
Bola.net - Bagi atlit bela diri papan atas, rutinitas adalah segalanya. Termasuk untuk petarung ONE Championship. Berlatih keras, makan, berlatih keras lagi, bersantai, dan tidur jadi rutinitas setiap harinya.
Meski begitu, kegiatan petarung ONE Championship sedikit terganggu dengan mewabahnya pandemi virus corona. Petarung kelas flyweight, Eko Roni Saputra membeberkan aktivitasnya saat ini.
"Saya hanya keluar jika saya ingin membeli makanan atau pergi ke pasar. Saya melakukan banyak latihan di rumah dan memiliki lebih banyak waktu bersama keluarga. Saya rindu bertanding dan tentu saja merindukan 100 persen sesi latihan. Meski demikian, saya masih tetap sibuk dengan semua latihan di rumah, bermain dengan anak-anak saya, membersihkan rumah, dan memasak dengan istri saya," ujar Eko.
Petarung ONE Championship lainnya asal Indonesia, Priscilla Hertati Lumban Gaol terpaksa mengubur keinginannya menambah deretan kemenangan beruntun sebelum menjalani masa Pembatasan Sosial Berskala Besar (PSBB). Meski belum berkompetisi lagi sejak Oktober 2019, namun ia berkeyakinan bila semua orang memainkan peran sesuai porsinya maka semuanya akan segera kembali normal.
"Tetap bugar, lakukan pembatasan sosial seperti yang dikatakan pemerintah, dan lebih baik tinggal di rumah jika tidak memiliki hal-hal yang sangat mendesak untuk dilakukan di luar, dan mari berharap virus corona ini akan segera berakhir sehingga kita dapat kembali ke kehidupan normal kita," kata Priscilla.
"Saya tetap bugar dengan melakukan berbagai latihan rutin di rumah. Saya mencuci tangan lebih sering, mandi lebih banyak, dan membersihkan semua pakaian yang baru saja saya kenakan, minum vitamin, mengkonsumsi makanan yang layak, mengikuti jadwal latihan, dan memastikan istirahat yang cukup. Terlepas dari latihan saya, selama tiga minggu terakhir saya telah menghabiskan sebagian besar waktu untuk streaming film, dan berselancar di Internet," tambahnya.
Baca halaman berikutnya ya Bolaneters
Manfaatkan Waktu Penyembuhan Cedera
Di tempat lain, PSBB tidak begitu buruk bagi petarung kelas strawweight, Stefer Rahardian. Atlet berusia 33 tahun yang telah mematahkan empat kekalahan beruntunnya pada Oktober 2019 ini sedang memanfaatkan waktunya di rumah untuk pulih dari cedera.
"Saya pikir saya sudah menghadapi pandemi virus corona ini dengan baik. Saya menjalani operasi lutut tepat sebelum pandemi sehingga kegiatan tinggal di rumah sangat cocok untuk kesembuhan saya. Saya punya program terapi yang membuat saya sibuk dan membantu kebugaran saya meningkat saat di rumah", tutur Stefer.
"Sedikit demi sedikit peningkatan setiap hari membuat saya senang sehingga sudah pasti menjadi kegiatan favorit saya selama masa PSBB. Secara keseluruhan, perkembangan dalam pemulihan saya sangat positif. Saya telah memfokuskan diri pada pemulihan lutut, dan saya terkejut melihat betapa cepatnya saya membaik belakangan ini," imbuhnya.
(Bola.net/Fitri Apriani)
Advertisement
Berita Terkait
-
Olahraga Lain-Lain 8 Agustus 2025 14:36 -
Lain Lain 20 Juni 2025 19:36Catat Jadwal Streaming ONE Championship: ONE Friday Fights 113 di Vidio
-
Olahraga Lain-Lain 8 November 2024 14:42
LATEST UPDATE
-
Liga Spanyol 7 Desember 2025 06:20 -
Bola Dunia Lainnya 7 Desember 2025 06:00 -
Liga Inggris 7 Desember 2025 05:59 -
Bola Dunia Lainnya 7 Desember 2025 05:11 -
Liga Inggris 7 Desember 2025 03:32 -
Liga Inggris 7 Desember 2025 03:21
BERITA LAINNYA
-
olahraga lain lain 6 Desember 2025 20:13 -
olahraga lain lain 6 Desember 2025 16:36 -
olahraga lain lain 6 Desember 2025 16:29 -
olahraga lain lain 6 Desember 2025 16:21 -
olahraga lain lain 6 Desember 2025 12:02 -
olahraga lain lain 6 Desember 2025 08:11
MOST VIEWED
- Daftar Negara dengan Koleksi Medali Terbanyak Sepanjang Sejarah SEA Games, Indonesia Peringkat Berapa?
- Begini Penampakan Medali SEA Games 2025 Thailand, Perpaduan Seni Tradisional dan Semangat Sportivitas
- Kepolisian Proses Penyidikan Pelaku Pembajakan BYON 5, Pembajak BYON 6 akan Segera Diproses Hukum
- Resmi! Kontingen Indonesia SEA Games 2025 Dikukuhkan, Jumlah Atlet Melonjak Drastis
HIGHLIGHT
- 7 Pemain dengan Jumlah Assist Terbanyak Sepanjang ...
- 10 Pemain Termuda Sepanjang Sejarah Liga Champions...
- 4 Calon Pengganti Benjamin Sesko di Manchester Uni...
- 8 Penendang Penalti Terbaik Sepanjang Masa di Prem...
- Nasib Penggawa Inter Milan Peraih Treble 2010: Dar...
- 3 Pemain Terbaik Versi Zlatan Ibrahimovic: Messi N...
- Terancam Gagal ke Piala Dunia, 6 Pemain Inggris In...

















:strip_icc()/kly-media-production/medias/5428980/original/030072900_1764569990-Presiden_dan_Kapolri_1.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5435393/original/080438500_1765033263-5f7c3963-c5d5-4226-a1a9-e0a83d6d9d3a.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5220657/original/051264800_1747288189-f74e327b-a827-471b-8447-d781aade73d4.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5434635/original/002249800_1764937039-IMG_5347.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5435367/original/049095400_1765026750-Kepala_Badan_Gizi_Nasional__BGN___Dadan_Hindayana_-3.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5435377/original/055701500_1765028649-1001348647.png)
