Marc Marquez Beber Pentingnya Bersepeda bagi Kebugaran Tubuh
Anindhya Danartikanya | 20 Januari 2020 12:21
Bola.net - Marc Marquez membeberkan betapa pentingnya latihan sepeda bagi kebugaran tubuh para pebalap MotoGP. Lewat Corsedimoto, pebalap Repsol Honda ini menyatakan bahwa latihan sepeda sangat baik untuk kekuatan tubuh dalam menjalani balapan-balapan yang berat.
Selain motocross, bersepeda memang menjadi latihan fisik yang digemari semua pebalap MotoGP. Bahkan, Cal Crutchlow dan Aleix Espargaro menjadikannya sebagai metode latihan utama mereka karena mereka tak terlalu suka berlatih di atas motor yang lebih berisiko.
"Salah satu latihan yang membantu saya tetap fit adalah bersepeda. Saya suka bersepeda dengan orang lain, karena Anda akan berusaha lebih keras. Tapi kadang juga menyenangkan bersepeda sendiri dan menjernihkan pikiran. Meski begitu, saya lebih suka bersepeda dengan orang lain, karena lebih baik untuk latihan saya," ujarnya.
Penting untuk Ketahanan Tubuh
Marquez diketahui suka bersepeda di jalanan publik, tapi juga kadang berlatih sepeda gunung. Ia kerap berlatih dengan sang adik yang juga tandemnya musim ini, Alex Marquez, dan kadang juga berlatih dengan para pebalap sepeda profesional dari Spanyol.
"Bersepeda membangun ketahanan tubuh dan memperkuat jantung. Anda harus bugar di MotoGP karena sangat menuntut fisik. Ketika balapan di Malaysia, tubuh Anda diuji mencapai limitnya. Makin bugar, maka Anda makin tak peduli pada kondisi panasnya, jadi Anda bisa lebih fokus pada pekerjaan," ungkapnya.
Belum Ingin Turun di Ajang Balap Sepeda
Di lain sisi, Marquez mengaku belum mau mengikuti jejak Espargaro, yang pernah secara profesional ikut turun dalam kejuaraan balap sepeda gunung bergengsi, Cape Epic, di Afrika Selatan tahun lalu.
"Saya belum terpikir untuk turun dalam kejuaraan balap sepeda, meski saya telah menghadiri beberapa event. Saya bisa saja memikirkan peluang untuk berkompetisi lebih serius suatu saat nanti. Tapi itu bukan fokus saya saat ini. Motor lebih menyenangkan!" pungkasnya.
Marquez yang saat ini masih dalam proses pemulihan bahu kanan, dijadwalkan akan kembali turun lintasan bersama motor RC213V di uji coba pramusim MotoGP Malaysia di Sirkuit Sepang pada 7-9 Februari mendatang.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
5 Pembalap MotoGP 2026 Masih Buru Kemenangan Perdana, 2 di Antaranya Rookie
Otomotif 6 Maret 2026, 14:55
LATEST UPDATE
-
Kontingen Belanda Bikin Nyaman Ryan Gravenberch di Liverpool, Tapi...
Liga Inggris 8 Maret 2026, 01:41
-
Usai Mansfield Town, Arsenal Alihkan Fokus ke Bayer Leverkusen
Liga Inggris 8 Maret 2026, 01:37
-
Mikel Arteta akui Mansfield Buat Arsenal Menderita
Liga Inggris 8 Maret 2026, 01:27
-
Maarten Paes Starter, Ajax Kalah Telak dari Groningen
Liga Eropa Lain 8 Maret 2026, 00:30
-
Tempat Menonton Newcastle vs Man City: Tayang di Mana dan Jam Berapa?
Liga Inggris 7 Maret 2026, 23:55
-
Saingi MU, Liverpool Juga Incar Bintang Juventus Ini di Musim Panas 2026
Liga Inggris 7 Maret 2026, 23:51
-
Ryan Gravenberch Resmi Teken Kontrak Baru di Liverpool
Liga Inggris 7 Maret 2026, 22:59















