Dihajar Latihan Fisik Berat, Penggawa Arema Tetap Enjoy
Editor Bolanet | 5 Desember 2015 20:30
Pemain merasakan latihan ini berat, ujar Pelatih Arema Cronus, Joko Susilo, pada
Memang sesi ini berat. Namun, meski demikian, mereka tetap enjoy melakukan latihan ini, sambungnya.
Arema Cronus sendiri menggelar pemusatan latihan di Balekambang sebagai bentuk persiapan mereka jelang berlaga di Delapan Besar Piala Jenderal Sudirman. Pemusatan latihan ini digelar sejak Jumat (04/12) dan akan berakhir Sabtu (05/12) sore ini.
Dalam sesi pemusatan latihan ini, ada tiga program yang dilakoni Cristian Gonzales dan kawan-kawan. Pada hari pertama, mereka di-drill menu untuk meningkatkan endurance. Kemudian, pada sesi Sabtu pagi tadi, mereka melahap porsi meningkatkan agility.
Lalu, sore ini, menunya adalah untuk meningkatkan explosive power, tandas Gethuk, sapaan karib Joko Susilo. (den/dzi)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Arema FC Tegaskan Status Ahmad Nufiandani
Bola Indonesia 18 Januari 2017, 16:02
-
Arema FC Batal Pinang Kapten Timnas Afghanistan
Bola Indonesia 13 Januari 2017, 09:09
-
Penggawa Bali United Ikut Berduka Atas Wafatnya Achmad Kurniawan
Bola Indonesia 12 Januari 2017, 15:35
-
AK Wafat, Perpanjangan Kontrak Pemain Arema FC Ditunda
Bola Indonesia 11 Januari 2017, 15:07
-
Arema FC Gagal Pinang Irfan Bachdim
Bola Indonesia 11 Januari 2017, 14:46
LATEST UPDATE
-
Mikel Arteta Bangga Lima Pemain Arsenal Masuk Skuad Timnas Inggris
Liga Inggris 7 November 2026, 09:30
-
Sudah Kalah Dua Kali Beruntun, Andoni Iraola Tuntut Liverpool Lekas Bangkit
Liga Inggris 7 November 2026, 09:00
-
MU vs Aston Villa: Patrick Dorgu Sudah Bisa Bermain?
Liga Inggris 7 November 2026, 08:30
-
Jadwal Lengkap La Liga 2026/2027
Liga Spanyol 7 November 2026, 08:20
-
Jadwal Lengkap Serie A 2026/2027
Liga Italia 7 November 2026, 08:10
-
Jose Mourinho Apresiasi Keputusan Cristiano Ronaldo Pensiun dari Timnas Portugal
Liga Spanyol 7 November 2026, 08:00
-
Jadwal Lengkap Premier League 2026/2027
Liga Inggris 7 November 2026, 08:00
-
Jose Mourinho Haramkan Real Madrid Remehkan Valencia yang Lagi di Zona Degradasi
Liga Spanyol 7 November 2026, 07:30
-
Cole Palmer Dikritik dan Dicoret dari Timnas Inggris, Bos Chelsea Pasang Badan!
Liga Inggris 7 November 2026, 07:00
-
Waduh! Carlos Baleba Dikonfirmasi Bakal Absen Cukup Lama dari Skuad MU!
Liga Inggris 7 November 2026, 06:30
-
Bos Liverpool Girang Rio Ngumoha Dipanggil ke Timnas Inggris
Liga Inggris 7 November 2026, 06:00
-
Waduh, Bukayo Saka Bakal Absen Agak Lama dari Skuad Arsenal
Liga Inggris 7 November 2026, 05:30
-
Coret Kobbie Mainoo Lagi, Ini Penjelasan Thomas Tuchel
Piala Eropa 7 November 2026, 05:00
-
Kabar Terbaru Ezri Konsa: Bisa Main Lawan Hull City?
Liga Inggris 7 November 2026, 04:30
LATEST EDITORIAL
-
5 Pemain yang Berpeluang Mewarisi Nomor 7 Cristiano Ronaldo di Timnas Portugal
Editorial 6 November 2026, 20:51
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52
-
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49
-
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03

