Minim Bumbu! Inilah Menu Makanan Timnas Indonesia U-17 Selama Berada di Jerman
Asad Arifin | 15 Oktober 2023 00:22
Bola.net - Persiapan Timnas Indonesia U-17 untuk tampil di Piala Dunia U-17 2023 digelar di Jerman. Selama berada di Jerman, pasukan Bima Sakti tersebut mendapat menu makanan khusus untuk bisa menunjang performa mereka.
Timnas Indonesia sudah tiga pekan berada di Jerman. Mereka menjalani latihan intensif di bawah kendali pelatih Bima Sakti. Program latihan yang dibuat juga dipantau oleh Frank Wormuth dan Indra Sjafri.
Selain latihan berat, para pemain Timnas Indonesia U-17 juga dijadwalkan menjalani laga uji coba. Sejauh ini, empat laga uji coba sudah dimainkan. Hasilnya, Arkhan Kaka dan kolega dua kali menang dan dua kali kalah.
Di balik semua persiapan tersebut, ada juga tim yang secara khusus memantau asupan nutrisi para pemain Timnas Indonesia U-17. Ada menu makanan khusus yang disiapkan untuk para pemain Garuda Muda.
Menu Makan Timnas Indonesia U-17
Dokter Timnas Indonesia U-17, Dicky Mohammad Shofwan, bertanggung jawab atas kebugaran para pemain. Bukan hanya sekadar menangani cedera para pemain, akan tetapi memastikan pemain mendapat asupan yang tepat.
Dicky menentukan menu makanan apa yang akan dikonsumsi para pemain Timnas Indonesia U-17 setiap harinya.
"Untuk sarapan, makanan dengan karbo yang tinggi karena setelahnya pemain langsung latihan pagi," buka Dicky.
"Siangnya, makan normal, karbo, protein, dan serat seimbang. Untuk malamnya, pemain dianjurkan untuk makan rendah karbo namun tinggi protein sebagai recovery," sambung Dicky.
Makanan Minim Bumbu
Dicky Mohammad Shofwan memastikan tidak ada kendala berarti dalam menentukan menu makan para pemain Timnas Indonesia U-17. Dicky justru merasa menu makan di Jerman cocok dengan program yang disusun untuk menjaga nutrisi pemain.
Berbeda dengan Indonesia, di Jerman atau di Eropa secara umum, banyak makanan yang dimasak dengan teknik rebus, grill, dan minim memakai bumbu.
"Di Jerman ini terbilang aman untuk makanannya karena kebanyakan cara olahan makanannya itu dengan direbus atau di-grill sehingga meminimalisasi lemak berlebih yang terkandung dalam makanan," kata Dicky.
Bolaneters bisa menyaksikan siaran langsung Piala Dunia U-17 2023 di Indosiar dan SCTV. Selain itu, laga Piala Dunia U-17 2023 juga bisa disaksikan secara live streaming di Vidio atau klik di sini.
Baca ini juga ya Bolaneters:
Informasi Lengkap Piala Dunia U-17 2023: Kapan, di Mana, Tim Peserta, Pembagian Grup, Jadwal, Format
Satu Pemain Diaspora Baru dari Liga Swiss Bakal Ikut TC Timnas Indonesia U-17 di Jerman, Siapa Dia?
Mali Bertekad Buat Sejarah pada Piala Dunia U-17 2023 Indonesia
Mantap! Vidio Bakal Tayangkan Seluruh Pertandingan Piala Dunia U-17 2023
Apa Peran Frank Wormuth di Timnas Indonesia U-17?
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
LATEST UPDATE
-
Jude Bellingham ke Liverpool? Legenda The Reds Beri Isyarat Menarik
Liga Inggris 4 Juni 2026, 18:29
-
Ketika 'Godzilla' Mengancam Serang Piala Dunia 2026
Piala Dunia 4 Juni 2026, 17:53
-
Prediksi Haiti vs Peru 6 Juni 2026
Piala Dunia 4 Juni 2026, 17:02
-
Prediksi Paraguay vs Nikaragua 6 Juni 2026
Piala Dunia 4 Juni 2026, 17:01
LATEST EDITORIAL
-
Arsenal Cari Winger Kiri Baru, Ini 5 Kandidatnya
Editorial 4 Juni 2026, 13:59
-
4 Striker Incaran Barcelona untuk Era Baru Hansi Flick
Editorial 3 Juni 2026, 16:19
-
3 Pemain Bournemouth yang Bisa Dibawa Andoni Iraola ke Liverpool
Editorial 3 Juni 2026, 16:05
-
6 Transfer yang Bisa Membawa Manchester United Juara Liga Champions
Editorial 3 Juni 2026, 15:47
