
Bola.net - Jayus Hariono memiliki menu andalan untuk menemaninya selama Bulan Ramadhan ini. Gelandang Arema FC tersebut mengaku mengandalkan masakan sang ibu untuk menemani ibadah puasanya kali ini.
"Saya paling suka masakan ibu. Inilah yang menjadi menu sahur dan berbuka puasa saya selama Ramadhan ini," kata Jayus, pada Bola.net.
"Apa pun menunya, saya suka. Makanan yang paling saya suka adalah masakan ibu saya," sambungnya.
Jayus sendiri mengaku tak pilih-pilih makanan. Semua yang disajikan sang ibu selalu tandas dilahapnya.
Untuk berbuka puasa, ibu Jayus biasanya memasak sayur. Salah satu sayur yang kerap dimasak dan menjadi favorit Jayus adalah sayur labu siam.
"Saya senang sekali dengan sayur tersebut," tutur Jayus.
"Selain itu, biasanya ibu juga memasak sambal goreng kentang. Saya juga sangat suka, apalagi jika ditambah irisan petai. Wah, sangat sedap," imbuh gelandang berusia 22 tahun ini.
Sementara, untuk menu makan sahur, Jayus juga masih mengandalkan hidangan yang disiapkan sang ibu. Biasanya, menu makan sahur tak jauh berbeda dengan menu buka puasa.
"Namun, ibu juga sering menambah menu dengan telur dadar, mie, dan masakan lain," aku Jayus.
Selain masakan sang ibu, Jayus juga memiliki andalan lain pada Bulan Ramdadan ini. Untuk membatalkan puasa, ia biasanya memilih minuman dingin sebagai takjil.
"Saya biasanya minum es blewah sebagai takjil. Lebih enak lagi jika ditambah kelapa muda dan nata de coco," papar pemain kelahiran Bogor ini.
Simak artikel selengkapnya di bawah ini.
Tetap Jaga Kondisi
Sementara itu, kendati saat ini kompetisi Shopee Liga 1 2020 berhenti akibat pandemi Corona, Jayus mengaku tetap berlatih. Ia tak mau kondisinya jeblok karena tak berlatih.
Menurut Jayus, ada beberapa hal yang ia lakukan untuk menjaga kondisi. Salah satunya, sambungnya, adalah dengan tetap bermain sepak bola.
"Paling, saya hanya berlatih saja di lapangan dekat rumah," sambungnya.
Menurut Jayus, hampir tiap hari ia berlatih bersama beberapa rekan sekampungnya di lapangan. Hal ini, sambung pemain yang berdomisili di Kabupaten Malang tersebut, dilakukan untuk menjaga kondisinya. Ia tak mau ketika nanti kompetisi digulirkan lagi kondisinya jauh dari ideal.
"Selain itu, untuk menjaga kondisi juga, saya berlatih fisik sendiri. Beberapa kali ke gym, tapi seringnya saya berlatih di rumah," tuturnya.
Tak hanya itu, Jayus pun memiliki cara lain untuk menjaga kondisinya. Ia biasanya memanfaatkan waktu yang ada untuk bersepeda keliling kampung.
"Tidak jauh-jauh. Saya hanya berkeliling kampung, lewat sawah-sawah. Hanya itu," tutur Jayus.
(Bola.net/Dendy Gandakusumah)
Advertisement
Berita Terkait
-
Bola Indonesia 13 Agustus 2026 17:37Jadwal Persija Jakarta di BRI Super League 2026/2027, Start Kontra Borneo FC
LATEST UPDATE
-
Liga Inggris 17 Agustus 2026 12:03Manchester City Makin Butuh Ayyoub Bouaddi Usai Dipermalukan Arsenal
-
Liga Inggris 17 Agustus 2026 10:13Bruno Guimaraes Memperlihatkan Kualitasnya
-
Liga Spanyol 17 Agustus 2026 09:47Barcelona Sepakati Transfer Rodri, tetapi Harga Mahal Layak Dipertanyakan
-
Liga Inggris 17 Agustus 2026 09:403 Sinyal Positif dari Kemenangan 2-0 Liverpool atas Como
-
Liga Spanyol 17 Agustus 2026 08:52Mengoptimalkan Kualitas Permainan Lamine Yamal
BERITA LAINNYA
-
indonesia 16 Agustus 2026 18:18Mantap! BRI Bakal Terbangkan MVP Youth Champions League 2026 ke Barcelona
-
indonesia 16 Agustus 2026 18:18Mantap! BRI Bakal Terbangkan MVP Youth Champions League 2026 ke Barcelona
-
indonesia 16 Agustus 2026 10:26Persib Menang 3-0 atas Sabah FC, Marc Klok Ungkap Hal yang Lebih Penting
-
indonesia 16 Agustus 2026 04:52Momentum Mariano Peralta dan Luka Menalo Cetak Gol Pertama untuk Persib Bandung
-
indonesia 15 Agustus 2026 13:15Link Live Streaming Sabah FC vs Persib Bandung di Dewata Challenge Series 2026
SOROT
-
Liputan6 17 Agustus 2026 11:31Tepuk Tangan Menggema Usai Paskibraka Sukses Kibarkan Merah Putih di Istana
-
Liputan6 17 Agustus 2026 11:03Iran Sampaikan Belasungkawa atas Gempa NTT, Siap Kirim Bantuan
-
Liputan6 17 Agustus 2026 10:48Pimpin Upacara HUT ke-81 RI, Prabowo Ajak Doakan Warga Terdampak Bencana
-
Liputan6 17 Agustus 2026 06:00Ketika Merah Putih Berkibar di Dasar Laut Pulau Biak
-
Liputan6 17 Agustus 2026 05:22Suasana Haru Selimuti TMP Kalibata Saat Prabowo Pimpin Ziarah Nasional
-
Liputan6 17 Agustus 2026 01:00Kemarau Memuncak, 4 Kecamatan di Banyuwangi Mulai Krisis Air Bersih
MOST VIEWED
Marselino Ferdinan Fokus Rehabilitasi usai Operasi Lutut di Sevilla
TC di Thailand Jadi Penutup Persiapan Timnas Indonesia U-20 Jelang Kualifikasi Piala Asia 2027
Momentum Mariano Peralta dan Luka Menalo Cetak Gol Pertama untuk Persib Bandung
Persib Menang 3-0 atas Sabah FC, Marc Klok Ungkap Hal yang Lebih Penting
HIGHLIGHT
Chelsea Rebut Morgan Rogers, Ini 5 Pemain yang Bis...
Gagal Dapat Michael Olise? Ini 5 Galactico Alterna...
7 Pemain Manchester United yang Wajib Bersinar di ...
8 Pemain Arsenal yang Berpotensi Dilepas untuk Dan...
5 Alternatif Lebih Murah dari Bradley Barcola yang...
Gagal Dapat Vinicius Junior? Ini 5 Winger yang Bis...
7 Transfer yang Bisa Dituntaskan Manchester United...
















:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325840/original/060974300_1786942109-IMG_0003.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4905612/original/074102400_1722379583-Untitled.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325800/original/034837900_1786938516-Screenshot_2026-08-17_103122.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325679/original/016909000_1786898891-A60I1426.JPG.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325694/original/008240400_1786919124-prabowo_ziarah.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9325617/original/034454100_1786884693-Screenshot_2026-08-16-11-21-47-52.jpg)
