Banyak Khasiat untuk Kesehatan, Inilah 5 Manfaat Positif Lemon Tea
Anindhya Danartikanya | 15 September 2020 17:45
Bola.net - Lemon tea atau teh lemon merupakan salah satu jenis minuman berkhasiat dan tak hanya menyajikan kesegaran. Itulah alasan bahwa jika Anda rutin mengonsumsinya maka ia bisa memberikan dampak positif bagi kesehatan tubuh.
Teh ini pun cocok dinikmati pada pagi hari, khususnya yang diseduh menggunakan air hangat, juga saat cuaca dingin atau hari hujan. Ia juga menyehatkan karena merupakan gabungan dari teh dan lemon, yang sama-sama diyakini bagus untuk kesehatan.
Teh telah dikenal sejak lama sebagai satu di antara jenis minuman yang menyehatkan dengan banyaknya vitamin, nutrisi, serta antioksidan di dalamnya, sementara lemon merupakan jenis buah yang kaya vitamin, mineral, dan nutrisi.
Gabungan keduanya bisa meningkatkan daya tahan tubuh serta menjaga badan dalam kondisi prima. Selain itu, lemon tea merupakan minuman rendah kalori yang membantu mengatur dan mengurangi jumlah kalori dalam tubuh.
Untuk merasakan manfaat lemon tea, caranya, dengan menyiapkan air panas, memasukkan teh, tunggu beberapa saat baru memasukkan potongan lemon. Nah, berikut ini beberapa manfaat yang bisa Anda peroleh dengan rutin mengonsumsi lemon tea, disadur dari Fimela, Senin (14/9/2020).
Manfaat Lemon Tea
1. Mengobati flu dan batuk
Gejala flu dan batuk bisa diatasi dengan baik jika Anda rutin mengonsumsi lemon tea saat sarapan pagi. Lemon tea yang diseduh dengan air panas dan ditambah sedikit madu, memiliki manfaat yang jauh lebih mengesankan dan membuat tubuh makin bugar.
2. Menyehatkan sistem pencernaan
Lemon tea mengandung antioksidan dan vitamin yang sangat baik buat kesehatan pencernaan. Kandungan itu mampu menghilangkan limbah dan racun di pencernaan, mengusir bakteri serta kuman yang bersarang di saluran pencernaan juga bantu menjaga kesehatan organ ginjal.
3. Anti-kanker
Antioksidan yang kuat dari lemon tea terbukti ampuh sebagai anti -kanker. Vitamin C yang tinggi di dalam lemon, membantu melawan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh.
Manfaat Lemon Tea
4. Mengusir racun dalam tubuh
Nutrisi dan antioksidan dalam lemon tea sangat baik untuk mengusir dan menghilangkan racun dalam tubuh. Ketika racun dihilangkan dengan baik, tubuh akan senantiasa fit dan terbebas dari berbagai masalah penyakit.
5. Meningkatkan rasa nyaman dan bahagia
Aroma wangi lemon dan teh menjadikan otak lebih fresh, nyaman, dan bahagia. Konsumsi lemon tea di pagi hari bisa membuat otak merasa senang atau setidaknya lebih bersabar untuk sepanjang hari.
Sumber: Boldsky | Disadur dari: Bolacom (Aning Jati) | Dipublikasi: 12 September 2020
Video: Danny Welbeck dan 4 Pemain Debutan Termuda Manchester United di Premier League
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Ini 5 Pemain Kunci Timnas Indonesia yang Diprediksi Tampil di Piala Dunia 2030
Tim Nasional 14 Oktober 2025, 12:11 -
Kata Eks Kapten Timnas Indonesia Soal Patrick Kluivert: Konsekuensinya Mundur
Tim Nasional 14 Oktober 2025, 12:06
LATEST UPDATE
-
Erling Haaland Samai Rekor Cristiano Ronaldo, Cetak Gol dalam 12 Laga Beruntun
Liga Champions 22 Oktober 2025, 10:19 -
PSV vs Napoli: Malam Mengerikan di Philips Stadium
Liga Champions 22 Oktober 2025, 10:03 -
Raja Spanyol! Arsenal Cetak Sejarah di Liga Champions Usai Gilas Atletico Madrid
Liga Champions 22 Oktober 2025, 09:20 -
Filosofi Chivu di Inter: Benahi Mental Tim Senior, Lalu 'Lemparkan' Pemain Muda!
Liga Champions 22 Oktober 2025, 09:17 -
Jadwal Liga Champions Pekan Ini Live di SCTV, 21-23 Oktober 2025
Liga Champions 22 Oktober 2025, 08:57 -
Man of the Match Bayer Leverkusen vs PSG: Nuno Mendes
Liga Champions 22 Oktober 2025, 08:50 -
Man of the Match Villarreal vs Manchester City: Savinho
Liga Champions 22 Oktober 2025, 08:45 -
Man of the Match Union Saint-Gilloise vs Inter Milan: Denzel Dumfries
Liga Champions 22 Oktober 2025, 08:27 -
Man of the Match Arsenal vs Atletico Madrid: Viktor Gyokeres
Liga Champions 22 Oktober 2025, 08:17 -
Man of the Match Barcelona vs Olympiakos: Fermin Lopez
Liga Champions 22 Oktober 2025, 08:05 -
Mengintip Forum Diplomasi: AWMUN XII Hadirkan 5 Dewan PBB di Bali.
News 22 Oktober 2025, 08:00
LATEST EDITORIAL
-
6 Kandidat Pengganti Igor Tudor di Juventus: Ada Eks Inter Milan
Editorial 21 Oktober 2025, 22:27 -
4 Pemain Baru Manchester United yang Bantu Ruben Amorim Taklukkan Liverpool di Anfield
Editorial 21 Oktober 2025, 22:04