Angkat Fisik Pemain, Persebaya Gelar Latihan Dua Kali Sehari
Serafin Unus Pasi | 4 Oktober 2019 19:34
Bola.net - Persebaya Surabaya mulai meningkatkan intensitas latihan jelang laga kontra Borneo FC. Tim berjuluk Green Force tersebut berlatih dua kali dalam sehari.
Latihan tersebut dibagi menjadi pagi dan sore hari dengan intensitas yang berbeda. Namun, pada pagi hari intensitasnya cenderung lebih tinggi.
Menurut pelatih Persebaya, Wolfgang Pikal, program latihan pada pagi hari lebih ditekankan pada aspek fisik. Sedangkan sore hari lebih fokus mengasah penyelesaian akhir.
"Sore porsinya agak ringan soalnya pagi latihan sangat keras. Intensitas tinggi dan volume besar," ungkap Wolfgang Pikal, Jumat (4/10).
Dikatakan Pikal, pihaknya sengaja mengangkat fisik pemain karena jeda pertandingan relatif lama. Persebaya baru akan bertanding Jumat (11/10).
"Mumpung libur sedikit, kita coba untuk maintenance fisik, dan untuk meningkatkan fisik sedikit," lanjut Pikal.
"Cuma sekarang kesempatan, minggu depan sudah dekat dengan pertandingan sudah harus turun intensitasnya," tegasnya.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Berlaku Dua Hari
Namun, menurut mantan asisten pelatih timnas Indonesia tersebut, program latihan dua kali sehari hanya akan berlangsung selama dua hari. Yakni pada Jumat dan Sabtu.
Sedangkan mulai Senin pekan depan, program latihan akan kembali normal. Karena sudah mendekati pertandingan.
"Besok hari Sabtu dua kali latihan, hari Minggu libur. Senin, Selasa, Rabu kami kita latihan (normal)," pungkasnya.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Hasil Persebaya vs Persija: Macan Kemayoran Mengaum, Bantai Bajul Ijo 3-1 di GBT
Bola Indonesia 18 Oktober 2025, 21:15 -
Hasil BRI Super League: Tumpas Persik Kediri, Borneo FC Terus Perkasa di Puncak
Bola Indonesia 18 Oktober 2025, 17:36
LATEST UPDATE
-
Prediksi Persib Bandung vs Selangor FC 23 Oktober 2025
Bola Indonesia 22 Oktober 2025, 18:14 -
Frankfurt Mencari Pijakan, Liverpool Berambisi Mempertahankan Superioritasnya
Liga Champions 22 Oktober 2025, 18:02 -
Tradisi Apik Monaco, Tren Positif Tottenham
Liga Champions 22 Oktober 2025, 17:21 -
Karya Jurnalistik Akan Masuk Revisi UU Hak Cipta, Menteri Hukum: Harus Dilindungi
News 22 Oktober 2025, 17:17 -
Luka Modric Akui Eks Real Madrid Ini Jadi Alasan Utamanya Pindah ke AC Milan
Liga Italia 22 Oktober 2025, 16:56 -
Cek Jadwal Aksi Pemain Indonesia di Liga Europa 2025/26: Tayang di Vidio
Liga Eropa UEFA 22 Oktober 2025, 16:12
LATEST EDITORIAL
-
6 Kandidat Pengganti Igor Tudor di Juventus: Ada Eks Inter Milan
Editorial 21 Oktober 2025, 22:27 -
4 Pemain Baru Manchester United yang Bantu Ruben Amorim Taklukkan Liverpool di Anfield
Editorial 21 Oktober 2025, 22:04