Dari Messi Sampai CR7, Ternyata Ini Lho Menu Makanan yang Sering Dikonsumsi Pemain Bola Profesional!

Jeffrydien Winanda | 2 September 2021 09:24

Lionel Messi setelah menjalani debut bersama PSG melawan Reims di lanjutan Ligue 1 2021-2022. (c) AP Photo

Bola.net - Pernah nggak sih kamu membayangkan apa saja persiapan yang dilakukan pemain sepak bola agar performanya tetap terjaga? Selain berlatih keras, asupan nutrisi juga menjadi aspek krusial bagi para atlet untuk menjaga konsistensinya.

Beberapa pemain sepak bola papan atas dunia punya makanan favorit sendiri untuk menjaga tubuh idealnya. Apa saja?

1 dari 4 halaman

Cristiano Ronaldo: Salad, Kentang Panggang, dan Ayam

Kapten Timnas Portugal, Cristiano Ronaldo (c) AP Photo

Cristiano Ronaldo adalah salah satu atlet kelas dunia yang patut menjadi panutan bagi siapapun. Tak hanya hebat di dalam lapangan, CR7 juga memiliki gaya hidup yang sehat, tak terkecuali menu makanan.

Saat makan siang, pemain yang baru saja dipulangkan Manchester United ini nggak terlalu suka mengonsumsi makanan berat. Dia hanya memakan sayuran, kentang panggang, pasta gandum, dan salad ayam. Sehat sekali kan?

2 dari 4 halaman

Lionel Messi: Ayam Panggang dan Sayuran Hijau

Lionel Messi menjalani debut bersama PSG ketika melawan Reims di lanjutan Ligue 1 2021-2022. (c) AP Photo

Banyak yang penasaran dengan rahasia sukses dari sang mega bintang Lionel Messi. Tak hanya dengan berlatih keras, pemain baru PSG ini memiliki menu makanan favorit yang menggugah selera sekaligus menyehatkan.

Dirinya mengakui dalam salah satu wawancara jika menu favortinya adalah ayam panggang dan sayuran. Untuk meningkatkan citarasa sekaligus kandungan nutrisi, peraih enam Baloon D'Or ini gemar menambahkan minyak zaitun dan satu ikat wortel dalam menu makanan yang disajikan.

3 dari 4 halaman

Zlatan Ibrahimovic: Daging Putih dan Kacang Almond

Aksi Zlatan Ibrahimovic dalam laga Juventus vs AC Milan, Senin (10/5/2021) (c) La Presse via AP Photo

Memasuki usia 40 tahun, Zlatan Ibrahimovic masih menjadi momok mematikan bagi penjaga gawang klub Serie-A. Meski sudah melewatkan masa emasnya sebagai pemain sepak bola profesional, striker asal Swedia ini masih memiliki performa prima layaknya pemain lain yang berusia belasan tahun di bawahnya.

Rahasia gacornya performa Ibrahimovic tak lepas dari menu makanan yang dia konsumsi sehari-hari. Pesepak bola yang juga memiliki sabuk hitam Taekwondo ini mengaku mengonsumsi daging putih dan sayuran segar tiap harinya. Tak lupa, dirinya juga memakan delapan biji almond yang kaya akan magnesium dan lemak baik setiap harinya.

4 dari 4 halaman

Begaram menu olahan daging ala pesepak bola profesional ini juga bisa kamu dapatkan dengan mudah di Manisdansedap.com. Menariknya, kamu juga bisa menemukan menu menggugah selera dan menyehatkan lainnya di Manisdansedap.com.

Kunjungi website Manisdansedap.com dan dapatkan semua makanan enak dari seluruh Indonesia. Yuk pre-order sekarang, Bolaneters!