Rafl Rangnick Terapkan Latihan 7v7 dan 5v5 di Manchester United, Buat Apa?
Asad Arifin | 18 Januari 2022 12:41
Bola.net - Ralf Rangnick punya metode latihan yang unik sebagai manajer di Manchester United. Setiap pekan, Rangnick menerapkan kompetisi di dalam latihan United dengan metode 7v7 atau 5v5 dan mencari pemenang.
Rangnick membawa banyak hal baru di skuad United. Dari sisi taktik, yang paling mencolok, adalah pemakaian formasi 4-2-2-2. Ini adalah formasi yang khas Rangnick dan dipakainya di klub terdahulu.
Rangnick juga berupaya mengubah cara bermain United, walau sampai saat ini belum optimal. Rangnick selalu menekankan pentingnya pressing dan energi di lapangan. Rangnick menyukai umpan-umpan vertikal dan sepak bola direct.
Rangnick juga punya metode latihan khusus di United. Seperti apa? Simak di bawah ini ya Bolaneters:
Kompetisi 7 Lawan 7
Baru-baru ini Cristiano Ronaldo membuat unggahan di media sosial Instagram milik. Ronaldo tampak berpose bersama enam pemain United lain. "Pemenangnya adalah..." tulis pemain asal Portugal itu pada keterangan di foto tersebut.
The Mirror melaporkan bahwa Ronaldo -dan enam rekannya- baru saja menang pada permainan 7v7 atau tujuh lawan tujuh. Ini adalah metode latihan yang sangat disukai Rangnick.
"Kami bermain 7v7 dalam turnamen dengan tiga tim. Minggu yang lainnya, kami melakukan hal yang sama dengan 5v5," kata Rangnick di situs resmi United.
"Jadi kami melakukan itu, tergantung pada jumlah pemain yang tersedia. Saya penggemar berat metode itu dan melakukanya sekali dalam seminggu. Kompetisi semacam itu perlu, karena para pemain harus tampil di level tinggi," katanya.
Apa Pentingnya?

Rangnick sangat menyukai latihan 7v7 bukan hanya karena mengasah level kompetitif pemain pada sesi latihan. Metode itu juga dianggap ampuh untuk mengasah respon pemain dengan kondisi yang terjadi di lapangan.
"Beban kerjanya bagus dan Anda dapat melihat tidak ada pemain yang bisa bersembunyi jika Anda bermain 7v7 atau 5v5. Setiap orang harus muncul. Jika dia tidak melakukannya, itu menjadi jelas bagi pelatih dan anggota tim," kata Rangnick.
Rangnick belum mampu membawa United tampil pada level yang konsisten. Sebab, masalah yang dihadapi cukup kompleks. Bukan hanya soal taktik, tapi juga kondisi ruang ganti yang dilaporkan tidak kondusif.
Klasemen Premier League
Sumber: The Mirror
Baca Ini Juga ya Bolaneters:
- Prediksi Brentford vs Manchester United 20 Januari 2022
- Sudah Saatnya Man United Cari Pengganti Wan-Bissaka, Siapa yang Harus Dibeli?
- Setelah Anthony Elanga, Manchester United Ingin Orbitkan Wonderkid Ini
- Soal Isu Perpecahan di Ruang Ganti MU, Fred: Itu Berita Bohong!
- Terungkap, Ini Rencana Fred Setelah Tinggalkan Manchester United
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Krisis Memanas, Tottenham Bisa Jadi Favorit Kena Degradasi!
Liga Inggris 7 Maret 2026, 14:34
-
Prediksi BRI Super League: Persib vs Persik 8 Maret 2026
Bola Indonesia 7 Maret 2026, 13:49
-
Tidak Ada yang Peduli dengan Marcus Rashford di Barcelona
Liga Spanyol 7 Maret 2026, 12:38
LATEST UPDATE
-
Kontingen Belanda Bikin Nyaman Ryan Gravenberch di Liverpool, Tapi...
Liga Inggris 8 Maret 2026, 01:41
-
Usai Mansfield Town, Arsenal Alihkan Fokus ke Bayer Leverkusen
Liga Inggris 8 Maret 2026, 01:37
-
Mikel Arteta akui Mansfield Buat Arsenal Menderita
Liga Inggris 8 Maret 2026, 01:27
-
Maarten Paes Starter, Ajax Kalah Telak dari Groningen
Liga Eropa Lain 8 Maret 2026, 00:30
-
Tempat Menonton Newcastle vs Man City: Tayang di Mana dan Jam Berapa?
Liga Inggris 7 Maret 2026, 23:55
-
Saingi MU, Liverpool Juga Incar Bintang Juventus Ini di Musim Panas 2026
Liga Inggris 7 Maret 2026, 23:51
-
Ryan Gravenberch Resmi Teken Kontrak Baru di Liverpool
Liga Inggris 7 Maret 2026, 22:59













