Banyak Khasiat untuk Kesehatan, Inilah 5 Manfaat Positif Lemon Tea
Anindhya Danartikanya | 15 September 2020 17:45
Bola.net - Lemon tea atau teh lemon merupakan salah satu jenis minuman berkhasiat dan tak hanya menyajikan kesegaran. Itulah alasan bahwa jika Anda rutin mengonsumsinya maka ia bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh.
Teh ini pun cocok dinikmati pada pagi hari, khususnya yang diseduh menggunakan air hangat, juga saat cuaca dingin atau hari hujan. Ia juga menyehatkan karena merupakan gabungan dari teh dan lemon, yang sama-sama diyakini bagus untuk kesehatan.
Teh telah dikenal sejak lama sebagai satu di antara jenis minuman yang menyehatkan dengan banyaknya vitamin, nutrisi, serta antioksidan di dalamnya, sementara lemon merupakan jenis buah yang kaya vitamin, mineral, dan nutrisi.
Gabungan keduanya bisa meningkatkan daya tahan tubuh serta menjaga badan dalam kondisi prima. Selain itu, lemon tea merupakan minuman rendah kalori yang membantu mengatur dan mengurangi jumlah kalori dalam tubuh.
Untuk merasakan manfaat lemon tea, caranya, dengan menyiapkan air panas, memasukkan teh, tunggu beberapa saat baru memasukkan potongan lemon. Nah, berikut ini beberapa manfaat yang bisa Anda peroleh dengan rutin mengonsumsi lemon tea, disadur dari Fimela, Senin (14/9/2020).
Manfaat Lemon Tea
1. Mengobati flu dan batuk
Gejala flu dan batuk bisa diatasi dengan baik jika Anda rutin mengonsumsi lemon tea saat sarapan pagi. Lemon tea yang diseduh dengan air panas dan ditambah sedikit madu, memiliki manfaat yang jauh lebih mengesankan dan membuat tubuh makin bugar.
2. Menyehatkan sistem pencernaan
Lemon tea mengandung antioksidan dan vitamin yang sangat baik buat kesehatan pencernaan. Kandungan itu mampu menghilangkan limbah dan racun di pencernaan, mengusir bakteri serta kuman yang bersarang di saluran pencernaan juga bantu menjaga kesehatan organ ginjal.
3. Anti-kanker
Antioksidan yang kuat dari lemon tea terbukti ampuh sebagai anti -kanker. Vitamin C yang tinggi di dalam lemon, membantu melawan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
Manfaat Lemon Tea
4. Mengusir racun dalam tubuh
Nutrisi dan antioksidan dalam lemon tea sangat baik untuk mengusir dan menghilangkan racun dalam tubuh. Ketika racun dihilangkan dengan baik, tubuh akan senantiasa fit dan terbebas dari berbagai masalah penyakit.
5. Meningkatkan rasa nyaman dan bahagia
Aroma wangi lemon dan teh menjadikan otak lebih fresh, nyaman, dan bahagia. Konsumsi lemon tea di pagi hari bisa membuat otak merasa senang atau setidaknya lebih bersabar untuk sepanjang hari.
Sumber: Boldsky | Disadur dari: Bolacom (Aning Jati) | Dipublikasi: 12 September 2020
Video: Danny Welbeck dan 4 Pemain Debutan Termuda Manchester United di Premier League
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
FIFA Series 2026 dan Momentum Timnas Indonesia Perbaiki Ranking FIFA
Tim Nasional 24 Maret 2026, 06:01
LATEST UPDATE
-
Barcelona Siap Dengarkan Tawaran untuk Ferran Torres
Liga Spanyol 25 Maret 2026, 14:43
-
Barcelona Tetapkan Batas Harga untuk Julian Alvarez
Liga Spanyol 25 Maret 2026, 14:31
-
Tak Akan Ada Mohamed Salah yang Lain di Liverpool
Liga Inggris 25 Maret 2026, 14:04
-
Achraf Hakimi Setia di PSG, Rumor ke Real Madrid Ditepis
Liga Eropa Lain 25 Maret 2026, 13:57
-
Barcelona Serius Incar Alessandro Bastoni, Deco Aktif Lakukan Pendekatan
Liga Italia 25 Maret 2026, 13:50
-
Bek Masa Depan Timnas Jerman Ini Jadi Pengganti Luke Shaw di MU?
Liga Inggris 25 Maret 2026, 13:28
-
Kapan Mohamed Salah Mainkan Laga Terakhir untuk Liverpool?
Liga Inggris 25 Maret 2026, 13:21
-
Inter Milan Ikut Buru Casemiro, Siap Bersaing dengan Klub MLS dan Arab Saudi
Liga Italia 25 Maret 2026, 12:38
LATEST EDITORIAL
-
5 Mega Transfer yang Wajib Dipantau pada Musim Panas 2026
Editorial 25 Maret 2026, 13:37
-
6 Klub yang Bisa Jadi Pelabuhan Baru Mohamed Salah Usai Tinggalkan Liverpool
Editorial 25 Maret 2026, 11:07
-
Tottenham Menyusul? 6 Kasus Degradasi Paling Mengejutkan di Premier League
Editorial 24 Maret 2026, 11:00







