
Bola.net - Winger Persebaya Surabaya, Oktafianus Fernando tidak kaget dengan intensitas latihan timnya yang cenderung tinggi. Ofan mengaku bisa beradaptasi dengan program yang diberikan tim pelatih.
Sejak awal latihan, Persebaya memang langsung tancap gas. Klub berjuluk Green Force tersebut fokus mengembalikan kondisi pemainnya setelah lima bulan tim diliburkan.
Menurut Ofan, dirinya bisa beradaptasi dengan program yang diberikan pelatih karena sejak awal sudah mempersiapkan diri. Dia sudah menyangka bahwa intensitas latihan akan langsung naik.
"Sebelum gabung latihan memang coach Aji selalu mengingatkan bahwa kami harus menjaga kondisi sendiri," kata Ofan, Jumat (11/9/2020).
Setidaknya, sebagai pemain profesional tetap harus mempersiapkan diri dengan baik. Terutama menyiapkan otot supaya lebih siap.
"Karena kami tahu, pemain juga tahu persiapannya cuma sebulan, mau tidak mau kami harus gas dari awal. Langsung meningkat," tandasnya.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Ada Progres
Namun, setelah berlatih dengan tim selama kurang lebih dua pekan, Ofan mengaku sudah merasakan perkembangan kondisi yang signifikan.
"Lumayan sih, dari strength, dari nafas, fisik semua oke, berjalan dengan baik, kami lakukan dengan maksimal," jelasnya.
Sekadar diketahui, selama pandemi Covid-19, Ofan juga mendapat program latihan dari fisioterapis tim, Samudra Anggara. Sehingga, dia bisa menjaga kondisinya dengan baik.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
Advertisement
Berita Terkait
-
Bola Indonesia 6 Desember 2025 21:09Hasil PSM vs Persebaya: Diwarnai Kartu Merah, Duel Sengit Berakhir Imbang 1-1
-
Bola Indonesia 5 Desember 2025 23:24BRI Super League: Pelatih Borneo FC Akui Kekalahan, Persib Layak Menang
LATEST UPDATE
-
Otomotif 6 Desember 2025 22:13 -
Liga Inggris 6 Desember 2025 22:12 -
Otomotif 6 Desember 2025 22:12 -
Otomotif 6 Desember 2025 22:10 -
Otomotif 6 Desember 2025 22:03 -
Tim Nasional 6 Desember 2025 21:46
MOST VIEWED
- Jadwal Persib Bandung di BRI Super League 2025/2026
- Nonton Live Streaming Persib Bandung vs Borneo FC di Indosiar - BRI Super League 2025/2026
- Jadwal Lengkap BRI Super League 2025/2026
- Akhirnya Bicara, Conor Gallagher Respons Rumor Transfer ke Manchester United pada Januari 2026: Saya Ingin Bermain 90 Menit Tiap Laga
HIGHLIGHT
- 7 Pemain dengan Jumlah Assist Terbanyak Sepanjang ...
- 10 Pemain Termuda Sepanjang Sejarah Liga Champions...
- 4 Calon Pengganti Benjamin Sesko di Manchester Uni...
- 8 Penendang Penalti Terbaik Sepanjang Masa di Prem...
- Nasib Penggawa Inter Milan Peraih Treble 2010: Dar...
- 3 Pemain Terbaik Versi Zlatan Ibrahimovic: Messi N...
- Terancam Gagal ke Piala Dunia, 6 Pemain Inggris In...















:strip_icc()/kly-media-production/medias/5435393/original/080438500_1765033263-5f7c3963-c5d5-4226-a1a9-e0a83d6d9d3a.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5220657/original/051264800_1747288189-f74e327b-a827-471b-8447-d781aade73d4.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5434635/original/002249800_1764937039-IMG_5347.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5435367/original/049095400_1765026750-Kepala_Badan_Gizi_Nasional__BGN___Dadan_Hindayana_-3.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5435377/original/055701500_1765028649-1001348647.png)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5435361/original/075712700_1765026353-Kepala_Badan_Gizi_Nasional__BGN___Dadan_Hindayana.jpg)

