Deretan Manfaat Teh Hijau untuk Kesehatan Kulit
Anindhya Danartikanya | 18 April 2020 11:35
Bola.net - Teh hijau merupakan satu di antara berbagai jenis teh yang telah lama dikenal bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Teh hijau memiliki kelebihan dari teh yang mungkin biasa kita minum setiap harinya. Hal tersebut dikarenakan teh hijau mengandung banyak nutrisi seperti vitamin K, asam amino, dan natrium.
Selain berisi berbagai macam nutrisi, teh hijau juga mengandung efek antioksidan yang signifikan. Antioksidan yang tinggi pada teh hijau dapat memberikan efek baik, seperti untuk menjaga kesehatan jantung.
Teh hijau tidak hanya bisa dikonsumsi sebagai minuman, melainkan juga bisa digunakan untuk menyehatkan kulit dan menjaga kulit dari berbagai masalah.
Saat ini banyak produk kecantikan, seperti krim wajah dan kulit yang terbuat dari teh hijau, yang digunakan untuk menjaga kecerahan dan kesehatan kulit. Ada beberapa manfaat teh hijau bagi kesehatan kulit, satu di antaranya menghindarkan kulit dari penyakit kanker.
Berikut rangkuman dari 100 Percent Pure, enam manfaat teh hijau untuk kesehatan kulit.
Menghindarkan Risiko Kulit Terkena Kanker
Meminum teh hijau secara rutin dapat menghindarkan kulit dari risiko terkena kanker. Hal ini dapat terjadi karena teh hijau dapat memperbaiki kerusakan sel.
Teh hijau mengandung efek antioksidan kuat, disebut dengan EGCG, yang dapat melawan kerusakan sel yang diakibatkan oleh sinar UV dan mencegah kanker kulit.
Selain itu, teh hijau mengandung zat anti-penuaan dini, yang khasiatnya dapat diperoleh dengan meminumnya secara langsung atau mengoleskannya.
Mengurangi Peradangan
Selain memiliki antioksidan yang baik bagi kulit, teh hijau mengandung antiinflamasi yang baik untuk mengobati peradangan atau iritasi pada kulit.
Antiinflamasi didapat dari polifenol tinggi yang disebut katekin, dan dapat membantu kulit terhindar dari bengkak, iritasi kemerahan, dan masalah kulit lainnya.
Anda dapat menggunakan masker teh hijau, untuk mengobati iritasi atau mencegah iritasi. Masker teh hijau dapat mengangkat sel kulit mati yang terkadang membuat iritasi pada kulit dan kemerahan.
Melawan Jerawat
Teh hijau memiliki efek antibakteri yang sangat ampuh untuk menyembuhkan dan menghindarkan kulit dari timbulnya jerawat, serta dapat membersihkan pori-pori.
Polifenol yang terkandung dalam teh hijau dapat merusak membran bakteri dan melawan infeksi, yang berarti berguna untuk mengobati pertumbuhan bakteri yang menyebabkan timbulnya jerawat.
Teh hijau juga dapat membunuh peradangan yang diakibatkan oleh bakteri dan membuat kulit menjadi lebih halus dan kencang.
Mengobati Mata Bengkak dan Menghilangkan Lingkaran di Sekitar Mata
Teh hijau mengandung kafein dan tanin yang dapat membantu mengecilkan pembulu darah di sekitar mata, menyembuhkan pembengkakan pada mata, dan menghilangkan lingkaran hitam di sekitar mata.
Oleskan krim kulit yang mengandung kopi dan teh hijau, untuk mengobati beberapa masalah yang terjadi pada kulit di sekitaran wajah dan membuat kulit menjadi lebih terang.
Memperkuat dan Merangsang Pertumbuhan Rambut
Selain dapat melawan jerawat dan melindungi kulit dari berbagai macam gangguan dan penyakit, teh hijau dapat dijadikan sebagai bahan untuk memperkuat dan merangsang pertumbuhan rambut.
Hal tersebut terjadi karena kandungan katekin dan polifenol yang merangsang pergantian sel dalam folikel rambut.
Gunakan krim rambut atau vitamin rambut yang mengandung teh hijau, dan gunakan secara rutin dengan mengoleskannya pada kulit rambut.
Disadur dari: Bolacom/Penulis: Rheza Aditya Gradianto/Editor: Aning Jati/Dipublikasi: 15 April 2020
Video: Mengenal Status OTG dan ODP dalam Kasus Virus Corona
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Timnas Indonesia Naik 4 Peringkat FIFA Usai Taklukkan Oman dan Mozambik
Tim Nasional 10 Juni 2026, 08:55
-
Indonesia Atasi Perlawanan Mozambique, Namun Ole Romeny Kurang Puas
Tim Nasional 10 Juni 2026, 04:57
-
Indonesia vs Mozambique: John Herdman Akui Garuda Sempat Tertekan
Tim Nasional 10 Juni 2026, 01:10
-
Timnas Indonesia Diingatkan Tetap Waspada Saat Hadapi Mozambik
Tim Nasional 9 Juni 2026, 16:22
LATEST UPDATE
-
Kabar Baik untuk Real Madrid, Rodrygo Berpeluang Comeback Lebih Cepat
Liga Spanyol 22 Juli 2026, 11:31
-
Tottenham Masuk Persaingan, 3 Klub Premier League Incar Marcus Rashford
Liga Inggris 22 Juli 2026, 11:01
-
Andoni Iraola Buka Suara soal Rumor Alexis Mac Allister ke Real Madrid
Liga Inggris 22 Juli 2026, 10:31
-
Gary Neville: Tanpa Lionel Messi, Argentina Sulit Tembus Semifinal
Piala Dunia 22 Juli 2026, 10:01
-
Inter Milan Dekati Cristian Romero, Tottenham Minta 50 Juta Euro
Liga Italia 22 Juli 2026, 08:01
-
Luka Modric Sepakat Perpanjang Kontrak di AC Milan
Liga Italia 22 Juli 2026, 05:52
-
Italia Siap Buat Pengecualian Anggaran demi Datangkan Pep Guardiola
Piala Dunia 22 Juli 2026, 05:26
LATEST EDITORIAL
-
6 Alternatif Enzo Fernandez untuk Real Madrid
Editorial 3 Juli 2026, 14:19
-
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barcelona Jadi Tujuan Impian
Editorial 24 Juni 2026, 15:34
-
6 Kemenangan Terbesar dalam Sejarah Piala Dunia
Editorial 15 Juni 2026, 16:55









