Deretan Manfaat Teripang untuk Kesehatan dan Kecantikan
Anindhya Danartikanya | 12 Desember 2019 16:55
Bola.net - Teripang atau timun laut merupakan salah satu hewan laut yang bisa ditemukan di laut yang airnya jernih dan dangkal. Hewan ini mudah dijumpai di laut Asia Pasifik, termasuk Indonesia.
Hewan ini tak memiliki tulang belakang seperti kerang, siput, dan cacing. Meski masuk ke dalam jenis hewan, teripang tidak punya mata, hidung, dan telinga. Satu-satunya kemampuan inderawi hewan ini adalah meraba.
Melansir dari BBC, menurut data dari badan pangan dan pertanian PBB (FAO), pada 2000 Indonesia merupakan penghasil teripang terbesar di dunia (2.500 ton) dengan tujuan utama China, Singapura, dan Chinese Taipei.
Kemudian, berdasarkan data Kementerian Kelautan dan Perikanan, sepanjang 2012 hingga 2015 menunjukkan tren ekspor teripang meningkat dari 900 hingga 1.200 ton di Indonesia. Adapun China tetap menjadi pelanggan utama.
Tak kalah dengan hewan laut lainnya, teripang juga bisa dimakan dan memiliki kandungan nutrisi penting dan bermanfaat bagi kesehatan seperti berikut ini.
Ampuh Melawan Kanker
Teripang mengandung zat sitotoksin, yakni zat yang terbukti dapat melawan sel kanker. Anda bisa mengonsumsi hewan laut ini untuk membunuh sel jahat penyebab kanker.
Menurut laporan NCBI, sebuah penelitian menemukan zat sitotoksik pada teripang memiliki efek perlawanan pada lima jenis sel kanker, termasuk kanker payudara, prostat, dan sel kanker kulit.
Hewan ini juga mengandung Ds-echinoside untuk mengurangi penyebaran dan pertumbuhan sel kanker hati manusia.
Mengatasi Sakit Gigi
Menurut sebuah penelitian dalam Journal of Oral Science, pasta gigi yang mengandung ekstrak teripang bermanfaat bagi orang yang mengalami sakit gigi, termasuk nyeri pada bagian gusi.
Studi tersebut meneliti 28 orang dewasa yang memiliki kondisi gingivitis kronis atau tahap awal. Para relawan itu dianjurkan untuk menyikat gigi dengan pasta gigi yang mengandung ekstrak timun laut dan sisanya menggunakan pasta gigi plasebo dua kali sehari selama tiga bulan.
Hasilnya membuktikan peserta yang menggunakan pasta gigi teripang terbukti gangguan pada gusinya membaik, jarang berdarah dan plak gigi berkurang.
Memelihara Kesehatan Jantung
Jantung merupakan organ penting yang berfungsi untuk memompa darah ke seluruh tubuh, sehingga kesehatan jantung harus dijaga.
Tak perlu khawatir, Anda bisa meningkatkan kinerja jantung dengan rajin mengonsumsi teripang. Selain itu, hewan yang satu ini juga mampu memelihara kesehatan hati atau liver.
Menurut laporan NCBI, teripang juga bermanfaat untuk menurunkan tekanan darah. Dengan begitu, Anda akan terhindar dari hipertensi, serangan jantung, hingga stroke.
Cegah Penuaan Dini
Konsumsi teripang bisa mengatasi kulit tipis, kulit kering dan membantu menghilangkan garis-garis halus atau kerutan pada kulit orang dewasa. Hewan ini mengandung zat peptida dan kolagen yang bermanfaat untuk melembutkan jaringan kulit sehingga dapat mencegah penuaan dini dan terlihat awet muda.
Manfaat ini diungkapkan oleh Maurice Elphick, profesor fisiologi dan ilmu saraf dari Queen Mary University of London. Maurice Elphick mengungkapkan teripang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Bersifat Anti-Bakteri dan Anti-Jamur
Teripang memiliki manfaat untuk menghambat sejumlah pertumbuhan bakteri, antara lain bakteri E. coli, Staphylococcus aureus, dan Salmonella typhi, yang semuanya dapat menyebabkan penyakit.
Selain itu, hewan laut ini dapat melawan Candida albicans, yakni jamur yang menyebabkan penyakit candidiasis. Manfaat ini telah dibuktikan dalam penelitian selama seminggu di panti jompo terhadap 17 pasien.
Disadur dari: Bolacom/Penulis: Novie Rachmayanti/Editor: Yus Mei Sawitri/Dipublikasi: 11 Desember 2019
Baca Juga:
Manfaat Belimbing Wuluh untuk Kesehatan Tubuh
Reaksi Netizen Setelah Cristiano Ronaldo Diganggu Pitch Invader
Curhatan Ronaldo pada Sarri Soal Dybala dan Higuain
4 Pemain Bola yang Menghiasi Pemberitaan Internasional Sepanjang SEA Games 2019
Ronaldo dan Real Madrid Bisa Temu Kangen di 16 Besar Liga Champions, Kok Bisa?
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Piala AFF 2026 Jadi Panggung John Herdman Seleksi Pemain untuk FIFA ASEAN Cup
Tim Nasional 8 Agustus 2026, 18:01
-
Timnas Indonesia Tersingkir dari Piala AFF 2026, John Herdman Tak Salahkan Wasit
Tim Nasional 8 Agustus 2026, 16:31
LATEST UPDATE
-
Tantang Australia, Menang Harga Mati untuk Timnas Indonesia U-20
Tim Nasional 6 September 2026, 11:00
-
Jadwal Timnas Indonesia U-20 vs Australia Sore Ini: Laga Hidup dan Mati Garuda Muda!
Liga Inggris 6 September 2026, 10:30
-
Messi Bikin Assist, Inter Miami Dua Kali Kena Comeback Atlanta United
Bola Dunia Lainnya 6 September 2026, 10:08
-
Real Madrid Terpeleset Lawan Real Betis, Bos Barcelona: Bodo Amat!
Liga Spanyol 6 September 2026, 10:00
-
Tantang Valencia, Lamine Yamal Bakal Absen Bela Barcelona?
Liga Spanyol 6 September 2026, 09:30
-
Jamu Chelsea, 3 Pemain Arsenal Berpotensi Comeback
Liga Inggris 6 September 2026, 09:00
-
Arsenal vs Chelsea, Mikel Arteta Siap Kesampingkan Pertemanan dengan Xabi Alonso
Liga Inggris 6 September 2026, 08:30
-
Xabi Alonso Terheran-heran dengan Kegacoran Morgan Rogers di Chelsea
Liga Inggris 6 September 2026, 08:00
-
Tantang Arsenal, Moises Caicedo Bisa Perkuat Chelsea?
Liga Inggris 6 September 2026, 07:30
-
MU Tandang ke Everton, Benjamin Sesko Sudah Siap Jadi Starter?
Liga Inggris 6 September 2026, 07:00
-
Michael Carrick Prediksi MU Bakal Kerepotan di Kandang Everton
Liga Inggris 6 September 2026, 06:30
-
Bos Inter Milan Sanjung Napoli: Mereka Lawan yang Benar-benar Merepotkan!
Liga Italia 6 September 2026, 06:00
-
Cristiano Ronaldo Tak Berkutik, Al-Nassr Telan Kekalahan Pertama di Musim 2026/2027
Asia 6 September 2026, 05:28
-
Comeback Lawan Napoli, Chivu Sanjung Mental Juara Inter Milan
Liga Inggris 6 September 2026, 05:03
LATEST EDITORIAL
-
Robert Sanchez Blunder Lagi, 5 Kiper Ini Bisa Jadi Solusi Chelsea
Editorial 27 Agustus 2026, 14:00
-
5 Pemain Manchester United yang Pernah Memakai Nomor 20 Sebelum Carlos Baleba
Editorial 26 Agustus 2026, 12:06
-
4 Klub yang Bisa Jadi Pelabuhan Nicolas Jackson, Aston Villa Paling Berpeluang?
Editorial 25 Agustus 2026, 11:33
-
5 Alternatif Bek Kiri Manchester United jika Gagal Mendapatkan Lewis Hall
Editorial 12 Agustus 2026, 12:51




