
Bola.net - Hasil latihan fisik yang dilakukan pelatih Hanafing kepada tim sepakbola Jawa Timur (Jatim) proyeksi pra-Pekan Olahraga Nasional (PON) XIX Jawa Barat (Jabar) 2016 membuahkan hasil positif. Sebab, saat ini kadar VO2 Max para pemainnya meningkat drastis.
Hanafing ketika ditemui di kantor KONI Jatim, Kamis (3/4) siang mengatakan, selama dua pekan para pemain tim pra-PON Jatim harus menjalani latihan fisik. Sesi berlatih dipusatkan di Stadion Gelora Bangkalan (SGB).
"Sekarang VO2 Maxnya sudah mendekati standar. Semua pemain sudah di atas angka 50. Bahkan ada yang sampai 55 dan 56," kata Hanafing. Hanafing patut senang. Sebab, sebelum dilakukan penggemblengan fisik, rata-rata nilai VO2 Max pasukannya di bawah angka 50.
Tak hanya pemain yang menjalani pemusatan latihan di Bangkalan saja yang mengalami kenaikan nilai VO2 Max. Pemain-pemain pra-PON Jatim yang memperkuat Tim Nasional (Timnas) juga mengalami hal serupa.
Zainuri misalnya. Bek jangkung yang saat ini memperkuat Timnas U-23 tersebut berhasil mencapai angka 57. Sedangkan striker Ridho Nur Cahyo sukses menyentuh angka 54. "Padahal sebelum ke Timnas, nilai VO2 Max kedua pemain ini hanya 48," tutup Hanafing. [initial]
(faw/mac)
Hanafing ketika ditemui di kantor KONI Jatim, Kamis (3/4) siang mengatakan, selama dua pekan para pemain tim pra-PON Jatim harus menjalani latihan fisik. Sesi berlatih dipusatkan di Stadion Gelora Bangkalan (SGB).
"Sekarang VO2 Maxnya sudah mendekati standar. Semua pemain sudah di atas angka 50. Bahkan ada yang sampai 55 dan 56," kata Hanafing. Hanafing patut senang. Sebab, sebelum dilakukan penggemblengan fisik, rata-rata nilai VO2 Max pasukannya di bawah angka 50.
Tak hanya pemain yang menjalani pemusatan latihan di Bangkalan saja yang mengalami kenaikan nilai VO2 Max. Pemain-pemain pra-PON Jatim yang memperkuat Tim Nasional (Timnas) juga mengalami hal serupa.
Zainuri misalnya. Bek jangkung yang saat ini memperkuat Timnas U-23 tersebut berhasil mencapai angka 57. Sedangkan striker Ridho Nur Cahyo sukses menyentuh angka 54. "Padahal sebelum ke Timnas, nilai VO2 Max kedua pemain ini hanya 48," tutup Hanafing. [initial]
Advertisement
Berita Terkait
-
Bola Indonesia 10 September 2020 18:15Kalahkan tim PON Jatim, Arema Kembali Sukses Raih Kemenangan pada Uji Coba
-
Bola Indonesia 29 Juni 2018 04:04Ditahan Tim Pra-PON Jatim, Pelatih Persela Kecewa
-
Bola Indonesia 29 Maret 2016 14:31Wagub Jawa Timur Kecewa Sepakbola Jatim Gagal ke PON
-
Bola Indonesia 24 Februari 2016 09:32Evan Dimas Absen Bela Jatim di Pra PON
-
Bola Indonesia 29 November 2015 17:50Tim Jawa Timur Happy Ending di Pra-PON Futsal
LATEST UPDATE
-
Liga Spanyol 22 Juli 2026 12:00Barcelona Tak Tutup Pintu untuk Kepergian Ronald Araujo
-
Piala Dunia 22 Juli 2026 10:01Gary Neville: Tanpa Lionel Messi, Argentina Sulit Tembus Semifinal
BERITA LAINNYA
-
indonesia 21 Juli 2026 21:07Marcos Santos Bangun Identitas Baru untuk Arema FC Musim 2026/2027
-
indonesia 21 Juli 2026 20:59Menanti Daya Ledak Kembalinya Iwan Budianto Tangani Arema FC
-
indonesia 21 Juli 2026 19:26Baru Punya Satu Bek Kiri, Persib Bakal Mafaatkan Fleksibelitas Pemain
SOROT
-
Liputan6 22 Juli 2026 12:30Prabowo Tunjuk Sudaryono jadi Kepala BGN, Dilantik Hari Ini
-
Liputan6 22 Juli 2026 11:52DPR: Kekosongan Kepala BGN Jangan Ganggu Evaluasi MBG
-
Liputan6 22 Juli 2026 11:39Mengenal Sudaryono, Asisten Prabowo yang Dikabarkan Bakal Pimpin BGN
-
Liputan6 22 Juli 2026 11:26Muka Tanah Jakarta Terus Turun, 3-4 Cm per Tahun
-
Liputan6 22 Juli 2026 11:06PGN Ungkap Fakta Pipa Gas di Lokasi Ledakan Grand Polonia Medan
MOST VIEWED
HIGHLIGHT
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barc...
10 Target Transfer Arsenal yang Patut Dipantau di ...
Dari Pele hingga Gilberto Mora, Inilah 10 Pemain T...
3 Pemain Bournemouth yang Bisa Dibawa Andoni Iraol...
4 Bek Top yang Jadi Target Real Madrid pada Bursa ...
Man United atau Fenerbahce? 5 Klub yang Bisa Jadi ...
Arsenal Cari Winger Kiri Baru, Ini 5 Kandidatnya















:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7257325/original/055211900_1780043659-1000036408.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9302187/original/020726000_1784536360-Screenshot_2026-07-20_at_15.30.41.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8068919/original/036807400_1780913659-Nanik_Prabowo.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5516853/original/025044900_1772355322-WhatsApp_Image_2026-03-01_at_12.23.58_PM.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5499996/original/059179800_1770804582-1000163280.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9303782/original/025686000_1784693170-IMG_9496.jpg)

