
- Cristiano Ronaldo dikenal sebagai salah satu pemain sepakbola yang paling disiplin menjaga kondisi tubuhnya. Ronaldo menjalani banyak sekali pertandingan setiap musimnya, namun fisiknya bisa tetap terjaga sepanjang musim.
Ronaldo selalu rajin berolahraga setiap hari, di luar waktu latihan bersama klubnya. Olahraga rutin ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh Ronaldo agar selalu fit. CR7 juga tak pernah absen melakukan rutinitas 'pendinginan' setelah menjalani pertandingan.
Ada serangkaian 'ritual' yang dijalani Ronaldo setelah bertanding. Ia memiliki jadwal khusus untuk memulihkan kondisi fisiknya agar fit lagi. Selain beristirahat dan tidur secara disiplin, Ronaldo juga menjalani cryotheraphy, berenang beberapa menit, mandi air panas, dan melakukan berbagai olahraga ringan.
Meski melakukan banyak jenis olahraga dan suka menyaksikan olahraga lainnya, Ronaldo mengaku punya beberapa olahraga favorit.
Olahraga Favorit Ronaldo

Olahraga favorit nomor satu Ronaldo tentu saja adalah sepakbola. Di cabang olahraga ini lah Ronaldo membangun karier panjangnya dan menahbiskan diri sebagai sosok kelas dunia.
Namun ia juga punya beberapa olahraga favorit lainnya. Sebagian ia sering lakukan sendiri, sebagian lainnya ia hanya menjadi penonton.
"Saya sangat menyukai UFC. Saya suka menyaksikan pertandingan tenis dan bola basket. Sementara itu, olahraga favorit kedua saya adalah ping-pong, saya juga sering memainkannya. Saya suka menyaksikan pertarungan UFC," cetus Ronaldo dalam wawancara dengan DAZN.
Cerita Ping-pong Ronaldo

Cerita tentang Ronaldo dan awal mula kecintaannya terhadap ping-pong diungkapkan oleh Patrice Evra beberapa waktu lalu. Saat Ronaldo bertanding di Piala Dunia, Patrice Evra berbagi cerita tentang petualangan Ronaldo di Manchester United.
Dalam latihan tim United, Cristiano Ronaldo bertanding ping-pong melawan Rio Ferdinand. Kala itu Ronaldo kalah tapi ia tidak terima. Ronaldo pun merencanakan balas dendam yang kepada Ferdinand.
"Cristiano dan Rio saat itu bermain tenis meja. Rio berhasil mengalahkannya dan kami semua berteriak mengejeknya, Cristiano sangat kecewa," terang Evra kepada ITV.
"Lalu ia mengirim sepupunya untuk membeli meja ping-pong. Dia berlatih sendiri selama dua pekan di rumah. Dia kembali ke latihan dan bisa mengalahkan Rio di depan semua orang. Itu lah Cristiano Ronaldo. Itu lah mengapa saya tak kaget kalau saat ini dia masih ingin meraih Ballon d'Or."
Video Menarik Asian Games
Saksikan juga highlights pertandingan bulutangkis beregu putra di Asian Games 2018 antara China melawan Indonesia.
(dazn/hsw)
Advertisement
Berita Terkait
-
Liga Italia 21 Juli 2026 16:48Juventus Rilis Jersey Tandang 2026-2027, Warna Pink Ikonik Kembali
-
Liga Italia 21 Juli 2026 15:10Juventus Minta Emiliano Martinez Paksa Pergi dari Aston Villa
LATEST UPDATE
-
Piala Dunia 23 Juli 2026 12:01Jurgen Klopp Selangkah Lagi Latih Timnas Jerman
BERITA LAINNYA
-
italia 22 Juli 2026 21:57Santiago Gimenez Masuk Radar Lazio, AC Milan Cuma Mau Jual Permanen
-
italia 22 Juli 2026 20:30Emiliano Martinez Makin Sulit ke Juventus, Vicario dan Atubolu Masuk Radar
-
italia 22 Juli 2026 08:01Inter Milan Dekati Cristian Romero, Tottenham Minta 50 Juta Euro
SOROT
-
Liputan6 23 Juli 2026 13:34Eksepsi Diterima, Dokter Tifa Klaim Kantongi Bukti Baru Ijazah Jokowi
-
Liputan6 23 Juli 2026 13:23Delapan Siswa SMP Tanggamus Mendadak Sakit, Menu MBG Diperiksa
-
Liputan6 23 Juli 2026 13:20Mengenal École Prancis yang Jadi Model Universitas Republik Indonesia
-
Liputan6 23 Juli 2026 12:46Dasco Pimpin Rapat soal Perpres Ojol, Isu Evaluasi Tarif Dibahas
-
Liputan6 23 Juli 2026 11:50Hotman Paris Mundur, Bantah Ada Tekanan Kasus Eks Jampidsus Febrie
MOST VIEWED
HIGHLIGHT
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barc...
10 Target Transfer Arsenal yang Patut Dipantau di ...
Dari Pele hingga Gilberto Mora, Inilah 10 Pemain T...
3 Pemain Bournemouth yang Bisa Dibawa Andoni Iraol...
4 Bek Top yang Jadi Target Real Madrid pada Bursa ...
Man United atau Fenerbahce? 5 Klub yang Bisa Jadi ...
Arsenal Cari Winger Kiri Baru, Ini 5 Kandidatnya

















:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305230/original/051948100_1784788477-IMG_2281.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305220/original/005708000_1784787809-1001489242.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305149/original/022929500_1784785968-a_wide_scenic_daylight_photograph_of_a_historic_s.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9304730/original/017800400_1784742306-401399.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9305139/original/054602100_1784785784-e6c3c9f9-ccab-44aa-ade2-a8b63f62b594.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9300168/original/090565800_1784301109-f15bac1c-a403-4305-8222-a1e7f51b1067.jpeg)

