Banyak Khasiat untuk Kesehatan, Inilah 5 Manfaat Positif Lemon Tea
Anindhya Danartikanya | 15 September 2020 17:45
Bola.net - Lemon tea atau teh lemon merupakan salah satu jenis minuman berkhasiat dan tak hanya menyajikan kesegaran. Itulah alasan bahwa jika Anda rutin mengonsumsinya maka ia bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh.
Teh ini pun cocok dinikmati pada pagi hari, khususnya yang diseduh menggunakan air hangat, juga saat cuaca dingin atau hari hujan. Ia juga menyehatkan karena merupakan gabungan dari teh dan lemon, yang sama-sama diyakini bagus untuk kesehatan.
Teh telah dikenal sejak lama sebagai satu di antara jenis minuman yang menyehatkan dengan banyaknya vitamin, nutrisi, serta antioksidan di dalamnya, sementara lemon merupakan jenis buah yang kaya vitamin, mineral, dan nutrisi.
Gabungan keduanya bisa meningkatkan daya tahan tubuh serta menjaga badan dalam kondisi prima. Selain itu, lemon tea merupakan minuman rendah kalori yang membantu mengatur dan mengurangi jumlah kalori dalam tubuh.
Untuk merasakan manfaat lemon tea, caranya, dengan menyiapkan air panas, memasukkan teh, tunggu beberapa saat baru memasukkan potongan lemon. Nah, berikut ini beberapa manfaat yang bisa Anda peroleh dengan rutin mengonsumsi lemon tea, disadur dari Fimela, Senin (14/9/2020).
Manfaat Lemon Tea
1. Mengobati flu dan batuk
Gejala flu dan batuk bisa diatasi dengan baik jika Anda rutin mengonsumsi lemon tea saat sarapan pagi. Lemon tea yang diseduh dengan air panas dan ditambah sedikit madu, memiliki manfaat yang jauh lebih mengesankan dan membuat tubuh makin bugar.
2. Menyehatkan sistem pencernaan
Lemon tea mengandung antioksidan dan vitamin yang sangat baik buat kesehatan pencernaan. Kandungan itu mampu menghilangkan limbah dan racun di pencernaan, mengusir bakteri serta kuman yang bersarang di saluran pencernaan juga bantu menjaga kesehatan organ ginjal.
3. Anti-kanker
Antioksidan yang kuat dari lemon tea terbukti ampuh sebagai anti -kanker. Vitamin C yang tinggi di dalam lemon, membantu melawan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
Manfaat Lemon Tea
4. Mengusir racun dalam tubuh
Nutrisi dan antioksidan dalam lemon tea sangat baik untuk mengusir dan menghilangkan racun dalam tubuh. Ketika racun dihilangkan dengan baik, tubuh akan senantiasa fit dan terbebas dari berbagai masalah penyakit.
5. Meningkatkan rasa nyaman dan bahagia
Aroma wangi lemon dan teh menjadikan otak lebih fresh, nyaman, dan bahagia. Konsumsi lemon tea di pagi hari bisa membuat otak merasa senang atau setidaknya lebih bersabar untuk sepanjang hari.
Sumber: Boldsky | Disadur dari: Bolacom (Aning Jati) | Dipublikasi: 12 September 2020
Video: Danny Welbeck dan 4 Pemain Debutan Termuda Manchester United di Premier League
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Bali United vs Persis: 1 Poin Berharga Laskar Sambernyawa di BRI Super League
Bola Indonesia 23 November 2025, 23:07
-
Ini Alasan Timur Kapadze Ogah jadi Asisten Cannavaro, dan Kode untuk PSSI
Bola Indonesia 22 November 2025, 11:37
-
Rafael Struick dan Misi Besar di SEA Games 2025: Saatnya Sinarnya Kembali Terang?
Tim Nasional 21 November 2025, 17:30
-
Deretan Eks Persib Bandung di Dewa United: Tak Cuma Pemain, Pelatih Pun Juga Ada
Bola Indonesia 21 November 2025, 11:33
LATEST UPDATE
-
Napoli vs Juventus: Kapasitas untuk Saling Melukai meski Skuad Tidak Utuh
Liga Italia 6 Desember 2025, 13:13
-
Prediksi Real Madrid vs Celta Vigo 8 Desember 2025
Liga Spanyol 6 Desember 2025, 12:16
-
Prediksi Napoli vs Juventus 8 Desember 2025
Liga Italia 6 Desember 2025, 12:06
-
Prediksi Cagliari vs Roma 7 Desember 2025
Liga Italia 6 Desember 2025, 10:56
-
4 Pemain Multiposisi Timnas Indonesia U-22 yang Siap Meledak di SEA Games 2025
Tim Nasional 6 Desember 2025, 09:23
-
Jadwal Lengkap Pertandingan Voli SEA Games 2025 Thailand, 10-19 Desember 2025
Voli 6 Desember 2025, 08:20
LATEST EDITORIAL
-
Dari Salah hingga Neymar, 8 Pemain Top yang Anjlok Drastis di Musim 2025/2026
Editorial 5 Desember 2025, 14:58
-
Jika Arne Slot Lengser, Ini 11 Pelatih Nganggur yang Cocok untuk Liverpool
Editorial 5 Desember 2025, 14:49
-
5 Pemain yang Memberikan Dampak Tak Terduga di Serie A Musim Ini
Editorial 4 Desember 2025, 13:02
-
6 Opsi Klub Baru Marcus Rashford jika Tak Dipermanenkan Barcelona
Editorial 4 Desember 2025, 11:26









