Persebaya Masih Fokus Membenahi Fisik
Aga Deta | 5 Oktober 2019 20:00
Bola.net - Persebaya masih fokus membenahi fisik sebelum menghadapi Borneo FC pada laga tunda pekan ke-22 Shopee Liga 1 2019 yang disiarkan Indosiar. Laga itu bakal digelar, Jumat (11/10).
Menurut pelatih Persebaya, Wolfgang Pikal, pihaknya memang memberikan porsi latihan yang relatif berat. Tujuannya untuk meningkatkan fisik Ruben Karel Sanadi dan kolega.
"Porsinya memang tinggi, kita fokus ke fisik, untuk maintenance fisik, untuk meningkatkan fisik," ungkap Pikal, Sabtu (5/10).
Tetapi, meskipun porsi yang diberikan relatif berat, Pikal meyakini bahwa hal itu tidak akan membuat pemainnya kelelahan. Sebab, setelah itu, tim diliburkan sehari.
"Sekarang pemain punya 36 jam istirahat, kita ketemu latihan lagi hari Senin sore," sambungnya.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Turunkan Intensitas
Lebih lanjut, kata Pikal, pihaknya memberikan porsi latihan berat hanya selama dua hari. Sebab, setelah itu dia akan menurunkan intensitasnya.
Tim pelatih harus mengatur peak performance karena Persebaya akan melakoni pertandingan melawan Borneo FC.
"Minggu depan sudah turun intensitas soalnya pertandingan," tegas Pikal.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
BRI Super League: Persebaya vs Bali United, Mampukah Bajul Ijo Patahkan Kutukan?
Bola Indonesia 23 Agustus 2025, 15:44 -
Prediksi BRI Super League: Persebaya Surabaya vs Bali United 23 Agustus 2025
Bola Indonesia 22 Agustus 2025, 18:30 -
Jadwal BRI Super League Pekan Ini Live di Indosiar dan Vidio, 22-24 Agustus 2025
Bola Indonesia 22 Agustus 2025, 14:53
LATEST UPDATE
-
Prediksi Turki vs Spanyol 8 September 2025
Piala Dunia 6 September 2025, 19:35 -
Hasil Kualifikasi Moto2 Catalunya 2025: Sikat Jake Dixon, Daniel Holgado Sabet Pole
Otomotif 6 September 2025, 19:30 -
Susunan Pemain Timnas Indonesia U-23 vs Makau: Rotasi oleh Gerald Vanenburg
Tim Nasional 6 September 2025, 19:21 -
Prediksi Jerman vs Irlandia Utara 8 September 2025
Piala Dunia 6 September 2025, 19:11 -
Hasil Latihan Ketiga Formula 1 GP Italia 2025: Lando Norris Ungguli Charles Leclerc
Otomotif 6 September 2025, 18:37 -
Hasil Kualifikasi Moto3 Catalunya 2025: David Almansa Rebut Pole Perdana
Otomotif 6 September 2025, 18:32 -
Update Klasemen Pembalap WorldSSP300 2025
Otomotif 6 September 2025, 18:26 -
Hasil Race 1 WorldSSP300 Prancis 2025: Debut Arai Agaska, Loris Veneman Menang
Otomotif 6 September 2025, 18:22 -
Kualifikasi Piala Asia U-23 2026: Korea Selatan Habisi Laos Tujuh Gol Tanpa Balas
Tim Nasional 6 September 2025, 18:02 -
Prediksi Lithuania vs Belanda 7 September 2025
Piala Dunia 6 September 2025, 17:50 -
Update Klasemen Pembalap MotoE 2025
Otomotif 6 September 2025, 17:46 -
Update Klasemen Pembalap WorldWCR 2025
Otomotif 6 September 2025, 17:25 -
Hasil Race 1 WorldWCR Prancis 2025: Kalahkan Chloe Jones, Maria Herrera Rebut Kemenangan
Otomotif 6 September 2025, 17:21
LATEST EDITORIAL
-
Isak Catat Rekor Baru, Ini 5 Transfer Termahal Premier League
Editorial 3 September 2025, 14:48 -
Rekor Pecah Lagi! 5 Pemain Liverpool dengan Harga Fantastis
Editorial 3 September 2025, 13:18 -
6 Pemain yang Menolak Chelsea untuk Gabung Tottenham, Termasuk Xavi Simons
Editorial 1 September 2025, 17:24