Jelang Hadapi Bhayangkara FC, Arema FC Tingkatkan Intensitas Latihan
Ari Prayoga | 22 Maret 2019 01:23
Bola.net - - Milomir Seslija mulai menggenjot latihan anak asuhnya jelang laga Delapan Besar Piala Presiden 2019, kontra Bhayangkara FC. Pelatih Arema FC ini berangsur meningkatkan intensitas dan porsi latihan timnya jelang pertandingan turnamen pramusim tersebut.
Dalam sesi latihan yang dihelat di Lapangan Dirgantara, kompleks Lanud Abdulrahman Saleh Malang, Kamis (21/03), para penggawa Arema mengawali program mereka dengan berlatih tanpa bola. Mereka harus berlari dan melompati sejumlah rintangan beberapa kali sebelum mulai masuk ke sesi game.
Menurut Milo, dalam sesi latihan ini, ia sengaja mencampur sejumlah menu latihan. Ia berharap, melalui sesi latihan ini, performa dan kondisi para pemainnya bisa meningkat.
"Kami berlatih menu pergerakan tanpa bola, kegesitan, dan kebugaran sebelum berlatih taktik dan strategi. Kami juga coba membenahi organisasi permainan. Campur-campur," ucap Milo.
Arema sendiri saat ini memiliki waktu sekitar sembilan hari sebelum menghadapi Bhayangkara dalam laga Delapan Besar Piala Presiden 2019. Pertandingan, yang juga akan disiarkan oleh Indosiar, ini akan digelar di Stadion Patriot Candrabhaga Bekasi, Sabtu (30/03) mendatang.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya
Gandakan Porsi Latihan
Lebih lanjut, Milo memastikan masih akan meningkatkan intensitas latihan para pemainnya. Tak sekadar menu latihan, porsi latihan pun akan ia gandakan.
Jika biasanya hanya berlatih sekali dalam sehari, Arema akan berlatih dua kali sehari pada Jumat (22/03). Pada pagi hari, Arema akan berlatih di lapangan futsal. Sementara, sorenya, mereka akan berlatih di Stadion Kanjuruhan Kabupaten Malang.
"Paginya kami akan berlatih pencegahan cedera dan teknik di lapangan futsal. Sementara, sorenya, kami akan berlatih dengan intensitas tinggi di Kanjuruhan," katanya.
"Kami sengaja berlatih dua kali sehari. Jika ingin meraih hasil bagus, kita harus berusaha keras," ia menandaskan.
Highlights Piala Presiden 2019, Arema Vs Persita 6-1
Arema FC meraih kemenangan telak 6-1 atas Persita Tangerang pada laga terakhir penyisihan Grup E Piala Presiden 2019 di Stadion Kanjuruhan, Malang, Rabu malam (13/3/2019).
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Link Live Streaming Arema FC vs Dewa United di BRI Super League
Bola Indonesia 25 Oktober 2026, 13:30
-
Prediksi BRI Super League: Arema FC vs Dewa United 25 Oktober 2026
Bola Indonesia 24 Oktober 2026, 16:49
-
5 Laga Tanpa Kemenangan, Arema FC Resmi Lengserkan Marcos Santos
Bola Indonesia 23 Oktober 2026, 11:27
-
Tempat Menonton Persija vs Arema di BRI Super League, 21 Oktober 2026
Bola Indonesia 21 Oktober 2026, 18:30
LATEST UPDATE
-
Lisandro Martinez yang Konyol!
Liga Inggris 31 Oktober 2026, 22:02
-
Halloween untuk MU: Kalah dari Chelsea, Setan Merah Ukir Rekor Terburuk Sejak 1988!
Liga Inggris 31 Oktober 2026, 21:47
-
Ketika Vinicius Junior Justru Dianggap Masalah bagi Real Madrid
Liga Spanyol 31 Oktober 2026, 20:19
-
Statistik Ini Jadi Bukti Nyata Bernardo Silva Ubah Permainan Real Madrid
Liga Spanyol 31 Oktober 2026, 19:45
-
Strategi Cerdas Marc Marquez Sprint Race MotoGP Malaysia 2026: Pantang Memimpin Balapan!
Otomotif 31 Oktober 2026, 19:14
-
Hasil BRI Super League: Madura United Raih Poin Penuh dari Markas PSM Makassar
Bola Indonesia 31 Oktober 2026, 17:44
-
BRI Tulungagung dan PWI Salurkan 250 Paket Sembako untuk Warga Kampung Pemulung
News 31 Oktober 2026, 17:13
-
Legenda Thailand Dukung Timnas Indonesia ke Piala Dunia 2030
Tim Nasional 31 Oktober 2026, 16:36
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52
-
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49
-
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03
-
5 Pemain Argentina yang Bisa Mewarisi Nomor 10 Lionel Messi
Editorial 8 Oktober 2026, 11:18








