Terlihat Tambun Ketika di MU, Rahasia Diet Romelu Lukaku Makan Ikan hingga Ubi Jalar
Asad Arifin | 19 Agustus 2021 10:14
Bola.net - Romelu Lukaku mengalami perubahan yang signifikan sejak meninggalkan Manchester United. Bukan hanya dari kemampuan teknis, Lukaku juga belajar banyak hal untuk membuat kondisi fisiknya makin prima.
Lukaku menikmati dua musim yang indah di Inter Milan. Pemain asal Belgia itu selalu mampu mencetak lebih dari 20 gol di Serie A. Pada musim keduanya, Lukaku bahkan membawa Inter meraih scudetto.
Setelah kisah sukses itu, Lukaku kembali ke Inggris. Lukaku tertantang untuk melanjutkan kisah masa lalunya bersama Chelsea. Pemain 28 tahun itu dibeli dengan harga 115 juta euro oleh The Blues dari Inter Milan.
Rahasia Diet Romelu Lukaku
Ketika masih di Manchester United, terutama pada musim 2018/2019, performa Lukaku menurun secara signifikan. Bahkan, dia menerima banyak kritik karena kondisi fisiknya yang dianggap tidak ideal karena nampak tambun.
Pindah ke Inter rupanya membawa dampak besar bagi Lukaku. Sebab, bukan hanya belajar hal-hal teknis, Lukaku juga mendapat banyak pelajaran untuk menjaga kondisi fisiknya. Lukaku kini punya bobot tubuh yang ideal.
Sebelum datang ke Inter, Lukaku tidak merasa ada yang salah dengan sistem pencernaan tubuhnya. "Saya punya sistem pencernaan yang baik. Saya bisa mencerna semua makanan dengan cepat," kata Lukaku pada ESPN.
"Begitulah yang terjadi sepanjang hidup saya. Tapi, ada yang dikatakan ahli gizi Inter berbeda. Itu [sistem] pencernaan saya berhenti bekerja," kata Lukaku. Setelah itu, Lukaku harus mengkonsumsi makanan tertentu untuk bisa menunjang kinerjanya di lapangan.
Menu Diet Romelu Lukaku
Dikutip dari ESPN, Romelu Lukaku punya beberapa daftar menu yang wajib dimakan setiap hari. Menu diet khusus itu didapatkan dari ahli gizi Inter Milan. Lukaku harus disiplin mengkonsumsi menu yang dianjurkan.
Selain harus mengubah beberapa bola makan, Lukaku hanya mengkonsumsi banyak makanan yang berjenis ikan, ubi jalar, pasta shiitake, sayuran matang, dan sayuran mentah
Kini, berat badan Lukaku jauh lebih ideal jika dibanding ketika masih bermain di Manchester United. Hal ini membuat eks pemain Everton itu bisa melakukan akselerasi dengan cepat dan punya power yang luar bisa untuk mengalahkan lawan.
Sumber: ESPN
Baca Ini Juga ya Bolaneters:
Aksi Bersih-Bersih Manchester United: Andreas Pereira dan Amad Diallo jadi 'Korban'?
Manchester United Kepincut Gelandang Muda AS Monaco, Siapa Dia?
Terungkap! Usai Cabut dari MU, Rio Ferdinand Ingin ke Arsenal, tapi Ditolak Arsene Wenger
Kabar Gembira MU! Marcus Rashford Pulih Lebih Cepat, Bisa Balik Latihan Akhir Bulan Ini!
Timo Werner Angkat Bicara Usai Diejek Fans Chelsea pada Sesi Latihan Terbuka
Wahai Arsenal, Kepikiran Buat Ganti Mikel Arteta dengan Antonio Conte?
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Joshua Zirkzee Tegaskan Ingin Bertahan di Manchester United
Liga Inggris 23 Juli 2026, 09:16
-
Kabar Buruk untuk Arsenal, William Saliba Menepi dalam Waktu Lama
Liga Inggris 23 Juli 2026, 06:07
-
Tinggalkan Chelsea, Alejandro Garnacho Sepakat Gabung Aston Villa
Liga Inggris 23 Juli 2026, 05:49
LATEST UPDATE
-
Liverpool Jalani Pramusim, 8 Pemain Ini Butuh Penampilan Impresif
Liga Inggris 24 Juli 2026, 01:00
-
Alejandro Garnacho Resmi Dipinjamkan Chelsea ke Aston Villa
Liga Inggris 23 Juli 2026, 22:03
-
Italia Tunggu Jawaban Guardiola
Piala Eropa 23 Juli 2026, 20:49
-
Lamine Yamal Tetap di Sayap, Barcelona Tolak Ubah Peran Jadi False Nine
Liga Spanyol 23 Juli 2026, 20:39
-
Karim Adeyemi Tegaskan Ambisi Besar Usai Gabung Barcelona
Liga Spanyol 23 Juli 2026, 20:34
LATEST EDITORIAL
-
6 Alternatif Enzo Fernandez untuk Real Madrid
Editorial 3 Juli 2026, 14:19
-
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barcelona Jadi Tujuan Impian
Editorial 24 Juni 2026, 15:34
