Fandi Eko Utomo Tak Ubah Intensitas Latihan Selama Ramadan
Gia Yuda Pradana | 15 April 2021 14:13
Bola.net - Bulan Ramadan tidak menjadi alasan bagi Fandi Eko Utomo untuk bermalas-malasan. Gelandang PSIS Semarang tersebut tetap berlatih untuk menjadi kondisi fisiknya.
Bahkan, Fandi Eko tidak mengubah intensitas latihannya meski sedang berpuasa. Dia hanya lebih sering berlatih di sore hari untuk menyesuaikan dengan bulan Ramadan.
"Kalau jadwalnya sore aja, kalau intensitas sama seperti biasa," kata Fandi Eko kepada Bola.net, Kamis (15/04/2021).
Program latihannya pun beragam baik secara mandiri maupun bersama rekan-rekannya. Dia selalu melibatkan bola dalam setiap latihannya.
"Kalau (latihan) fisik pun dengan bola. Ini sama teman-teman banyak ke rondo sama ball possesion saja," tegas Fandi Eko.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Melatih SSB

Fandi Eko juga tidak mengonsumsi suplemen untuk menambahkan stamina selama Ramadan. Dia berbuka dan makan sahur dengan menu seperti biasanya.
"Enggak pernah konsumsi suplemen khusus," mantan pemain Persebaya Surabaya itu menambahkan.
Selain berlatih, Fandi Eko juga melatih Sekolah Sepak Bola (SSB) selama Ramadan. SSB yang dilatih yakni Fajar Bina Yunior yang berada di kawasan Kalilom, Kenjeran, Surabaya.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
Baca Artikel-artikel Menarik Lainnya:
- PSIS Baru Latihan Setelah Ramadan, Dragan Djukanovic Tidak Akan Pulang ke Serbia
- Arema FC Sempat Berencana Pinang Pelatih Asal Belanda
- Pelatih Anyar Datang, Perburuan Pemain Asing Arema FC Bisa Berubah
- Piala Menpora Berjalan Lancar, Pelatih Persebaya Yakin Izin Kompetisi Akan Turun
- Batal Pinang Pelatih Lokal, Ini Alasan Arema FC
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
LATEST UPDATE
-
6 Pemain Arsenal yang 'Menghilang' Saat Dikalahkan Man City
Liga Inggris 20 April 2026, 19:14
-
Mohamed Salah Ingin Tutup Karier dengan Indah
Liga Inggris 20 April 2026, 18:48
-
Guardiola Lempar Pertanyaan: Siapa di Puncak Klasemen Liga Inggris?
Liga Inggris 20 April 2026, 18:18
-
Prediksi Brighton vs Chelsea 22 April 2026
Liga Inggris 20 April 2026, 18:14
-
Liga Inggris 20 April 2026, 17:47

-
Trofi Bundesliga di Kantong, tapi Ambisi Bayern Munchen Masih Membara!
Bundesliga 20 April 2026, 17:17
LATEST EDITORIAL
-
9 Kandidat Pengganti Alvaro Arbeloa di Real Madrid
Editorial 16 April 2026, 23:37
-
6 Top Skor Sepanjang Masa Liga Champions
Editorial 15 April 2026, 20:59
-
10 Kegagalan Juara Paling Tragis di Premier League, Arsenal 2025/2026 Menyusul?
Editorial 14 April 2026, 18:00















