Alasan Pelatih Persib Bandung Menggelar Latihan Siang Hari
Gia Yuda Pradana | 11 Juni 2019 11:09
Bola.net - Persib Bandung melakukan latihan rutin di lapangan sintetis Inspire Arena, Parompong, Kabupaten Bandung Barat, Senin (10/6). Tak seperti biasanya, skuat Maung Bandung menggelar latihan pada pukul 10:00 sampai 11:30 WIB.
Latihan pagi biasanya digelar pada pukul 08:00 - 10:00 WIB. Namun pelatih Robert Alberts memiliki alasan memulai latihan pada pukul 10:00 WIB.
"Menurut saya latihan jam 10 pagi tidak terlalu panas, temperatur yang bagus dan itu bagus untuk menjaga ritme biologis tubuh. Jika latihan terlalu cepat, badan mungkin belum siap dan kalau terlalu cepat tidak bisa terlalu intensif dalam latihan. Jadi pemain bisa sarapan dengan baik dan tiga jam setelahnya mereka bisa berlatih dengan nyaman," papar Robert.
Pada sesi latihan kali ini, pelatih asal Belanda ini membagi menjadi tim dalam dua kelompok. Semua pemain bergerak cepat dengan umpan-umpan pendek.
Scroll terus ke bawah.
Lebih Intensif
"Seperti yang saya katakan, ini latihan lebih intensif. Saya mau detak jantung pemain berada di angka maksimal dari selama periode latihan," jelasnya.
"Mereka juga masih harus beradaptasi dalam masa pemulihan setelah libur jadi kami melakukan intensitas tinggi dengan waktu istirahat yang pendek jadi badan bisa perlahan beradaptasi," tambah pelatih berusia 64 tahun ini.
Untuk latihan berikutnya (Selasa, 11/6), pelatih yang dikontrak Persib Bandung dua musim ini akan fokus pada pemulihan. "Nanti Rabu (12/6) kami mempunyai latihan dengan intesitas tinggi," pungkas Robert.
Sumber: Bola.com
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Link Nonton Streaming Persib vs Melbourne Victory Hari Ini
Bola Indonesia 28 Oktober 2026, 16:33
-
Prediksi Persib vs Melbourne Victory 28 Oktober 2026
Bola Indonesia 27 Oktober 2026, 19:40 -
Jadwal Siaran Langsung Persib vs Melbourne Victory di ACL Two di RCTI
Bola Indonesia 27 Oktober 2026, 19:00
-
Hasil BRI Super League: Kartu Merah Warnai Kemenangan Borneo FC atas PSS
Bola Indonesia 27 Oktober 2026, 17:30
LATEST UPDATE
-
Tempat Menonton Persebaya vs Persijap di BRI Super League, 30 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 18:05
-
Nova Arianto Semringah Lihat Amar Brkic Bersinar di Borneo FC
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 18:00
-
Link Streaming Persebaya vs Persijap, 30 Oktober 2026
Bola Indonesia 30 Oktober 2026, 17:59
-
Legenda Liverpool Dukung MU Pekerjakan Unai Emery: Dia Pelatih yang Luar Biasa!
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 17:54
-
Kabar Baik MU? Ada Klub Inggris yang Mau Beli Marcus Rashford
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 17:41
-
Gokil! Bos Besar Pastikan AC Milan Bakal Jor-joran di Bursa Transfer Januari 2027
Liga Italia 30 Oktober 2026, 17:28
-
Sudah Tidak Bahagia di MU, Barcelona Siap Jadi Rumah Baru untuk Lisandro Martinez
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 17:00
-
Jorge Martin Resmi Bisa Balapan di MotoGP Malaysia 2026
Otomotif 30 Oktober 2026, 16:50
-
AC Milan Mulai Linglung, Apakah Ruben Amorim Bakal Dipecat?
Liga Italia 30 Oktober 2026, 16:48
-
Hasil FP1 MotoGP Malaysia 2026: Marc Marquez Tercepat Meski Sempat Terjadi Insiden
Otomotif 30 Oktober 2026, 16:40
-
Sesko Cedera, MU Pertimbangkan Gaet Striker Timnas Inggris Ini
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 16:33
-
Jadwal Liga Inggris di SCTV Pekan Ini, 31 Oktober - 3 November 2026
Liga Inggris 30 Oktober 2026, 16:32
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52
-
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49
-
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03
-
5 Pemain Argentina yang Bisa Mewarisi Nomor 10 Lionel Messi
Editorial 8 Oktober 2026, 11:18
