
Bola.net - Winger Persebaya Surabaya, Oktafianus Fernando tidak kaget dengan intensitas latihan timnya yang cenderung tinggi. Ofan mengaku bisa beradaptasi dengan program yang diberikan tim pelatih.
Sejak awal latihan, Persebaya memang langsung tancap gas. Klub berjuluk Green Force tersebut fokus mengembalikan kondisi pemainnya setelah lima bulan tim diliburkan.
Menurut Ofan, dirinya bisa beradaptasi dengan program yang diberikan pelatih karena sejak awal sudah mempersiapkan diri. Dia sudah menyangka bahwa intensitas latihan akan langsung naik.
"Sebelum gabung latihan memang coach Aji selalu mengingatkan bahwa kami harus menjaga kondisi sendiri," kata Ofan, Jumat (11/9/2020).
Setidaknya, sebagai pemain profesional tetap harus mempersiapkan diri dengan baik. Terutama menyiapkan otot supaya lebih siap.
"Karena kami tahu, pemain juga tahu persiapannya cuma sebulan, mau tidak mau kami harus gas dari awal. Langsung meningkat," tandasnya.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Ada Progres
Namun, setelah berlatih dengan tim selama kurang lebih dua pekan, Ofan mengaku sudah merasakan perkembangan kondisi yang signifikan.
"Lumayan sih, dari strength, dari nafas, fisik semua oke, berjalan dengan baik, kami lakukan dengan maksimal," jelasnya.
Sekadar diketahui, selama pandemi Covid-19, Ofan juga mendapat program latihan dari fisioterapis tim, Samudra Anggara. Sehingga, dia bisa menjaga kondisinya dengan baik.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
Advertisement
Berita Terkait
-
Bola Indonesia 20 Januari 2026 20:14Update Transfer Resmi 18 Klub BRI Super League pada Januari 2026
LATEST UPDATE
-
Liga Champions 21 Januari 2026 11:44 -
Tim Nasional 21 Januari 2026 11:40 -
Liga Champions 21 Januari 2026 11:36 -
Liga Champions 21 Januari 2026 11:34 -
Liga Inggris 21 Januari 2026 11:28 -
Liga Spanyol 21 Januari 2026 11:17
MOST VIEWED
HIGHLIGHT
- 8 Mantan Anak Buah Ole Gunnar Solskjaer yang Masih...
- 8 Pemain Strasbourg yang Wajib Dipertimbangkan Che...
- Peringkat 9 Manajer Manchester United Setelah Sir ...
- 4 Mantan Bintang Man United yang Pernah Jadi Pelat...
- 4 Pemain Gratis yang Bisa Direkrut Manchester Unit...
- Prediksi Starting XI Chelsea di Bawah Liam Rosenio...
- 10 Pemain Premier League yang Berpotensi Pindah pa...
















:strip_icc()/kly-media-production/medias/5448851/original/042624000_1766041640-Marc-Andre_ter_Stegen.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/4081368/original/035536900_1657165361-Gaya_David_Beckham_saat_Nonton_Tenis_Wimbledon_2022-AP-1.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5478781/original/040950500_1768923114-11.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5479073/original/062658600_1768967509-Uji_Geo_Listrik_Bpptkg_Ungkap_Rongga_Raksasa_Di_Bawah_Permukiman_Girikarto_2.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5479151/original/096291400_1768969764-Tulisan_Tangan_Prabowo.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5479054/original/023192900_1768966411-1000752976.jpg)

