Marc Marquez Sebut Adik Jadi Kunci Pemulihan Cedera: Tanpa Dia, Saya Pasti Malas-malasan
Anindhya Danartikanya | 14 Agustus 2022 10:28
Bola.net - Pembalap Repsol Honda MotoGP, Marc Marquez, menyatakan bahwa sang adik, Alex Marquez, merupakan salah satu kunci penting dalam masa pemulihan cedera lengan atas kanannya. Menurutnya, andai mereka tak serumah, mungkin ia bakal malas-malasan dalam melatih kondisi fisik karena kurang motivasi.
Marquez Bersaudara memang tak pernah tinggal di rumah berbeda. Saat Marc harus pindah rumah dari Cervera ke Madrid pada awal tahun ini untuk lebih fokus memulihkan lengan dengan para dokter, Alex bahkan ikut pindah rumah pula. Hal ini diyakini Marc sangat krusial usai ia menjalani operasi keempat pada awal Juni.
Di kala harus 'rebahan' saja menanti keputusan dokter kapan harus memulai rehabilitasi pascaoperasi, Marc menyaksikan adiknya berlatih keras demi tetap bugar dan kompetitif ketika berlaga di MotoGP. Menurutnya, semangat untuk kembali pulih takkan terlalu menggebu-gebu andai Alex tak tinggal dengannya.
"Salah satu kunci penting dalam pemulihan ini adalah adik saya. Kami tinggal serumah. Dia tetap latihan, sehingga saya tak lupa punya motivasi. Bayangkan kalau saya tinggal sendirian. Pasti sulit kembali latihan fisik, karena jika terlalu lama duduk-duduk saja di sofa, Anda bakal malas-malasan," ujar Marc via MotoGP.com, Jumat (12/8/2022).
Berat untuk Mental

Meski begitu, perjalanan Marc dalam memulihkan lengan tidaklah mudah karena prosesnya cukup lama. Apalagi cedera ini sudah ia derita sejak Juli 2020. Ia menyatakan bagian terberat adalah mentalitasnya, karena ia sempat pesimistis bisa kembali. Beruntung, operasinya yang keempat berjalan jauh lebih baik.
"Bagi mentalitas, masa-masa ini berat. Saya menderita selama dua tahun, bukan sekadar dua bulan. Namun, semua ini berat bukan karena saya tak balapan, melainkan karena saya selalu ragu apakah saya bisa kembali. Pasalnya, saya tak mau operasi lagi, apalagi dokter bilang risikonya bakal terlalu besar," tuturnya.
"Saya yakin operasi kali ini bakal punya hasil yang baik, tetapi saya tetap manusia biasa, yang punya keraguan bahwa dalam 1-2 bulan saya bakal tahu apakah lengan saya baik-baik saja dan apakah lengan saya cukup kuat untuk balapan lagi," lanjut delapan kali juara dunia ini.
Latihan Motor Lagi Kalau Sudah Benar-Benar Bugar

Honda pun berharap Marquez kembali berkendara dalam tes Misano, tetapi rider berusia 29 tahun ini tak mau berjanji. Ia bahkan secara blak-blakan menyatakan bahwa target realistis untuk kembali adalah dua balapan terakhir, yakni Seri Malaysia di Sepang pada 21-23 Oktober dan Seri Valencia, Spanyol, pada 4-6 November.
"Ketika dokter bilang, 'tulangmu sudah pulih betul, kau bisa meningkatkan rehabilitasi,' maka saya akan latihan motor. Jadi, sekalinya kondisi tulang saya bisa diterima, maka saya akan mulai naik motor lagi. Pasalnya, demi mencapai performa 100%, Anda harus latihan motor. Selain itu, Anda butuh otot spesifik saat berkendara," ucapnya.
"Selama ini saya dengar soal tes Misano. Namun, saya masih belum tahu. Menurut saran dokter, target utama dan target realistis adalah menjalani beberapa balapan saja musim ini. Mungkin bisa di dua seri terakhir, atau cuma satu seri, yakni seri terakhir di Valencia, demi kembali menemukan ritme berkendara," tutup Marquez.
Klasemen Sementara MotoGP 2022

- Fabio Quartararo - Monster Energy Yamaha MotoGP - Yamaha - 180
- Aleix Espargaro - Aprilia Racing - Aprilia - 158
- Francesco Bagnaia - Ducati Lenovo Team - Ducati - 131
- Enea Bastianini - Gresini Racing MotoGP - Ducati - 118
- Johann Zarco - Prima Pramac Racing - Ducati - 114
- Jack Miller - Ducati Lenovo Team - Ducati - 107
- Brad Binder - Red Bull KTM Factory Racing - KTM - 98
- Alex Rins - Team SUZUKI ECSTAR - Suzuki - 84
- Maverick Viñales - Aprilia Racing - Aprilia - 82
- Miguel Oliveira - Red Bull KTM Factory Racing - KTM - 81
- Jorge Martin - Prima Pramac Racing - Ducati - 81
- Joan Mir - Team SUZUKI ECSTAR - Suzuki - 77
- Marco Bezzecchi - Mooney VR46 Racing Team - Ducati - 61
- Marc Marquez - Repsol Honda Team - Honda - 60
- Luca Marini - Mooney VR46 Racing Team - Ducati - 56
- Takaaki Nakagami - LCR Honda IDEMITSU - Honda - 45
- Pol Espargaro - Repsol Honda Team - Honda - 42
- Alex Marquez - LCR Honda CASTROL - Honda - 27
- Franco Morbidelli - Monster Energy Yamaha MotoGP - Yamaha - 26
- Fabio Di Giannantonio - Gresini Racing MotoGP - Ducati - 18
- Darryn Binder - WithU Yamaha RNF MotoGP Team - Yamaha - 10
- Andrea Dovizioso - WithU Yamaha RNF MotoGP Team - Yamaha - 10
- Remy Gardner - Tech3 KTM Factory Racing - KTM - 9
- Raul Fernandez - Tech3 KTM Factory Racing - KTM - 5
- Stefan Bradl - Repsol Honda Team - Honda - 0
- Michele Pirro - Aruba.it Racing - Ducati - 0
- Lorenzo Savadori - Aprilia Racing - Aprilia - 0
Sumber: MotoGP
Baca juga:
- Naik Podium, Andi Gilang Kibarkan Merah Putih di ARRC Jepang 2022 di Sugo
- Marc Marquez Sebut Sepang dan Valencia Jadi Target Aksi Comeback ke MotoGP
- Bakal Tinggalkan KTM, Miguel Oliveira: Mungkin Besok-Besok Saya Balik
- Masalah Gaji Jadi Penyebab Ducati Gagal Gaet Miguel Oliveira dan Raul Fernandez
- Kru Suzuki Cari Tim Baru di MotoGP 2023, Maverick Vinales Reuni dengan Crew Chief Lama
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Bicara Hati ke Hati, Cara Intim Duo Yamaha Bangun Chemistry Jelang MotoGP 2026
Otomotif 21 Januari 2026, 18:54
-
Inter Babak Belur di Kandang, Arsenal Terlalu Kejam di Depan Gawang
Liga Champions 21 Januari 2026, 12:17
-
Lawan Arsenal, Inter Kebobolan Tiga Gol Terlalu Mudah
Liga Champions 21 Januari 2026, 11:36
LATEST UPDATE
-
Al Nassr Tekuk Damac, Ronaldo Cetak Gol ke-960 dan Pangkas Jarak dengan Al Hilal
Asia 22 Januari 2026, 03:33
-
Hasil Qarabag vs Eintracht Frankfurt: Drama Injury Time Singkirkan Wakil Jerman
Liga Champions 22 Januari 2026, 03:21
-
Hasil Galatasaray vs Atletico Madrid: Gol Bunuh Diri Selamatkan Tuan Rumah
Liga Champions 22 Januari 2026, 03:03
-
Prediksi Braga vs Nottm Forest 23 Januari 2026
Liga Eropa UEFA 22 Januari 2026, 03:00
-
Prediksi Celta Vigo vs LOSC 23 Januari 2026
Liga Eropa UEFA 22 Januari 2026, 03:00
-
Prediksi Roma vs VfB Stuttgart 23 Januari 2026
Liga Eropa UEFA 22 Januari 2026, 03:00
-
Prediksi Bologna vs Celtic 23 Januari 2026
Liga Eropa UEFA 22 Januari 2026, 00:45
-
Prediksi PAOK vs Real Betis 23 Januari 2026
Liga Eropa UEFA 22 Januari 2026, 00:45
-
Prediksi Fenerbahce vs Aston Villa 23 Januari 2026
Liga Eropa UEFA 22 Januari 2026, 00:45
-
Bayangan Starting XI Timnas Indonesia di FIFA Series 2026: Ujian Awal John Herdman
Tim Nasional 21 Januari 2026, 20:56
LATEST EDITORIAL
-
9 Pemain yang Pernah Bermain untuk Inter Milan dan Arsenal
Editorial 20 Januari 2026, 14:06
-
6 Bek Tengah yang Bisa Datangkan Liverpool Setelah Kehilangan Marc Guehi
Editorial 20 Januari 2026, 13:05
-
5 Pemain Liverpool yang Bisa Ikuti Jurgen Klopp ke Real Madrid
Editorial 19 Januari 2026, 12:24
-
4 Bek Tengah yang Bisa Jadi Target Chelsea di Bursa Januari: Ada Eks Real Madrid
Editorial 19 Januari 2026, 12:06







