Fadly Sudah Pulih, Rahmat Perlu Penguatan Otot
Editor Bolanet | 2 Februari 2013 18:53
- Dua pemain PSM Makassar yang mengalami cedera lutut kiri, M Rahmat dan Fadly Manna, menjalani terapi rutin di bawah penanganan ahli fisoterapi, Imanuel Maulang.
Setelah menjalani serangkaian terapi, perlahan tapi pasti, cedera keduanya mulai membaik. Bahkan, cedera Fadly sudah dinyatakan pulih.
Ya, secara umum, cedera lutut Fadly sudah hilang (pulih). Dia sudah bisa joging ringan. Tapi, saya masih mempersiapkan program latihan untuknya, kata Nuel, sapaan Imanuel. Saya masih mempersiapkan latihan untuk sensor-sensor sendi. Ini demi mencegah cideranya berulang, lanjutnya.
Nuel juga menambahkan perkembangan cedera Rahmat yang kian membaik. Rahmat sudah menjalani beberapa latihan ringan di Gold Gym. Cedera Rahmat juga mulai membaik. Tapi, masih perlu latihan untuk penguatan otot quadricep, hamstring, dan calf musle, ujar Nuel.
Untuk penguatan itu, Nuel memberikan latihan isotonik kontraksi, speed static, dan pasif movement kepada Rahmat. Untuk latihan, porsinya diatur misalnya 10 menit untuk setiap jenis latihan. Porsi ini terus ditambah seiring dengan kemajuan perbaikan cederanya. (nda/mac)
Setelah menjalani serangkaian terapi, perlahan tapi pasti, cedera keduanya mulai membaik. Bahkan, cedera Fadly sudah dinyatakan pulih.
Ya, secara umum, cedera lutut Fadly sudah hilang (pulih). Dia sudah bisa joging ringan. Tapi, saya masih mempersiapkan program latihan untuknya, kata Nuel, sapaan Imanuel. Saya masih mempersiapkan latihan untuk sensor-sensor sendi. Ini demi mencegah cideranya berulang, lanjutnya.
Nuel juga menambahkan perkembangan cedera Rahmat yang kian membaik. Rahmat sudah menjalani beberapa latihan ringan di Gold Gym. Cedera Rahmat juga mulai membaik. Tapi, masih perlu latihan untuk penguatan otot quadricep, hamstring, dan calf musle, ujar Nuel.
Untuk penguatan itu, Nuel memberikan latihan isotonik kontraksi, speed static, dan pasif movement kepada Rahmat. Untuk latihan, porsinya diatur misalnya 10 menit untuk setiap jenis latihan. Porsi ini terus ditambah seiring dengan kemajuan perbaikan cederanya. (nda/mac)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
LATEST UPDATE
-
Andoni Iraola Buka Suara soal Rumor Alexis Mac Allister ke Real Madrid
Liga Inggris 22 Juli 2026, 10:31
-
Gary Neville: Tanpa Lionel Messi, Argentina Sulit Tembus Semifinal
Piala Dunia 22 Juli 2026, 10:01
-
Inter Milan Dekati Cristian Romero, Tottenham Minta 50 Juta Euro
Liga Italia 22 Juli 2026, 08:01
-
Luka Modric Sepakat Perpanjang Kontrak di AC Milan
Liga Italia 22 Juli 2026, 05:52
-
Italia Siap Buat Pengecualian Anggaran demi Datangkan Pep Guardiola
Piala Dunia 22 Juli 2026, 05:26
-
Emi Martinez Pertimbangkan Mundur dari Timnas Argentina
Piala Dunia 22 Juli 2026, 01:18
-
Kejutan Bursa Transfer: Real Madrid Pantau Ferran Torres!
Liga Spanyol 22 Juli 2026, 00:15
LATEST EDITORIAL
-
6 Alternatif Enzo Fernandez untuk Real Madrid
Editorial 3 Juli 2026, 14:19
-
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barcelona Jadi Tujuan Impian
Editorial 24 Juni 2026, 15:34
-
6 Kemenangan Terbesar dalam Sejarah Piala Dunia
Editorial 15 Juni 2026, 16:55
