Persebaya Masih Fokus Mengembalikan Kondisi Fisik Pemain
Serafin Unus Pasi | 11 Juni 2019 20:43
Bola.net - Persebaya Surabaya belum mengubah program latihan hari kedua pasca libur lebaran. Tim kebanggaan Arek Suroboyo tersebut tetap fokus mengembalikan kondisi fisik para pemainnya.
Hanya saja, program yang diberikan lebih beragam. Selain aerobik, ada game singkat yang diberikan dengan format yang berbeda, tujuan akhirnya juga untuk pengembalian fisik.
”Hari ini walaupun ada game tujuh lawan tujuh, lima lawan lima, itu masih bagian dari menaikkan kondisi fisik, bahkan masih aerobik,” kata pelatih Persebaya, Djadjang Nurdjaman, Selasa (11/06).
”Dari kemarin sampai hari ini masih mengembalikan kondisi fisik dengan menu aerobik,” tegas mantan arsitek Persib Bandung tersebut.
Persebaya masih fokus mengembalikan kondisi fisik karena setelah libur ada penurunan. Meskipun tidak terlalu signifikan karena para pemain disiplin menjaga kondisi.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Besok Ganti Program
Namun, sekalipun akan fokus pada pengembalian kondisi fisik, Djanur memastikan bahwa di hari ketiga sudah tidak ada lagi menu latihan aerobik. Dia akan mengganti dengan program lain.
”Kalau menu aerobik sampai hari ini, besok sudah an-aerob dan strength, kemudian bertahap ke speed, endurance dan segala macam di hari-hari berikutnya,” imbuh Djanur.
Menurut arsitek asal Majalengka tersebut, program-program itu akan terus diterapkan sampai empat hari ke depan. Karena dirinya butuh mengembalikan kondisi fisik para pemaiinya.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
LATEST UPDATE
-
Teka-Teki 'Last Dance' Lionel Messi di Piala Dunia 2026
Piala Dunia 21 April 2026, 01:28
-
Mungkinkah Real Madrid Reuni dengan Jose Mourinho?
Liga Spanyol 21 April 2026, 00:30
-
Real Madrid dan Mimpi Buruk Dua Musim Tanpa Trofi
Liga Spanyol 20 April 2026, 23:30
-
Profil Timnas Iran di Piala Dunia 2026: Kuda Hitam Asia Penuh Perhitungan
Piala Dunia 20 April 2026, 23:15
-
Sederet Alasan Arsenal Masih Favorit Juara Premier League
Liga Inggris 20 April 2026, 22:30
-
Erling Haaland Bergulat dengan Gabriel, Man City pun Menang
Liga Inggris 20 April 2026, 21:29
-
Cerita Klasik Liverpool: Salah dan Van Dijk Jadi Penyelamat Lagi
Liga Inggris 20 April 2026, 20:45
-
Kapten Arsenal Belum Menyerah, Persaingan Masih Terbuka!
Liga Inggris 20 April 2026, 20:15
-
Prediksi Inter vs Como 22 April 2026
Liga Italia 20 April 2026, 20:09
-
Mikel Arteta Terlalu Emosional? Arsenal Diuji di Momen Penentuan
Liga Inggris 20 April 2026, 19:44
-
Prediksi Real Madrid vs Alaves 22 April 2026
Liga Spanyol 20 April 2026, 19:32
-
6 Pemain Arsenal yang 'Menghilang' Saat Dikalahkan Man City
Liga Inggris 20 April 2026, 19:14
LATEST EDITORIAL
-
9 Kandidat Pengganti Alvaro Arbeloa di Real Madrid
Editorial 16 April 2026, 23:37
-
6 Top Skor Sepanjang Masa Liga Champions
Editorial 15 April 2026, 20:59
-
10 Kegagalan Juara Paling Tragis di Premier League, Arsenal 2025/2026 Menyusul?
Editorial 14 April 2026, 18:00









