Fadly Sudah Pulih, Rahmat Perlu Penguatan Otot
Editor Bolanet | 2 Februari 2013 18:53
- Dua pemain PSM Makassar yang mengalami cedera lutut kiri, M Rahmat dan Fadly Manna, menjalani terapi rutin di bawah penanganan ahli fisoterapi, Imanuel Maulang.
Setelah menjalani serangkaian terapi, perlahan tapi pasti, cedera keduanya mulai membaik. Bahkan, cedera Fadly sudah dinyatakan pulih.
Ya, secara umum, cedera lutut Fadly sudah hilang (pulih). Dia sudah bisa joging ringan. Tapi, saya masih mempersiapkan program latihan untuknya, kata Nuel, sapaan Imanuel. Saya masih mempersiapkan latihan untuk sensor-sensor sendi. Ini demi mencegah cideranya berulang, lanjutnya.
Nuel juga menambahkan perkembangan cedera Rahmat yang kian membaik. Rahmat sudah menjalani beberapa latihan ringan di Gold Gym. Cedera Rahmat juga mulai membaik. Tapi, masih perlu latihan untuk penguatan otot quadricep, hamstring, dan calf musle, ujar Nuel.
Untuk penguatan itu, Nuel memberikan latihan isotonik kontraksi, speed static, dan pasif movement kepada Rahmat. Untuk latihan, porsinya diatur misalnya 10 menit untuk setiap jenis latihan. Porsi ini terus ditambah seiring dengan kemajuan perbaikan cederanya. (nda/mac)
Setelah menjalani serangkaian terapi, perlahan tapi pasti, cedera keduanya mulai membaik. Bahkan, cedera Fadly sudah dinyatakan pulih.
Ya, secara umum, cedera lutut Fadly sudah hilang (pulih). Dia sudah bisa joging ringan. Tapi, saya masih mempersiapkan program latihan untuknya, kata Nuel, sapaan Imanuel. Saya masih mempersiapkan latihan untuk sensor-sensor sendi. Ini demi mencegah cideranya berulang, lanjutnya.
Nuel juga menambahkan perkembangan cedera Rahmat yang kian membaik. Rahmat sudah menjalani beberapa latihan ringan di Gold Gym. Cedera Rahmat juga mulai membaik. Tapi, masih perlu latihan untuk penguatan otot quadricep, hamstring, dan calf musle, ujar Nuel.
Untuk penguatan itu, Nuel memberikan latihan isotonik kontraksi, speed static, dan pasif movement kepada Rahmat. Untuk latihan, porsinya diatur misalnya 10 menit untuk setiap jenis latihan. Porsi ini terus ditambah seiring dengan kemajuan perbaikan cederanya. (nda/mac)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
LATEST UPDATE
-
Prediksi Susunan Pemain Arsenal Lawan Inter: Bakal Ada Rotasi di Semua Lini
Liga Champions 21 Januari 2026, 00:22
-
Prediksi Bayern vs Union Saint-Gilloise 22 Januari 2026
Liga Champions 20 Januari 2026, 22:28
-
Prediksi Atalanta vs Athletic Club 22 Januari 2026
Liga Champions 20 Januari 2026, 22:24
-
Prediksi Qarabag FK vs Eintracht Frankfurt 22 Januari 2026
Liga Champions 20 Januari 2026, 21:09
-
Real Madrid vs Monaco: Statistik Gol Mbappe Jadi Ancaman Nyata buat Mantan Klubnya
Liga Champions 20 Januari 2026, 21:04
-
Villarreal vs Ajax: Jaminan Gol dalam Laga yang Berpotensi Berjalan Terbuka
Liga Champions 20 Januari 2026, 20:55
-
Prediksi Galatasaray vs Atletico Madrid 22 Januari 2026
Liga Champions 20 Januari 2026, 20:49
LATEST EDITORIAL
-
9 Pemain yang Pernah Bermain untuk Inter Milan dan Arsenal
Editorial 20 Januari 2026, 14:06
-
6 Bek Tengah yang Bisa Datangkan Liverpool Setelah Kehilangan Marc Guehi
Editorial 20 Januari 2026, 13:05
-
5 Pemain Liverpool yang Bisa Ikuti Jurgen Klopp ke Real Madrid
Editorial 19 Januari 2026, 12:24
-
4 Bek Tengah yang Bisa Jadi Target Chelsea di Bursa Januari: Ada Eks Real Madrid
Editorial 19 Januari 2026, 12:06
