Kompetisi Terhenti, Ini Aktivitas Bintang Arema FC untuk Menjaga Kondisi
Serafin Unus Pasi | 9 April 2020 21:56
Bola.net - Libur panjang, akibat mandeknya kompetisi Shopee Liga 1 musim 2020, tak membuat Dendi Santoso berleha-leha. Bintang Arema FC ini tetap berlatih untuk menjaga kondisi fisiknya.
"Saya rutin berlatih tiap hari," kata Dendi, pada Bola.net.
"Kalau tidak pagi hari, saya berlatih pada sore hari. Yang pasti, tiap hari saya berlatih," sambungnya.
Dendi mengaku punya sejumlah variasi latihan yang ia lakukan untuk menjaga kondisi. Paling tidak, ada tiga menu latihan yang biasa ia lahap secara bergantian selama jeda kompetisi ini.
"Jika hari ini saya latihan beban di rumah, maka besok saya bersepeda. Lusanya, saya jogging di kompleks perumahan tempat tinggal saya," tuturnya.
Skuad Arema sendiri saat ini masih diliburkan. Diliburkannya skuad besutan Mario Gomez ini tak lepas dari terhentinya kompetisi musim ini untuk mencegah kian masifnya persebaran virus Corona di Indonesia.
Mulanya, skuad Arema dijadwalkan diliburkan sampai 5 Mei mendatang. Hal ini dengan asumsi kompetisi bakal bergulir lagi pada 1 Juli, sesuai rencana PSSI.
Belakangan sempat beredar kabar bahwa tim akan kembali berlatih pada 1 Juni mendatang.
Sejauh ini belum ada kepastian apa pun soal kelanjutan kompetisi musim ini. Yang pasti, jika sampai 1 Juli mendatang kondisi masih belum kondusif, kompetisi bakal dihentikan permanen.
Simak artikel selengkapnya di bawah ini.
Asup Vitamin
Lebih lanjut, Dendi mengaku memiliki kiat lain dalam menjaga kondisi tubuhnya tetap bugar, terutama di tengah pandemi Corona ini. Menurut pemain asli Malang tersebut, ia juga memperhatikan asupan vitamin yang dikomsumsi.
"Saya rutin minum vitamin yang dibelikan istri," papar Dendi.
"Sementara, untuk makanan sendiri saya tidak ada yang macam-macam. Semua normal saja," tandasnya.
(Bola.net/Dendy Gandakusumah)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Resmi! Eliano Reijnders Perkuat Persib Bandung di BRI Super League 2025/2026
Bola Indonesia 31 Agustus 2025, 19:55 -
BRI Super League: Laga Persita vs Semen Padang juga Ditunda
Bola Indonesia 31 Agustus 2025, 11:51 -
BRI Super League: Situasi Kemananan Belum Kondusif, PSM vs Persebaya Ditunda
Bola Indonesia 31 Agustus 2025, 11:44
LATEST UPDATE
-
Manchester United dan Trabzonspor Sepakat, Onana Menuju Pintu Keluar Old Trafford
Liga Inggris 7 September 2025, 01:57 -
Hasil Armenia vs Portugal: Ronaldo dan Felix Sumbang Dua Gol, Selecao Menang Telak 5-0
Piala Dunia 7 September 2025, 01:11 -
Hasil Inggris vs Andorra: Taktik Tuchel Berbuah Manis, Three Lions Menang 2-0
Piala Dunia 7 September 2025, 01:06 -
Situasi Pelik Inter Milan terkait Lautaro Martinez jelang Duel Kontra Juventus
Liga Italia 7 September 2025, 00:11 -
AC Milan Masih Minati Vlahovic: Ada Kendala dan Pesaing yang Harus Diwaspadai
Liga Italia 6 September 2025, 23:55 -
Jadwal, Hasil Lengkap, Klasemen, dan Top Skor Kualifikasi Piala Asia U-23 2026
Tim Nasional 6 September 2025, 22:55 -
Man of the Match Timnas Indonesia U-23 vs Makau: Arkhan Fikri
Tim Nasional 6 September 2025, 22:32 -
Terlewatinya Catatan Gol Francesco Totti di Timnas Italia
Piala Dunia 6 September 2025, 22:08 -
Update Klasemen Pembalap MotoE 2025
Otomotif 6 September 2025, 21:48 -
Hasil Race 2 MotoE Catalunya 2025: Eric Granado Raih Kemenangan Ganda untuk LCR E-Team
Otomotif 6 September 2025, 21:44
LATEST EDITORIAL
-
Isak Catat Rekor Baru, Ini 5 Transfer Termahal Premier League
Editorial 3 September 2025, 14:48 -
Rekor Pecah Lagi! 5 Pemain Liverpool dengan Harga Fantastis
Editorial 3 September 2025, 13:18 -
6 Pemain yang Menolak Chelsea untuk Gabung Tottenham, Termasuk Xavi Simons
Editorial 1 September 2025, 17:24