Ini Harapan Dokter PSIS kepada Pemain Saat Ramadhan

Bola.net - Dokter Tim PSIS Semarang, dr. Alfan Nur Asyar berharap pemainnya menjaga pola makan selama Ramadhan. Mereka diminta mengonsumsi makanan yang bergizi dan kaya nutrisi.

Hal itu bertujuan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran selama menjalankan ibadah puasa. Apalagi, Ramadhan tahun ini bertepatan dengan pandemi virus Corona.

"Pola makan tetap harus dijaga dengan cukup nutrisi dan hidrasi seperti apa yang sudah dilakukan saat di mess," katanya kepada Bola.net.

"Edukasi kesehatan pola makan saat puasa dijalankan, dan pemantauan berat badan," imbuhnya.

Alfan Nur Asyar juga berharap para penggawa Laskar Mahesa Jenar untuk tidak bermalas-malasan pada siang hari. Dan tetap beraktivitas di rumah seperti biasa.

Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters