Apa itu Olahraga Triathlon: Pengertian, Sejarah, dan Cabang Olahraganya

Anindhya Danartikanya | 22 Februari 2024 10:48

Olahraga Triathlon: Pengertian, Sejarah, dan Cabang Olahraganya. (c) shutterstock

Bola.net - Salah satu olahraga yang akhir-akhir cukup populer adalah olahraga triathlon atau triatlon, dan atau trilomba. Tahukah Bolaneters apa itu Triathlon? Dalam artikel ini akan membahas mengenai pengertian, sejarah, dan cabang olahraga Triathlon.

Triathlon adalah olahraga multidisiplin yang terdiri dari berenang, bersepeda, dan berlari, yang dilakukan secara berurutan. Urutannya biasanya berenang, bersepeda, lalu lari, meskipun ada beberapa variasi.

Dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia (KKBI), pengertian triathlon adalah lomba yang terdiri atas serangkaian cabang olahraga, yaitu renang, balap sepeda, dan lari yang dilakukan secara berkesinambungan dalam satu kesatuan waktu.

Dengan adanya tiga cabang olahraga sekaligus dalam triathlon, maka sebagai atlet harus memiliki daya tahan fisik dan stamina yang kuat untuk melakukannya. Dan seorang atlet triathlon dipastikan harus menguasai setiap cabang olahraga itu.

Berikut tadi pembahasan mengenai pengertian triathlon, dan selanjutnya akan dibahas mengenai sejarah dan cabang olahraga triathlon.

Triathlon Tambah 2 Emas dan 1 Perunggu Lewat Duathlon Team Relay di SEA Games 2025

Mantap! Tim Triathlon Indonesia Sapu Bersih 3 Medali Emas Nomor Aquathlon Team Relay SEA Games 2025

1 dari 2 halaman

Sejarah Triathlon

Timnas triathlon bidik lima medali di SEA Games 2019. (c) Istimewa

Awal mula triathlon terjadi pada tahun 1901 di sebuah perlombaan bernama "Les Trois Sports" ("Tiga Olahraga") yang diadakan di Joinville-le-Pont, Prancis. Perlombaan ini terdiri dari berenang 3 km, bersepeda 12 km, dan lari 3 km. Les Trois Sports dianggap sebagai salah satu pendahulu triathlon modern.

Kemudian pada era 1970-an, triathlon mengalami kebangkitan dengan lebih modern. Pada tahun 1974, Mission Bay Triathlon diadakan di San Diego, California. Perlombaan ini terdiri dari berenang 1,5 km, bersepeda 40 km, dan lari 10 km. Mission Bay Triathlon dianggap sebagai salah satu perlombaan triathlon modern pertama yang terdokumentasi dengan baik.

Popularitas triathlon terus meningkat setelah itu hingga pada tahun 1989, International Triathlon Union (ITU) didirikan untuk mengatur dan mempromosikan olahraga ini. Kejuaraan Dunia Triathlon pertama pun akhirnya diadakan di Avignon, Prancis pada tahun 1989.

Dan pada Olimpiade 2000 di Sydney, Australia, olahraga Triathlon menjadi salah satu cabang olahraga yang dilombakan di Olimpiade. Sejak saat itu, popularitas triathlon semakin meningkat dan menjadi salah satu olahraga multidisiplin yang paling diminati di dunia.

Hore! Tim Triathlon Indonesia Sabet 2 Medali Emas Aquathlon di SEA Games 2025 Thailand

Kontroversi Olimpiade 2024: Atlet Triathlon Belgia Jatuh Sakit Usai Berenang di Sungai Seine

2 dari 2 halaman

Cabang Olahraga Triathlon

Seperti sudah disebutkan sebelumnya, ada tiga jenis cabang olahraga dalam triathlon. Tiga cabor yang dimainkan di triatlon yaitu renang, bersepeda, dan lari.

Jadi untuk setiap atlet triathlon harus memiliki daya tahan dan kemampuan fisik yang mumpuni dan kuat. Dengan tiga cabor itu, setiap tantangan di masing-masing cabor tentu akan berbeda. Sehingga fisik prima dan mental kuat perlu dimiliki atlet triatlon

Sementara untuk jarak yang ditempuh dalam olahraga triathlon ini beragam. Berikut ini adalah beberapa kelas dalam triathlon yang umum dimainkan:

Pemula: berenang <750 m, bersepeda <20 km, dan berlari <5 km
Sprint: berenang 750 m, bersepeda 20 km, dan berlari 5 km
Olimpiade: berenang 1.500 m, bersepeda 40 km, dan berlari 10 km
Half iron distance: berenang 2.500 – 3.800 m, bersepeda 80–120 km, dan berlari 20–30 km
Iron distance: berenang 3.800 m, bersepeda 180 km, dan berlari 42 km

Demikianlah penjelasan mengenai pengerti olahraga triathlon, sejarah triathlon dan juga cabang olahraga apa yang masuk dalam olahraga triathlon.