Belum Pulih Seutuhnya, Rezaldi Hehanusa Enggan Buru-buru Comeback
Serafin Unus Pasi | 27 Juni 2019 20:42
Bola.net - Sudah lima bulan lamanya bek Persija Jakarta, Rezaldi Hehanussa menepi dari lapangan hijau. Hal itu dikarenakan, dia mengalami cedera di bagian tumitnya pada akhir Januari 2019.
Rezaldi pun saat ini tengah menjalani proses pemulihan. Bek yang akrab disapa Bule itu diprediksi baru bisa kembali bermain pada Agustus mendatang.
Beberapa bulan menjelang comeback, Rezaldi mengungkapkan kondisinya. Dia mengaku masih merasakan sakit sehingga tak mau memaksakan diri untuk kembali bermain lebih cepat.
“Kondisi cukup bagus karena sudah bisa sprint jarak jauh juga. Memang masih ada rasa nyeri sedikit mungkin butuh penguatan pada otot tendon saja," ujar Rezaldi.
“Kalau faktor psikologis memang tidak ada masalah, tetapi memang masih ada tahapan yang harus saya lewati. Saya bertahap harus adaptasi dahulu dengan bermain beberapa menit, baru nantinya bertahap main 90 menit,” katanya menambahkan.
Baca halaman berikutnya ya Bolaneters
Harus Turunkan Berat Badan
Sementara itu, Dokter tim Persija, Donny Kurniawan mengatakan, ada beberapa tahapan yang harus dilakukan Rezaldi sebelum kembali bermain. Salah satunya adalah menurunkan berat badan.
“Saat ini Bule masih harus turun satu setengah kilo lagi. Berat ideal untuk main itu ada di angka 70, sementara dia sekarang 71,5,” tutur Donny.
“Tetapi saya tidak ingin kasih dia diet terlalu berat karena butuh massa otot juga. Dia harus ada latihan penguatan, Agustus itu titik nol, saya sudah akan rekomendasikan untuk main, tapi bertahap,” imbuhnya.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Beckham Putra Dicibir Oknum Suporter, Jay Idzes Langsung Beri Dukungan
Tim Nasional 11 Juni 2026, 11:48
LATEST UPDATE
-
Jadwal Semifinal Piala Dunia 2026, 15-16 Juli 2026
Piala Dunia 12 Juli 2026, 11:15
-
Man of the Match Argentina vs Swiss: Julian Alvarez
Piala Dunia 12 Juli 2026, 11:00
-
Bola Tidak Kena Kabel, FIFA Nyatakan Gol Pertama Jude Bellingham Sah!
Piala Dunia 12 Juli 2026, 10:14
-
Ini Dua Rahasia Jude Bellingham Bisa Bawa Inggris Comeback Lawan Norwegia
Piala Dunia 12 Juli 2026, 09:14
-
Tempat Menonton Siaran Piala Dunia 2026: Argentina vs Swiss
Piala Dunia 12 Juli 2026, 08:08
-
Wayne Rooney: Apa Jadinya Inggris Tanpa Jude Bellingham?
Piala Dunia 12 Juli 2026, 07:55
-
Pengakuan Jujur Thomas Tuchel: Inggris Hoki Bisa Kalahkan Norwegia!
Piala Dunia 12 Juli 2026, 07:34
-
Man of the Match Norwegia vs Inggris: Jude Bellingham
Piala Dunia 12 Juli 2026, 07:00
LATEST EDITORIAL
-
6 Alternatif Enzo Fernandez untuk Real Madrid
Editorial 3 Juli 2026, 14:19
-
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barcelona Jadi Tujuan Impian
Editorial 24 Juni 2026, 15:34
-
6 Kemenangan Terbesar dalam Sejarah Piala Dunia
Editorial 15 Juni 2026, 16:55










