Persebaya Masih Fokus Mengembalikan Kondisi Fisik Pemain
Serafin Unus Pasi | 11 Juni 2019 20:43
Bola.net - Persebaya Surabaya belum mengubah program latihan hari kedua pasca libur lebaran. Tim kebanggaan Arek Suroboyo tersebut tetap fokus mengembalikan kondisi fisik para pemainnya.
Hanya saja, program yang diberikan lebih beragam. Selain aerobik, ada game singkat yang diberikan dengan format yang berbeda, tujuan akhirnya juga untuk pengembalian fisik.
”Hari ini walaupun ada game tujuh lawan tujuh, lima lawan lima, itu masih bagian dari menaikkan kondisi fisik, bahkan masih aerobik,” kata pelatih Persebaya, Djadjang Nurdjaman, Selasa (11/06).
”Dari kemarin sampai hari ini masih mengembalikan kondisi fisik dengan menu aerobik,” tegas mantan arsitek Persib Bandung tersebut.
Persebaya masih fokus mengembalikan kondisi fisik karena setelah libur ada penurunan. Meskipun tidak terlalu signifikan karena para pemain disiplin menjaga kondisi.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Besok Ganti Program
Namun, sekalipun akan fokus pada pengembalian kondisi fisik, Djanur memastikan bahwa di hari ketiga sudah tidak ada lagi menu latihan aerobik. Dia akan mengganti dengan program lain.
”Kalau menu aerobik sampai hari ini, besok sudah an-aerob dan strength, kemudian bertahap ke speed, endurance dan segala macam di hari-hari berikutnya,” imbuh Djanur.
Menurut arsitek asal Majalengka tersebut, program-program itu akan terus diterapkan sampai empat hari ke depan. Karena dirinya butuh mengembalikan kondisi fisik para pemaiinya.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
LATEST UPDATE
-
Transfer Sukses Mbeumo dan Cunha Jadi Cetak Biru Strategi Man Utd
Liga Inggris 5 Juni 2026, 04:56
-
Hasil Prancis vs Pantai Gading: Gol Amad Diallo Tumbangkan Les Bleus
Piala Dunia 5 Juni 2026, 04:26
-
Prediksi Timnas Indonesia vs Oman 5 Juni 2026
Tim Nasional 5 Juni 2026, 03:12
LATEST EDITORIAL
-
Arsenal Cari Winger Kiri Baru, Ini 5 Kandidatnya
Editorial 4 Juni 2026, 13:59
-
4 Striker Incaran Barcelona untuk Era Baru Hansi Flick
Editorial 3 Juni 2026, 16:19
-
3 Pemain Bournemouth yang Bisa Dibawa Andoni Iraola ke Liverpool
Editorial 3 Juni 2026, 16:05
-
6 Transfer yang Bisa Membawa Manchester United Juara Liga Champions
Editorial 3 Juni 2026, 15:47
















