Persebaya Masih Fokus Membenahi Fisik
Aga Deta | 5 Oktober 2019 20:00
Bola.net - Persebaya masih fokus membenahi fisik sebelum menghadapi Borneo FC pada laga tunda pekan ke-22 Shopee Liga 1 2019 yang disiarkan Indosiar. Laga itu bakal digelar, Jumat (11/10).
Menurut pelatih Persebaya, Wolfgang Pikal, pihaknya memang memberikan porsi latihan yang relatif berat. Tujuannya untuk meningkatkan fisik Ruben Karel Sanadi dan kolega.
"Porsinya memang tinggi, kita fokus ke fisik, untuk maintenance fisik, untuk meningkatkan fisik," ungkap Pikal, Sabtu (5/10).
Tetapi, meskipun porsi yang diberikan relatif berat, Pikal meyakini bahwa hal itu tidak akan membuat pemainnya kelelahan. Sebab, setelah itu, tim diliburkan sehari.
"Sekarang pemain punya 36 jam istirahat, kita ketemu latihan lagi hari Senin sore," sambungnya.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Turunkan Intensitas
Lebih lanjut, kata Pikal, pihaknya memberikan porsi latihan berat hanya selama dua hari. Sebab, setelah itu dia akan menurunkan intensitasnya.
Tim pelatih harus mengatur peak performance karena Persebaya akan melakoni pertandingan melawan Borneo FC.
"Minggu depan sudah turun intensitas soalnya pertandingan," tegas Pikal.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Jadwal BRI Super League di Indosiar Hari Ini, Sabtu 3 Januari 2026
Bola Indonesia 3 Januari 2026, 09:56
-
Prediksi BRI Super League: Madura United vs Persebaya Surabaya 3 Januari 2026
Bola Indonesia 2 Januari 2026, 15:27
-
Prediksi BRI Super League: Persebaya vs Persijap 28 Desember 2025
Bola Indonesia 27 Desember 2025, 18:45
LATEST UPDATE
-
Prediksi Susunan Pemain Arsenal Lawan Inter: Bakal Ada Rotasi di Semua Lini
Liga Champions 21 Januari 2026, 00:22
-
Prediksi Bayern vs Union Saint-Gilloise 22 Januari 2026
Liga Champions 20 Januari 2026, 22:28
-
Prediksi Atalanta vs Athletic Club 22 Januari 2026
Liga Champions 20 Januari 2026, 22:24
-
Prediksi Qarabag FK vs Eintracht Frankfurt 22 Januari 2026
Liga Champions 20 Januari 2026, 21:09
-
Real Madrid vs Monaco: Statistik Gol Mbappe Jadi Ancaman Nyata buat Mantan Klubnya
Liga Champions 20 Januari 2026, 21:04
-
Villarreal vs Ajax: Jaminan Gol dalam Laga yang Berpotensi Berjalan Terbuka
Liga Champions 20 Januari 2026, 20:55
-
Prediksi Galatasaray vs Atletico Madrid 22 Januari 2026
Liga Champions 20 Januari 2026, 20:49
LATEST EDITORIAL
-
9 Pemain yang Pernah Bermain untuk Inter Milan dan Arsenal
Editorial 20 Januari 2026, 14:06
-
6 Bek Tengah yang Bisa Datangkan Liverpool Setelah Kehilangan Marc Guehi
Editorial 20 Januari 2026, 13:05
-
5 Pemain Liverpool yang Bisa Ikuti Jurgen Klopp ke Real Madrid
Editorial 19 Januari 2026, 12:24
-
4 Bek Tengah yang Bisa Jadi Target Chelsea di Bursa Januari: Ada Eks Real Madrid
Editorial 19 Januari 2026, 12:06










