Deretan Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Kulit
Anindhya Danartikanya | 18 April 2020 11:35
Bola.net - Teh hijau merupakan satu di antara berbagai jenis teh yang telah lama dikenal bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Teh hijau memiliki kelebihan dari teh yang mungkin biasa kita minum setiap harinya. Hal tersebut dikarenakan teh hijau mengandung banyak nutrisi seperti vitamin K, asam amino, dan natrium.
Selain berisi berbagai macam nutrisi, teh hijau juga mengandung efek antioksidan yang signifikan. Antioksidan yang tinggi pada teh hijau dapat memberikan efek baik, seperti untuk menjaga kesehatan jantung.
Teh hijau tidak hanya bisa dikonsumsi sebagai minuman, melainkan juga bisa digunakan untuk menyehatkan kulit dan menjaga kulit dari berbagai masalah.
Saat ini banyak produk kecantikan, seperti krim wajah dan kulit yang terbuat dari teh hijau, yang digunakan untuk menjaga kecerahan dan kesehatan kulit. Ada beberapa manfaat teh hijau bagi kesehatan kulit, satu di antaranya menghindarkan kulit dari penyakit kanker.
Berikut rangkuman dari 100 Percent Pure, enam manfaat teh hijau untuk kesehatan kulit.
Menghindarkan Risiko Kulit Terkena Kanker
Meminum teh hijau secara rutin dapat menghindarkan kulit dari risiko terkena kanker. Hal ini dapat terjadi karena teh hijau dapat memperbaiki kerusakan sel.
Teh hijau mengandung efek antioksidan kuat, disebut dengan EGCG, yang dapat melawan kerusakan sel yang diakibatkan oleh sinar UV dan mencegah kanker kulit.
Selain itu, teh hijau mengandung zat anti-penuaan dini, yang khasiatnya dapat diperoleh dengan meminumnya secara langsung atau mengoleskannya.
Mengurangi Peradangan
Selain memiliki antioksidan yang baik bagi kulit, teh hijau mengandung antiinflamasi yang baik untuk mengobati peradangan atau iritasi pada kulit.
Antiinflamasi didapat dari polifenol tinggi yang disebut katekin, dan dapat membantu kulit terhindar dari bengkak, iritasi kemerahan, dan masalah kulit lainnya.
Anda dapat menggunakan masker teh hijau, untuk mengobati iritasi atau mencegah iritasi. Masker teh hijau dapat mengangkat sel kulit mati yang terkadang membuat iritasi pada kulit dan kemerahan.
Melawan Jerawat
Teh hijau memiliki efek antibakteri yang sangat ampuh untuk menyembuhkan dan menghindarkan kulit dari timbulnya jerawat, serta dapat membersihkan pori-pori.
Polifenol yang terkandung dalam teh hijau dapat merusak membran bakteri dan melawan infeksi, yang berarti berguna untuk mengobati pertumbuhan bakteri yang menyebabkan timbulnya jerawat.
Teh hijau juga dapat membunuh peradangan yang diakibatkan oleh bakteri dan membuat kulit menjadi lebih halus dan kencang.
Mengobati Mata Bengkak dan Menghilangkan Lingkaran di Sekitar Mata
Teh hijau mengandung kafein dan tanin yang dapat membantu mengecilkan pembulu darah di sekitar mata, menyembuhkan pembengkakan pada mata, dan menghilangkan lingkaran hitam di sekitar mata.
Oleskan krim kulit yang mengandung kopi dan teh hijau, untuk mengobati beberapa masalah yang terjadi pada kulit di sekitaran wajah dan membuat kulit menjadi lebih terang.
Memperkuat dan Merangsang Pertumbuhan Rambut
Selain dapat melawan jerawat dan melindungi kulit dari berbagai macam gangguan dan penyakit, teh hijau dapat dijadikan sebagai bahan untuk memperkuat dan merangsang pertumbuhan rambut.
Hal tersebut terjadi karena kandungan katekin dan polifenol yang merangsang pergantian sel dalam folikel rambut.
Gunakan krim rambut atau vitamin rambut yang mengandung teh hijau, dan gunakan secara rutin dengan mengoleskannya pada kulit rambut.
Disadur dari: Bolacom/Penulis: Rheza Aditya Gradianto/Editor: Aning Jati/Dipublikasi: 15 April 2020
Video: Mengenal Status OTG dan ODP dalam Kasus Virus Corona
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Permainan Timnas Indonesia yang Diinginkan Patrick Kluivert Mulai Menemukan Bentuknya
Tim Nasional 6 September 2025, 01:00 -
Debut Manis Miliano Jonathans, Apresiasi Sananta buat Suporter Timnas Indonesia
Tim Nasional 6 September 2025, 00:33 -
Dukungan Suporter Timnas Indonesia Tinggalkan Kesan Mendalam buat Pemain Lawan
Tim Nasional 6 September 2025, 00:22 -
Menang Tak Meyakinkan, Irak Cemas Jelang Lawan Timnas Indonesia
Tim Nasional 5 September 2025, 18:07 -
Mees Hilgers Mundur dari Timnas Indonesia, Kepala Pemandu Bakat PSSI Angkat Bicara
Tim Nasional 5 September 2025, 17:12
LATEST UPDATE
-
Transfer Gianluigi Donnarumma: Mengapa Real Madrid Tidak Tertarik?
Liga Spanyol 6 September 2025, 12:34 -
Kata-kata Pertama Miliano Jonathans Setelah Debut Timnas Indonesia
Tim Nasional 6 September 2025, 12:24 -
Patrick Dorgu Terkejut dengan Keputusan Manchester United di Bursa Transfer
Liga Inggris 6 September 2025, 12:17 -
Jadwal Timnas Indonesia di FIFA Matchday September 2025, Live SCTV, Indosiar, dan Vidio
Tim Nasional 6 September 2025, 12:11 -
Gawat! Man City Bisa Tanpa 10 Pemain Saat Derby Kontra MU
Liga Inggris 6 September 2025, 12:05 -
Jadwal Lengkap Timnas Indonesia di Kualifikasi Piala Asia U-23 2026
Tim Nasional 6 September 2025, 12:04 -
Harga Emas Antam dan Perhiasan Kompak Naik Hari Ini, Simak Rincian Lengkapnya
News 6 September 2025, 11:41 -
Pakar Cedera Ungkap Detail Kondisi Matheus Cunha di Manchester United
Liga Inggris 6 September 2025, 11:28
LATEST EDITORIAL
-
Isak Catat Rekor Baru, Ini 5 Transfer Termahal Premier League
Editorial 3 September 2025, 14:48 -
Rekor Pecah Lagi! 5 Pemain Liverpool dengan Harga Fantastis
Editorial 3 September 2025, 13:18 -
6 Pemain yang Menolak Chelsea untuk Gabung Tottenham, Termasuk Xavi Simons
Editorial 1 September 2025, 17:24