
- Cristiano Ronaldo dikenal sebagai salah satu pemain sepakbola yang paling disiplin menjaga kondisi tubuhnya. Ronaldo menjalani banyak sekali pertandingan setiap musimnya, namun fisiknya bisa tetap terjaga sepanjang musim.
Ronaldo selalu rajin berolahraga setiap hari, di luar waktu latihan bersama klubnya. Olahraga rutin ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh Ronaldo agar selalu fit. CR7 juga tak pernah absen melakukan rutinitas 'pendinginan' setelah menjalani pertandingan.
Ada serangkaian 'ritual' yang dijalani Ronaldo setelah bertanding. Ia memiliki jadwal khusus untuk memulihkan kondisi fisiknya agar fit lagi. Selain beristirahat dan tidur secara disiplin, Ronaldo juga menjalani cryotheraphy, berenang beberapa menit, mandi air panas, dan melakukan berbagai olahraga ringan.
Meski melakukan banyak jenis olahraga dan suka menyaksikan olahraga lainnya, Ronaldo mengaku punya beberapa olahraga favorit.
Olahraga Favorit Ronaldo

Olahraga favorit nomor satu Ronaldo tentu saja adalah sepakbola. Di cabang olahraga ini lah Ronaldo membangun karier panjangnya dan menahbiskan diri sebagai sosok kelas dunia.
Namun ia juga punya beberapa olahraga favorit lainnya. Sebagian ia sering lakukan sendiri, sebagian lainnya ia hanya menjadi penonton.
"Saya sangat menyukai UFC. Saya suka menyaksikan pertandingan tenis dan bola basket. Sementara itu, olahraga favorit kedua saya adalah ping-pong, saya juga sering memainkannya. Saya suka menyaksikan pertarungan UFC," cetus Ronaldo dalam wawancara dengan DAZN.
Cerita Ping-pong Ronaldo

Cerita tentang Ronaldo dan awal mula kecintaannya terhadap ping-pong diungkapkan oleh Patrice Evra beberapa waktu lalu. Saat Ronaldo bertanding di Piala Dunia, Patrice Evra berbagi cerita tentang petualangan Ronaldo di Manchester United.
Dalam latihan tim United, Cristiano Ronaldo bertanding ping-pong melawan Rio Ferdinand. Kala itu Ronaldo kalah tapi ia tidak terima. Ronaldo pun merencanakan balas dendam yang kepada Ferdinand.
"Cristiano dan Rio saat itu bermain tenis meja. Rio berhasil mengalahkannya dan kami semua berteriak mengejeknya, Cristiano sangat kecewa," terang Evra kepada ITV.
"Lalu ia mengirim sepupunya untuk membeli meja ping-pong. Dia berlatih sendiri selama dua pekan di rumah. Dia kembali ke latihan dan bisa mengalahkan Rio di depan semua orang. Itu lah Cristiano Ronaldo. Itu lah mengapa saya tak kaget kalau saat ini dia masih ingin meraih Ballon d'Or."
Video Menarik Asian Games
Saksikan juga highlights pertandingan bulutangkis beregu putra di Asian Games 2018 antara China melawan Indonesia.
(dazn/hsw)
Advertisement
Berita Terkait
-
Liga Inggris 5 Maret 2026 19:15Liverpool vs Manchester United: Duel Panas Rebut Gelandang Juventus
-
Liga Italia 4 Maret 2026 12:41 -
Asia 4 Maret 2026 11:41Cristiano Ronaldo Cedera Hamstring, Al Nassr Pastikan Jalani Rehabilitasi
LATEST UPDATE
-
Liga Italia 6 Maret 2026 09:28 -
Bulu Tangkis 6 Maret 2026 09:22 -
Liga Italia 6 Maret 2026 09:22 -
Bulu Tangkis 6 Maret 2026 09:16 -
Liga Inggris 6 Maret 2026 09:14 -
Bola Indonesia 6 Maret 2026 09:12
MOST VIEWED
HIGHLIGHT
- Dari Eks Chelsea hingga Barcelona: 5 Pemain yang P...
- 5 Transfer Ideal untuk Michael Carrick Jika Jadi M...
- 10 Pemain dengan Gaji Tertinggi di Premier League:...
- 6 Calon Pengganti Casemiro di Manchester United: S...
- 5 Kekalahan Terburuk Real Madrid di Copa del Rey A...
- Prediksi Starting XI Chelsea di Bawah Liam Rosenio...
- 10 Pemain Premier League yang Berpotensi Pindah pa...















:strip_icc()/kly-media-production/medias/5522371/original/054355300_1772762310-IMG-20260306-WA0036.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5522161/original/056720100_1772721415-PHOTO-2026-03-05-20-00-13.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5522325/original/091435700_1772756577-1000972366.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5467508/original/021853300_1767915697-000_89BM7FE.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5522200/original/038772400_1772725445-IMG-20260305-WA0063.jpg)
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5521350/original/092238400_1772687154-Screenshot_2026-03-05_120437.jpg)

