Fadly Sudah Pulih, Rahmat Perlu Penguatan Otot
Editor Bolanet | 2 Februari 2013 18:53
- Dua pemain PSM Makassar yang mengalami cedera lutut kiri, M Rahmat dan Fadly Manna, menjalani terapi rutin di bawah penanganan ahli fisoterapi, Imanuel Maulang.
Setelah menjalani serangkaian terapi, perlahan tapi pasti, cedera keduanya mulai membaik. Bahkan, cedera Fadly sudah dinyatakan pulih.
Ya, secara umum, cedera lutut Fadly sudah hilang (pulih). Dia sudah bisa joging ringan. Tapi, saya masih mempersiapkan program latihan untuknya, kata Nuel, sapaan Imanuel. Saya masih mempersiapkan latihan untuk sensor-sensor sendi. Ini demi mencegah cideranya berulang, lanjutnya.
Nuel juga menambahkan perkembangan cedera Rahmat yang kian membaik. Rahmat sudah menjalani beberapa latihan ringan di Gold Gym. Cedera Rahmat juga mulai membaik. Tapi, masih perlu latihan untuk penguatan otot quadricep, hamstring, dan calf musle, ujar Nuel.
Untuk penguatan itu, Nuel memberikan latihan isotonik kontraksi, speed static, dan pasif movement kepada Rahmat. Untuk latihan, porsinya diatur misalnya 10 menit untuk setiap jenis latihan. Porsi ini terus ditambah seiring dengan kemajuan perbaikan cederanya. (nda/mac)
Setelah menjalani serangkaian terapi, perlahan tapi pasti, cedera keduanya mulai membaik. Bahkan, cedera Fadly sudah dinyatakan pulih.
Ya, secara umum, cedera lutut Fadly sudah hilang (pulih). Dia sudah bisa joging ringan. Tapi, saya masih mempersiapkan program latihan untuknya, kata Nuel, sapaan Imanuel. Saya masih mempersiapkan latihan untuk sensor-sensor sendi. Ini demi mencegah cideranya berulang, lanjutnya.
Nuel juga menambahkan perkembangan cedera Rahmat yang kian membaik. Rahmat sudah menjalani beberapa latihan ringan di Gold Gym. Cedera Rahmat juga mulai membaik. Tapi, masih perlu latihan untuk penguatan otot quadricep, hamstring, dan calf musle, ujar Nuel.
Untuk penguatan itu, Nuel memberikan latihan isotonik kontraksi, speed static, dan pasif movement kepada Rahmat. Untuk latihan, porsinya diatur misalnya 10 menit untuk setiap jenis latihan. Porsi ini terus ditambah seiring dengan kemajuan perbaikan cederanya. (nda/mac)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
LATEST UPDATE
-
MU Coret Julian Nagelsmann dari Kandidat Pengganti Michael Carrick
Liga Inggris 28 Oktober 2026, 15:02
-
Tantang Liverpool, Chelsea Tanpa Sang Bomber Andalan
Liga Inggris 28 Oktober 2026, 14:47
-
Ruben Amorim Siap Tampung Bruno Fernandes di AC Milan
Liga Italia 28 Oktober 2026, 14:32
-
Xabi Alonso Tegaskan Bakal Rayakan Gol Chelsea ke Gawang Liverpool
Liga Inggris 28 Oktober 2026, 12:36
-
Manchester United Bisa Tiru Langkah Arsenal untuk Bangkit dari Keterpurukan
Liga Inggris 28 Oktober 2026, 12:06
-
Lamine Yamal Buka Suara Usai Gagal Raih Ballon d'Or 2026: Giliran Saya Akan Tiba
Liga Spanyol 28 Oktober 2026, 11:56
-
Joao Pedro Dipastikan Absen Lawan Liverpool, Chelsea Kehilangan Mesin Gol Andalan
Liga Inggris 28 Oktober 2026, 11:56
-
Andoni Iraola Optimistis Florian Wirtz Bisa Tampil saat Liverpool Hadapi Chelsea
Liga Inggris 28 Oktober 2026, 11:16
-
Gara-Gara Julian Alvarez, Barcelona Dijatuhi Denda oleh Federasi Sepak Bola Spanyol
Liga Spanyol 28 Oktober 2026, 10:36
-
Malam Memalukan Arsenal, Kalah dari Fleetwood meski Nilai Skuad Jauh Lebih Tinggi
Liga Inggris 28 Oktober 2026, 09:56
-
Terinspirasi Grimsby yang Singkirkan Man Utd, Fleetwood Town Kini Permalukan Arsenal
Liga Inggris 28 Oktober 2026, 09:16
-
Hasil Lengkap, Klasemen, Jadwal dan Top Skor Serie A 2026/2027
Liga Italia 28 Oktober 2026, 07:56
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52
-
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49
-
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03
-
5 Pemain Argentina yang Bisa Mewarisi Nomor 10 Lionel Messi
Editorial 8 Oktober 2026, 11:18
