Beratnya Ole Romeny Pulihkan Cedera demi Comeback ke Timnas Indoensia: Tak Sentuh Gula, Jaga Makanan dan Pola Tidur

Bola.net - Ole Romeny masih berjuang keras memulihkan diri dari cedera patah kaki yang dialaminya. Meski belum sepenuhnya pulih, striker naturalisasi kelahiran Belanda itu tetap mendapat panggilan untuk memperkuat Timnas Indonesia di Putaran Keempat Grup B Kualifikasi Piala Dunia 2026 Zona Asia.
Romeny menceritakan betapa berat proses pemulihan yang harus ia jalani dalam beberapa pekan terakhir. Ia mengisahkan cedera itu bukan cedera ringan dan membutuhkan kerja keras untuk bisa kembali ke lapangan.
"Ya, jenis cedera ini, ini seperti cedera berat. Jadi, itu tidak mudah. Tidak mudah untuk kembali dengan cepat. Jadi sekarang aku harus bekerja, dan aku masih bekerja sangat keras, dan perasaanku bagus," ujar Romeny dilansir Youtube The Haye Way.
Ia mengaku menjalani hari-hari yang sangat panjang selama masa rehabilitasi. Tak hanya fokus pada latihan pemulihan, Romeny juga menjaga disiplin di luar sesi terapi untuk mempercepat proses penyembuhannya.
"Ya. Hari-hari yang sangat panjang. Jadi, ini benar-benar seperti hanya memberikan segalanya, juga di luar rehabilitasi," katanya.
Keseriusan Ole Romeny

Pemain berusia 25 tahun itu bahkan mengatur pola makan dan tidur dengan ketat. Ia percaya bahwa setiap detail kecil bisa memberikan dampak besar terhadap proses pemulihan dari cedera.
"Dengan makanan, tidur. Ya. Setiap 1 persen dapat membantu. Jadi, aku harus seperti aku sangat fokus. Aku belum makan satu gram gula pun sejak tekel itu," ucapnya.
Romeny menambahkan bahwa ia belum pernah sedisiplin ini sepanjang kariernya. Semua dilakukan karena tekad kuat untuk bisa segera kembali memperkuat Timnas Indonesia.
"Aku selalu makan sehat, tetapi sekarang, aku belum pernah sefokus ini pada segalanya. Itu gila. Tetapi aku juga tahu dan mereka memberitahuku," kata Romeny.
"Bahwa jika kamu ingin mencapainya, kamu benar-benar harus melakukan segalanya. Jadi sekarang aku benar-benar seperti aku tidak akan tidur nyenyak jika aku makan makanan buruk," lanjutnya.
Motivasi Ole Romeny

Motivasi Romeny sederhana, ia ingin berada di lapangan bersama rekan setimnya di Jeddah. Ia ingin ikut berjuang membawa Timnas Indonesia lolos dari Putaran Keempat Grup B Kualifikasi Piala Dunia Zona Asia.
"Aku benar-benar ingin berada di sana dan aku akan memberikan segalanya. Jadi, ya, aku hanya terkunci," imbuh Romeny.
Cedera patah kaki yang menimpanya terjadi dalam laga Piala Presiden 2025 pada Juli 2025. Dalam pertandingan itu, sebuah tekel keras dari pemain Arema FC membuat tulang kakinya patah dan memaksanya absen cukup lama.
Timnas Indonesia sendiri akan menghadapi dua laga penting di Jeddah pada 8-14 Oktober 2025. Skuad Garuda dijadwalkan melawan Arab Saudi pada Rabu (8/10) dan Irak pada Sabtu (11/10) di King Abdullah Sports City Stadium.
Penulis: Fitri Apriani (Bola.net)
Baca Artikel-artikel Menarik Lainnya:
- Hasil Feyenoord vs FC Utrecht: Miliano Jonathans Bikin Assist, Sayang Timnya Kalah Tipis
- Jadi yang Paling Rendah! Peluang Timnas Indonesia Lolos ke Piala Dunia 2026 Diprediksi Hanya 5 Persen
- Suara Fans Arab Saudi Soal Wasit Laga Lawan Timnas Indonesia: Ahmad Al-Ali Dinilai Terburuk di Asia
- Rekor Timnas Indonesia dan Arab Saudi Saat Dipimpin Wasit Ahmad Al-Ali: Skuad Garuda Pernah Kalah 0-4 dari Musuh Bebuyutan!
- Duo Persib hingga Calvin Verdonk: 5 Pemain Versatile yang Bisa Bawa Timnas Indonesia ke Putaran 4 Kualifikasi Piala Dunia 2026
Advertisement
Berita Terkait
-
Tim Nasional 31 Oktober 2026 23:47Mimpi-mimpi Mitchell Baker: Bermain di Piala Dunia dan Premier League
-
Tim Nasional 31 Oktober 2026 16:36Legenda Thailand Dukung Timnas Indonesia ke Piala Dunia 2030
LATEST UPDATE
-
Liga Inggris 1 November 2026 07:36Rating Pemain Man City usai Dipermalukan Brighton di Etihad: Doku 8, Haaland 5
-
Liga Inggris 1 November 2026 06:36Jadwal Liga Inggris di SCTV Pekan Ini, 31 Oktober - 3 November 2026
-
Otomotif 1 November 2026 06:35Jadwal Lengkap MotoGP Malaysia 2026 di Sepang, 30 Oktober - 1 November 2026
-
Bola Indonesia 1 November 2026 06:34Prediksi BRI Super League: Persib vs Isenmulang FC 1 November 2026
BERITA LAINNYA
-
tim nasional 31 Oktober 2026 23:47Mimpi-mimpi Mitchell Baker: Bermain di Piala Dunia dan Premier League
-
tim nasional 31 Oktober 2026 16:36Legenda Thailand Dukung Timnas Indonesia ke Piala Dunia 2030
-
tim nasional 29 Oktober 2026 17:20Rafael Struick Tegaskan Siap Kembali Perkuat Timnas Indonesia
SOROT
-
Liputan6 31 Oktober 2026 00:27Prabowo Ingatkan Generasi Muda Jangan Malas Belajar Sejarah
-
Liputan6 30 Oktober 2026 23:40Naik Whoosh dari Cimahi, Prabowo Sapa Warga di Stasiun Halim
-
Liputan6 30 Oktober 2026 22:56Hadiah Istimewa Pramono untuk 10 Lurah Finalis Benyamin S Award
-
Liputan6 30 Oktober 2026 21:45Menteri Wihaji: Perbaiki Negara Dimulai dari Keluarga
-
Liputan6 30 Oktober 2026 20:48SMA Taruna Nusantara Kini Gratis, Prabowo Perluas Jadi 6 Kampus
MOST VIEWED
Cerita Unik Mitchell Baker, Striker Timnas Indonesia yang Nyaris Magang di Wall Street
Legenda Thailand Dukung Timnas Indonesia ke Piala Dunia 2030
Calon Lawan Timnas Indonesia di FIFA Matchday November 2026 Masih Misterius, PSSI: Kami Masih Mencari
Update Nasib Piala Asia 2027, Erick Thohir Ungkap Jadwal Rapat Exco AFC
HIGHLIGHT
Chelsea Rebut Morgan Rogers, Ini 5 Pemain yang Bis...
Gagal Dapat Michael Olise? Ini 5 Galactico Alterna...
7 Pemain Manchester United yang Wajib Bersinar di ...
8 Pemain Arsenal yang Berpotensi Dilepas untuk Dan...
5 Alternatif Lebih Murah dari Bradley Barcola yang...
Gagal Dapat Vinicius Junior? Ini 5 Winger yang Bis...
7 Transfer yang Bisa Dituntaskan Manchester United...

















:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5382303/original/097438400_1760576399-Chief_Executive_Officer__CEO__Danantara__Rosan_Perkasa_Roeslani_-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9382832/original/057071200_1793012315-Prabowo_Subianto_1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9386841/original/019767400_1793378421-presidenri.go.id-30102026232744-6ae4c580aa9360.38613246-e1793377727603.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9386830/original/012264700_1793375966-IMG_1430.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9386812/original/083859800_1793371732-IMG_1252.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9386790/original/076408100_1793368092-28f33103-de2e-4df7-828d-659c9aef0269.jpg)
