Liga 1 Segera Dilanjutkan, Asep Berlian Tingkatkan Intensitas Latihan
Serafin Unus Pasi | 9 Juli 2020 19:23
Bola.net - Asep Berlian menyambut gembira bakal digelarnya lanjutan Shopee Liga 1 musim 2020. Gelandang Madura United ini pun menyiapkan diri sebelum kompetisi tersebut digelar.
Setelah adanya kepastian kompetisi akan dilanjutkan, Asep meningkatkan intensitas latihannya. Salah satu cara yang dilakukan pemain berusia 29 tahun tersebut adalah lebih sering berlatih di tempat fitness.
"Hitung-hitung menguatkan tubuh. Apalagi kompetisi sudah dipastikan akan bergulir Oktober," kata Asep, seperti dilansir laman resmi Madura United.
"Saya yakin, tidak hanya saya yang terus menggenjot intensitas latihan, yang lain juga. Karena, kami harus kembali ke tim dengan kondisi yang prima," sambungnya.
Menurut Asep, ia sama sekali tak kaget dengan intensitas latihan yang meningkat ini. Pasalnya, sambung eks pemain Persik Kediri ini, ia sudah terbiasa menjalani sesi latihan fisik.
"Madura United sudah punya banyak alat. Pelatih fisik Madura United biasanya yang memimpin. Sudah ada programnya sebelum latihan di tepi lapangan langsung. Jadi, ini memang menjadi kebiasaan kami," tuturnya.
Sebelumnya, PSSI sudah memastikan bahwa kompetisi Liga 1 dan Liga 2 akan dilanjutkan mulai Oktober mendatang. Kompetisi Liga 1 sendiri sebelumnya dihentikan, hanya setelah tiga pekan berjalan, akibat pandemi Corona.
Simak artikel selengkapnya di bawah ini.
Rutin Jaga Kondisi
Sementara itu, Asep mengaku tetap menjaga kondisi fisiknya, bahkan ketika kompetisi mandek dan belum ada kejelasan apa pun. Menurutnya, menjaga kondisi fisik merupakan hal yang sangat penting bagi pesepak bola profesional.
"Iya, programnya beragam. Saya pikir pemain sepak bola profesional tidak harus menunggu kepastian kompetisi, mesti jaga kondisi memang," tuturnya.
Dalam menjaga kondisi fisiknya ini, Asep tak sendirian. Ia kerap berlatih bersama dengan adik-adiknya, yang juga pesepak bola profesional tersebut.
"Kalau saya pribadi sebenarnya tidak hanya karena kompetisi terus genjot, tapi memang sering sebelum-sebelumnya. Kadang sama adik-adik, kadang sendirian," Asep menandaskan.
(Bola.net/Dendy Gandakusumah)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Aksi Heroik Leo Navacchio: Dari 'Triple Save' hingga Jadi Bintang BRI Super League
Bola Indonesia 3 Desember 2025, 12:47
-
Luciano Guaycochea Jadi Player of The Week Pekan Ke-14 BRI Super League 2025/2026
Bola Indonesia 3 Desember 2025, 11:10
-
Arema FC Pertahankan Rekor Tandang Tak Terkalahkan di BRI Super League
Bola Indonesia 2 Desember 2025, 13:09
-
Debut 'Ndredheg' Kiper Ketiga PSIM Yogyakarta di BRI Super League 2025/26
Bola Indonesia 2 Desember 2025, 10:51
LATEST UPDATE
-
Prediksi Real Betis vs Barcelona 7 Desember 2025
Liga Spanyol 6 Desember 2025, 04:07
-
Grup Argentina di Piala Dunia 2026: Lawan-Lawan Lionel Messi Resmi Terungkap
Piala Dunia 6 Desember 2025, 03:36
-
Prediksi PSG vs Rennes Minggu 7 Desember 2025
Liga Eropa Lain 6 Desember 2025, 03:05
-
Prediksi Leeds United vs Liverpool 7 Desember 2025
Liga Inggris 6 Desember 2025, 01:45
-
Jadwal Liga Inggris Pekan Ini Live di SCTV dan Vidio, 6-9 Desember 2025
Liga Inggris 6 Desember 2025, 01:25
-
BRI Super League: Pelatih Borneo FC Akui Kekalahan, Persib Layak Menang
Bola Indonesia 5 Desember 2025, 23:24
-
Link Streaming Drawing Piala Dunia 2026, Live di TVRI
Piala Dunia 5 Desember 2025, 22:52
LATEST EDITORIAL
-
Dari Salah hingga Neymar, 8 Pemain Top yang Anjlok Drastis di Musim 2025/2026
Editorial 5 Desember 2025, 14:58
-
Jika Arne Slot Lengser, Ini 11 Pelatih Nganggur yang Cocok untuk Liverpool
Editorial 5 Desember 2025, 14:49
-
5 Pemain yang Memberikan Dampak Tak Terduga di Serie A Musim Ini
Editorial 4 Desember 2025, 13:02
-
6 Opsi Klub Baru Marcus Rashford jika Tak Dipermanenkan Barcelona
Editorial 4 Desember 2025, 11:26









