Terlihat Tambun Ketika di MU, Rahasia Diet Romelu Lukaku Makan Ikan hingga Ubi Jalar
Asad Arifin | 19 Agustus 2021 10:14
Bola.net - Romelu Lukaku mengalami perubahan yang signifikan sejak meninggalkan Manchester United. Bukan hanya dari kemampuan teknis, Lukaku juga belajar banyak hal untuk membuat kondisi fisiknya makin prima.
Lukaku menikmati dua musim yang indah di Inter Milan. Pemain asal Belgia itu selalu mampu mencetak lebih dari 20 gol di Serie A. Pada musim keduanya, Lukaku bahkan membawa Inter meraih scudetto.
Setelah kisah sukses itu, Lukaku kembali ke Inggris. Lukaku tertantang untuk melanjutkan kisah masa lalunya bersama Chelsea. Pemain 28 tahun itu dibeli dengan harga 115 juta euro oleh The Blues dari Inter Milan.
Rahasia Diet Romelu Lukaku
Ketika masih di Manchester United, terutama pada musim 2018/2019, performa Lukaku menurun secara signifikan. Bahkan, dia menerima banyak kritik karena kondisi fisiknya yang dianggap tidak ideal karena nampak tambun.
Pindah ke Inter rupanya membawa dampak besar bagi Lukaku. Sebab, bukan hanya belajar hal-hal teknis, Lukaku juga mendapat banyak pelajaran untuk menjaga kondisi fisiknya. Lukaku kini punya bobot tubuh yang ideal.
Sebelum datang ke Inter, Lukaku tidak merasa ada yang salah dengan sistem pencernaan tubuhnya. "Saya punya sistem pencernaan yang baik. Saya bisa mencerna semua makanan dengan cepat," kata Lukaku pada ESPN.
"Begitulah yang terjadi sepanjang hidup saya. Tapi, ada yang dikatakan ahli gizi Inter berbeda. Itu [sistem] pencernaan saya berhenti bekerja," kata Lukaku. Setelah itu, Lukaku harus mengkonsumsi makanan tertentu untuk bisa menunjang kinerjanya di lapangan.
Menu Diet Romelu Lukaku
Dikutip dari ESPN, Romelu Lukaku punya beberapa daftar menu yang wajib dimakan setiap hari. Menu diet khusus itu didapatkan dari ahli gizi Inter Milan. Lukaku harus disiplin mengkonsumsi menu yang dianjurkan.
Selain harus mengubah beberapa bola makan, Lukaku hanya mengkonsumsi banyak makanan yang berjenis ikan, ubi jalar, pasta shiitake, sayuran matang, dan sayuran mentah
Kini, berat badan Lukaku jauh lebih ideal jika dibanding ketika masih bermain di Manchester United. Hal ini membuat eks pemain Everton itu bisa melakukan akselerasi dengan cepat dan punya power yang luar bisa untuk mengalahkan lawan.
Sumber: ESPN
Baca Ini Juga ya Bolaneters:
- Aksi Bersih-Bersih Manchester United: Andreas Pereira dan Amad Diallo jadi 'Korban'?
- Manchester United Kepincut Gelandang Muda AS Monaco, Siapa Dia?
- Terungkap! Usai Cabut dari MU, Rio Ferdinand Ingin ke Arsenal, tapi Ditolak Arsene Wenger
- Kabar Gembira MU! Marcus Rashford Pulih Lebih Cepat, Bisa Balik Latihan Akhir Bulan Ini!
- Timo Werner Angkat Bicara Usai Diejek Fans Chelsea pada Sesi Latihan Terbuka
- Wahai Arsenal, Kepikiran Buat Ganti Mikel Arteta dengan Antonio Conte?
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Ian Wright Ngeri-ngeri Sedap Lihat Penampilan MU, Bakal Jadi Momok Bagi Arsenal!
Liga Inggris 20 Januari 2026, 16:03
-
Gercep, MU Lagi Nego Tipis-tipis dengan Pelatih asal Italia Ini
Liga Inggris 20 Januari 2026, 15:52
-
Inter Milan Tunda Perekrutan Pemain Besar Hingga Musim Panas
Liga Italia 20 Januari 2026, 15:49
-
Arsenal Tikung Manchester United untuk Bek Tangguh Inter Milan Ini?
Liga Inggris 20 Januari 2026, 15:41
LATEST UPDATE
-
Bodo/Glimt vs Man City: Panggung sang Predator Gol di Tanah Kelahirannya
Liga Champions 20 Januari 2026, 19:00
-
Tempat Menonton Real Madrid vs Monaco: Live SCTV, Mengenang Drama 2004 di Bernabeu
Liga Champions 20 Januari 2026, 18:08
-
Tempat Menonton Bodo/Glimt vs Man City: Live SCTV dan Streaming di Vidio
Liga Champions 20 Januari 2026, 18:00
-
Tempat Menonton Inter vs Arsenal: Jam Berapa Siaran Langsung UCL Laga Ini?
Liga Inggris 20 Januari 2026, 17:45
-
Kebangkitan Kobbie Mainoo Jadi Momen Emas bagi Ineos di Manchester United, Kok Bisa?
Liga Inggris 20 Januari 2026, 17:11
-
Prediksi Slavia Praha vs Barcelona 22 Januari 2026
Liga Champions 20 Januari 2026, 17:00
-
Marc-Andre ter Stegen Absen dari Barcelona, Segera Jalani Tes Medis di Girona
Liga Spanyol 20 Januari 2026, 16:45
-
Daftar Pemain Barcelona untuk Laga Liga Champions Kontra Slavia Praha
Liga Champions 20 Januari 2026, 16:26
LATEST EDITORIAL
-
9 Pemain yang Pernah Bermain untuk Inter Milan dan Arsenal
Editorial 20 Januari 2026, 14:06
-
6 Bek Tengah yang Bisa Datangkan Liverpool Setelah Kehilangan Marc Guehi
Editorial 20 Januari 2026, 13:05
-
5 Pemain Liverpool yang Bisa Ikuti Jurgen Klopp ke Real Madrid
Editorial 19 Januari 2026, 12:24
-
4 Bek Tengah yang Bisa Jadi Target Chelsea di Bursa Januari: Ada Eks Real Madrid
Editorial 19 Januari 2026, 12:06








