Persebaya Masih Fokus Mengembalikan Kondisi Fisik Pemain
Serafin Unus Pasi | 11 Juni 2019 20:43
Bola.net - Persebaya Surabaya belum mengubah program latihan hari kedua pasca libur lebaran. Tim kebanggaan Arek Suroboyo tersebut tetap fokus mengembalikan kondisi fisik para pemainnya.
Hanya saja, program yang diberikan lebih beragam. Selain aerobik, ada game singkat yang diberikan dengan format yang berbeda, tujuan akhirnya juga untuk pengembalian fisik.
”Hari ini walaupun ada game tujuh lawan tujuh, lima lawan lima, itu masih bagian dari menaikkan kondisi fisik, bahkan masih aerobik,” kata pelatih Persebaya, Djadjang Nurdjaman, Selasa (11/06).
”Dari kemarin sampai hari ini masih mengembalikan kondisi fisik dengan menu aerobik,” tegas mantan arsitek Persib Bandung tersebut.
Persebaya masih fokus mengembalikan kondisi fisik karena setelah libur ada penurunan. Meskipun tidak terlalu signifikan karena para pemain disiplin menjaga kondisi.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Besok Ganti Program
Namun, sekalipun akan fokus pada pengembalian kondisi fisik, Djanur memastikan bahwa di hari ketiga sudah tidak ada lagi menu latihan aerobik. Dia akan mengganti dengan program lain.
”Kalau menu aerobik sampai hari ini, besok sudah an-aerob dan strength, kemudian bertahap ke speed, endurance dan segala macam di hari-hari berikutnya,” imbuh Djanur.
Menurut arsitek asal Majalengka tersebut, program-program itu akan terus diterapkan sampai empat hari ke depan. Karena dirinya butuh mengembalikan kondisi fisik para pemaiinya.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Hasil Persebaya vs Persija: Macan Kemayoran Mengaum, Bantai Bajul Ijo 3-1 di GBT
Bola Indonesia 18 Oktober 2025, 21:15 -
Hasil BRI Super League: Tumpas Persik Kediri, Borneo FC Terus Perkasa di Puncak
Bola Indonesia 18 Oktober 2025, 17:36
LATEST UPDATE
-
Link Live Streaming Chelsea vs Ajax Amsterdam - Nonton Liga Champions/UCL di Vidio
Liga Champions 23 Oktober 2025, 01:06 -
Link Live Streaming Real Madrid vs Juventus - Nonton Liga Champions/UCL di Vidio
Liga Champions 23 Oktober 2025, 01:05 -
Link Live Streaming Atalanta vs Slavia Praha - Nonton Liga Champions/UCL di Vidio
Liga Champions 23 Oktober 2025, 01:03 -
Link Live Streaming AS Monaco vs Tottenham - Nonton Liga Champions/UCL di Vidio
Liga Champions 23 Oktober 2025, 01:01 -
Persib Bandung vs Selangor FC: Jadwal, Jam Kick-off, Siaran TV, dan Link Streaming
Bola Indonesia 22 Oktober 2025, 23:27 -
Prediksi Nottingham Forest vs Porto 24 Oktober 2025
Liga Eropa UEFA 22 Oktober 2025, 23:10 -
Dean Huijsen Beri Sinyal Comeback di El Clasico Kontra Barcelona
Liga Spanyol 22 Oktober 2025, 23:08 -
Jadwal Persib vs Selangor: Maung Bandung Siap Amankan Poin Penuh di Kandang
Bola Indonesia 22 Oktober 2025, 22:58 -
Hasil AFC Champions League Two: Tanpa Ronaldo, Al Nassr Tetap Perkasa di India
Asia 22 Oktober 2025, 22:57 -
Link Live Streaming Galatasaray vs Bodo/Glimt - Nonton Liga Champions/UCL di Vidio
Liga Champions 22 Oktober 2025, 22:47
LATEST EDITORIAL
-
6 Kandidat Pengganti Igor Tudor di Juventus: Ada Eks Inter Milan
Editorial 21 Oktober 2025, 22:27 -
4 Pemain Baru Manchester United yang Bantu Ruben Amorim Taklukkan Liverpool di Anfield
Editorial 21 Oktober 2025, 22:04