
Bola.net - Hasil latihan fisik yang dilakukan pelatih Hanafing kepada tim sepakbola Jawa Timur (Jatim) proyeksi pra-Pekan Olahraga Nasional (PON) XIX Jawa Barat (Jabar) 2016 membuahkan hasil positif. Sebab, saat ini kadar VO2 Max para pemainnya meningkat drastis.
Hanafing ketika ditemui di kantor KONI Jatim, Kamis (3/4) siang mengatakan, selama dua pekan para pemain tim pra-PON Jatim harus menjalani latihan fisik. Sesi berlatih dipusatkan di Stadion Gelora Bangkalan (SGB).
"Sekarang VO2 Maxnya sudah mendekati standar. Semua pemain sudah di atas angka 50. Bahkan ada yang sampai 55 dan 56," kata Hanafing. Hanafing patut senang. Sebab, sebelum dilakukan penggemblengan fisik, rata-rata nilai VO2 Max pasukannya di bawah angka 50.
Tak hanya pemain yang menjalani pemusatan latihan di Bangkalan saja yang mengalami kenaikan nilai VO2 Max. Pemain-pemain pra-PON Jatim yang memperkuat Tim Nasional (Timnas) juga mengalami hal serupa.
Zainuri misalnya. Bek jangkung yang saat ini memperkuat Timnas U-23 tersebut berhasil mencapai angka 57. Sedangkan striker Ridho Nur Cahyo sukses menyentuh angka 54. "Padahal sebelum ke Timnas, nilai VO2 Max kedua pemain ini hanya 48," tutup Hanafing. [initial]
(faw/mac)
Hanafing ketika ditemui di kantor KONI Jatim, Kamis (3/4) siang mengatakan, selama dua pekan para pemain tim pra-PON Jatim harus menjalani latihan fisik. Sesi berlatih dipusatkan di Stadion Gelora Bangkalan (SGB).
"Sekarang VO2 Maxnya sudah mendekati standar. Semua pemain sudah di atas angka 50. Bahkan ada yang sampai 55 dan 56," kata Hanafing. Hanafing patut senang. Sebab, sebelum dilakukan penggemblengan fisik, rata-rata nilai VO2 Max pasukannya di bawah angka 50.
Tak hanya pemain yang menjalani pemusatan latihan di Bangkalan saja yang mengalami kenaikan nilai VO2 Max. Pemain-pemain pra-PON Jatim yang memperkuat Tim Nasional (Timnas) juga mengalami hal serupa.
Zainuri misalnya. Bek jangkung yang saat ini memperkuat Timnas U-23 tersebut berhasil mencapai angka 57. Sedangkan striker Ridho Nur Cahyo sukses menyentuh angka 54. "Padahal sebelum ke Timnas, nilai VO2 Max kedua pemain ini hanya 48," tutup Hanafing. [initial]
Advertisement
Berita Terkait
-
Bola Indonesia 10 September 2020 18:15Kalahkan tim PON Jatim, Arema Kembali Sukses Raih Kemenangan pada Uji Coba
-
Bola Indonesia 29 Juni 2018 04:04 -
Bola Indonesia 29 Maret 2016 14:31 -
Bola Indonesia 24 Februari 2016 09:32 -
Bola Indonesia 29 November 2015 17:50
LATEST UPDATE
-
Liga Inggris 21 April 2026 16:45 -
Piala Dunia 21 April 2026 16:41 -
Bola Indonesia 21 April 2026 16:37 -
Bola Indonesia 21 April 2026 16:34 -
Bola Indonesia 21 April 2026 16:31 -
Liga Inggris 21 April 2026 16:15
MOST VIEWED
- Nonton Live Streaming Dewa United vs Persib Bandung di Indosiar dan Vidio - BRI Super League 2025/2026
- Link Nonton Siaran Langsung Dewa United vs Persib: Disiarkan di Indosiar dan Vidio, Kick-off Jam 7 Malam
- Barcelona Legends Bungkam DRX World Legends 3-0, Ronaldo Nazario Terpesona Atmosfer SUGBK
- Jadwal Premier League di SCTV Hari Ini, 18 April 2026
HIGHLIGHT
- Italia Cari Pelatih Baru: 7 Kandidat Pengganti Gen...
- 3 Bintang Manchester United yang Absen di Piala Du...
- Starting XI Pemain Termahal yang Absen di Piala Du...
- Bukan Cuma Lewandowski, Ini Deretan Bintang Top ya...
- Tanpa Italia hingga Nigeria, Ini Tim Besar yang Ab...
- 3 Alternatif Murah Julian Alvarez untuk Barcelona ...
- 5 Pencapaian Luar Biasa Mohamed Salah di Liverpool...













:strip_icc()/kly-media-production/medias/5561829/original/014499100_1776761795-IMG_1065.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5561756/original/003464100_1776759347-IMG_2185__1_.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5561376/original/086256800_1776747728-unnamed__65_.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/4391028/original/021777800_1681211946-Thumbnail_Liputan6.com-2.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5503052/original/005318900_1771076011-Rano_Museum.jpeg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/1953505/original/071520100_1519978843-1.jpg)

