Bremer Ungkap Perjuangan Pulih dari Cedera Lutut: Sampai Tak Bisa Bangun Sendiri dari Tempat Tidur
Editor Bolanet | 3 Mei 2025 16:41
Bola.net - Gleison Bremer mengungkap perjuangannya pulih dari cedera ligamen lutut yang dialaminya Oktober lalu. Bek Juventus itu mengaku bahkan tidak bisa bangun dari tempat tidur tanpa bantuan istrinya selama sebulan pertama.
Dalam video di akun Instagram resminya, Bremer membagikan detail proses rehabilitasinya. Pemain asal Brasil itu menyebut masa-masa awal pemulihan sebagai periode tersulit dalam kariernya.
Kini, Bremer mulai menunjukkan progres positif dan berharap bisa segera kembali membela Juventus. Ia bahkan sudah bisa berlatih selama lima jam sehari untuk mempercepat pemulihannya.
Masa-Masa Sulit Pasca Cedera
Bremer mengalami cedera ligamen lutut saat Juventus menghadapi RB Leipzig di Liga Champions. Cedera tersebut memaksanya menjalani operasi dan rehabilitasi intensif.
Pemain berusia 28 tahun itu mengaku sangat tersiksa karena harus bergantung pada orang lain. Sebagai pribadi yang mandiri, kondisi ini menjadi ujian berat baginya.
"Awalnya sangat sulit karena saya orang yang sangat mandiri dan tidak suka bergantung pada orang lain," ujar Bremer dalam video Instagramnya.
"Setelah operasi, saya butuh istri untuk segala hal, bahkan untuk membantu saya bangun dari tempat tidur, dan itu sangat berat bagi saya," tambahnya.
Proses Rehabilitasi Intensif
Selama sebulan pertama, Bremer hanya bisa berbaring di tempat tidur sambil mengonsumsi antibiotik. Ia hanya melakukan latihan ringan untuk mempertahankan massa otot.
Perlahan tapi pasti, kondisi Bremer mulai membaik. Ia sudah bisa melepas kruk dan kembali menjalani kehidupan normal.
"Saya menghabiskan bulan pertama di tempat tidur, minum antibiotik, melakukan beberapa latihan hanya untuk menghindari kehilangan massa otot, dengan dukungan dari orang-orang sekitar," cerita Bremer.
"Bulan pertama sangat sulit karena saya bahkan tidak bisa menjejakkan kaki ke tanah; itu adalah bulan-bulan yang menantang," kenangnya.
Target Kembali Bermain
Kini Bremer telah memasuki fase lanjutan rehabilitasi. Ia berlatih lima jam sehari dan fokus untuk kembali dalam kondisi terbaik.
Juventus berharap Bremer bisa kembali bermain pada Piala Dunia Antarklub 2025. Pemain yang dibeli dari Torino seharga €47 juta itu sangat dirindukan di lini belakang Bianconeri.
"Saya berlatih sekitar lima jam sehari. Di malam hari, saya mengompres dengan es. Saya rindu berlari, terutama di lapangan," ungkap Bremer.
"Saya menjadi pribadi dan atlet yang lebih baik. Bahkan dari sisi negatif cedera ini, saya menemukan beberapa hal positif," tandasnya.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Kalah dari Thailand, Tim Putri Badminton Indonesia Raih Medali Perak di SEA Games 2025
Bulu Tangkis 10 Desember 2025, 15:04
-
Prediksi Basel vs Aston Villa 12 Desember 2025
Liga Eropa UEFA 10 Desember 2025, 14:44
-
Prediksi Celta Vigo vs Bologna 12 Desember 2025
Liga Eropa UEFA 10 Desember 2025, 14:33
-
Prediksi Utrecht vs Nottm Forest 12 Desember 2025
Liga Eropa UEFA 10 Desember 2025, 14:21
LATEST UPDATE
-
Indonesia Raih Perak dan Perunggu dalam Aksi Sengit Hoki 5s SEA Games 2025
Olahraga Lain-Lain 10 Desember 2025, 19:37
-
Update Klasemen Perolehan Medali SEA Games 2025 Thailand
Olahraga Lain-Lain 10 Desember 2025, 19:12
-
Malam Lamine Yamal di UCL: Pecahkan Rekor UCL, Marah-Marah Saat Ditarik Keluar
Liga Champions 10 Desember 2025, 17:56
-
Yuk Berburu Promo 12.12 di LagiDiskon Liputan6!
News 10 Desember 2025, 17:41
-
Statistik Club Brugge vs Arsenal: The Gunners Sudah Lolos, Tinggal Kejar Rekor Baru?
Liga Inggris 10 Desember 2025, 16:58
LATEST EDITORIAL
-
5 Kandidat Pengganti Xabi Alonso di Real Madrid, Zidane Kembali ke Bernabeu?
Editorial 9 Desember 2025, 10:48
-
5 Calon Pengganti Mohamed Salah di Liverpool jika Sang Bintang Benar-benar Pergi
Editorial 9 Desember 2025, 10:19
-
Dari Salah hingga Neymar, 8 Pemain Top yang Anjlok Drastis di Musim 2025/2026
Editorial 5 Desember 2025, 14:58
-
Jika Arne Slot Lengser, Ini 11 Pelatih Nganggur yang Cocok untuk Liverpool
Editorial 5 Desember 2025, 14:49
-
5 Pemain yang Memberikan Dampak Tak Terduga di Serie A Musim Ini
Editorial 4 Desember 2025, 13:02








