Pulihkan Kondisi, Gresik United Latihan Ringan di Lapangan Futsal

Ini adalah latihan perdana Gresik United pasca bermain imbang 1-1 lawan Perseru Serui, Sabtu (7/5) akhir pekan lalu. Menurut pelatih fisik Gresik United, Yogie Nugraha timnya hanya menjalani recovery training.

Agenda ini bertujuan untuk memulihkan kondisi fisik para pemain pasca lawan Perseru. "Biasanya setelah pertandingan, para pemain kelelahan. Karena itu dibutuhkan recovery training yang dapat membuang asam laktat yang menjadi penyebab pegal-pegal,” jelas Yogie.

Dalam sesi latihan ini, para pemain memang dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama adalah para pemain cadangan serta pemain yang namanya tidak masuk dalam line up saat melawan Perseru. Mereka mendapat porsi bermain futsal.

Sedang untuk pemain inti, mereka hanya mendapat porsi fun game berupa volley kick. "Saya berikan permainan yang ringan dan menyenangkan bagi para pemain inti agar mereka tidak jenuh," jelasnya.

"Jika pemain voli menggunakan tangan, maka pemain sepak bola memainkan game ini dengan kaki dan kepala. Saya berharap setelah ini pemain bisa kembali fresh," tutup Yogie. (faw/dzi)