berat badan para pemain ini tak lebih dari dua kilogram.
"Saya harap kenaikan mereka tak lebih dari dua kilogram," ujar Dokter Nanang.
"Saat ditimbang kan mereka berada dalam kondisi puasa," sambungnya.
Dokter Nanang pun menguraikan muasal standar dua kilogram tersebut. Menurutnya, satu kilo tambahan berat badan merupakan kompensasi dari puasa Ramadan.
"Sementara sekilo lagi karena Lebaran," tuturnya.
"Namun, saya harap nggak sampai dua kilo kenaikannya," ia menambahkan.
Para penggawa Arema FC sendiri saat ini sudah menjalani libur Lebaran mereka. Dendi Santoso dan kawan-kawan mendapat jatah libur mulai Minggu lalu. Mereka dijadwalkan akan kembali berlatih pada Rabu (20/06) mendatang.(den/shd)
Tes Fisik

Pada sesi latihan 'serius' terakhir sebelum liburan, para penggawa Arema FC menjalani tes fisik. Selain itu, berat badan mereka ditimbang oleh tim medis Arema. Tak hanya berat badan, dari penimbangan ini juga bisa diketahui massa otot dan berat lemak pemain.
Lebih lanjut, menurut Nanang, ada sejumlah hal yang bisa dilakukan pemain untuk bisa menjaga kondisi mereka sepanjang liburan. Salah satunya, sambung dokter asal Magetan ini, adalah dengan mengikuti program yang diberikan pelatih fisik mereka, Dusan Momcilovic.
"Sementara, saya akan ingatkan mereka untuk masalah nutrisi," tandasnya.
Advertisement
Berita Terkait
LATEST UPDATE
-
Liga Inggris 22 April 2026 15:57 -
Liga Inggris 22 April 2026 15:47 -
Liga Inggris 22 April 2026 15:39 -
Liga Italia 22 April 2026 15:25 -
Liga Inggris 22 April 2026 15:11 -
Liga Italia 22 April 2026 15:01
MOST VIEWED
- Link Nonton Siaran Langsung Dewa United vs Persib: Disiarkan di Indosiar dan Vidio, Kick-off Jam 7 Malam
- Cerita di Balik Tendangan Kungfu Fadly Alberto di EPA U-20: Benarkah Ada Ucapan Rasisme di Stadion?
- Bojan Hodak Ngamuk! Sebut Gol Dewa United ke Gawang Persib Seperti Kesalahan Anak Kecil
- Hasil Dewa United vs Persib: Maung Bandung Dapat 1 Poin Walau Tertinggal 2 Gol, Persaingan Juara Makin Panas!
HIGHLIGHT
- 9 Calon Pengganti Enzo Fernandez Jika Chelsea Mele...
- 5 Klub Tujuan Bernardo Silva Setelah Tinggalkan Ma...
- Beban Finansial Menggunung! 6 Kontrak Terburuk Man...
- 5 Kiper Pengganti Potensial untuk Chelsea, Solusi ...
- Cedera Jadi Mimpi Buruk! 6 Bintang Ini Terancam Ab...
- 3 Alternatif Murah Julian Alvarez untuk Barcelona ...
- 5 Pencapaian Luar Biasa Mohamed Salah di Liverpool...

















:strip_icc()/kly-media-production/medias/5097733/original/080924200_1737101764-b7ca8f33-51db-44de-9286-cb9d453ea223.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5558094/original/034365100_1776406046-sapu1.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5513266/original/057747700_1772008140-WhatsApp_Image_2026-02-25_at_15.17.01.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5533209/original/018401500_1773727543-Wakil_Presiden_Gibran_Rakabuming_Raka-17_Maret_2026a.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5303081/original/010753100_1754044504-1000408667.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5562809/original/026263600_1776840455-20260422_120559.jpg)

