
Bola.net - - Usai berolahraga, wajar bila Anda merasa haus dan lapar. Alhasil tak sedikit pecinta olahraga memilih ngemil sehat dibandingkan makan berat. Nah sekarang kamu bisa mengandalkan bantuan ojek decacorn. Dalam rangka mengisi perut usai olahraga, tentu Bolaneters perlu memilih camilan sehat. Yuk bahas, apa saja sih camilan sehat itu dan manfaatnya untuk tubuh seperti apa?
Susu
Pecinta kebugaran biasanya mengonsumsi susu selesai berolahaga. Oleh karena itu pilihlah susu yang tinggi protein dan rendah lemak. Susu yang diminum setelah olahraga, akan membantu menjaga kepadatan tulang.
Kacang-kacangan
Kacang-kacangan merupakan salah satu makanan kaya serat dan membantu menurunkan berat badan. Selesai beraktivitas fisik, Anda boleh makan camilan kacang-kacangan, seperti kacang mete. Boleh juga makan kacang kenari yang membantu mengurangi risiko gangguan jantung.
Buah
Usai berolahraga, Anda bisa mengonsumsi buah karena baik untuk pencernaan dan kaya serat. Sesuai selera, mau buah potong atau jus. Pastikan kalau memilih jus, minuman itu tidak mengandung gula yang tinggi.
Namun saat sudah mau ngemil semua makanan itu, enggak sedikit yang malas keluarga dari area gym atau pusat sarana olahraga. Tapi jangan keburu bingung, karena Bolaneters tetap bisa menikmati semua camilan itu dengan satu cara mudah, yaitu memanfaatkan jasa layanan online, Grab.
Grab kini menyandang status sebagai startup decacorn pertama di Asia Tenggara yang menyediakan beragam fitur sesuai kebutuhan. Jadi tinggal pilih, mau membeli camilan itu di tempat langganan lewat GrabFood atau melalui GrabFresh.
Alasan lain mengapa mengandalkan Grab sebagai startup decacorn karena banyak promo menarik yang diberikan. Jadi, pesananmu dibeli dengan harga ramah kantong dan tentunya mitra pengemudi mengantar barang tepat waktu. Ya itulah keunggulan Grab, startup yang naik kelas ke decacorn. Tapi apa sih decacorn itu? Decacorn merupakan istilah untuk perusahaan rintisan atau startup yang bernilai USD10 miliar. Kalau dirupiahkan, nilai valuasinya mencapai Rp140 triliun.
Namun untuk sampai di level ini, tentu tidak mudah bagi Grab yang selalu berusaha menyelesaikan masalah transportasi nyata. Butuh perjuangan dan kerja keras panjang sejak aplikasi Grab diluncurkan pada 2012. Grab terus berinovasi memberikan layanan untuk kebutuhan harian para penggunanya. Bukan hanya jasa transportasi online (Grab Bike, Grab Car, Grab Taxi, GrabRent) saja. Grab juga memiliki banyak layanan, seperti Grab Express, GrabFood, GrabFresh.
Hingga saat ini, Grab sudah tersebar di delapan negara, seperti Indonesia, Malaysia, Singapura, Thailand, Filipina, Kamboja, Myanmar, dan Vietnam.
Advertisement
Berita Terkait
-
Olahraga Lain-Lain 15 Maret 2019 10:29Catat, 4 Hal Penting Sebelum Kamu Berolahraga
-
Olahraga Lain-Lain 14 Maret 2019 17:57Formula 1 Diklaim Jadi Ajang Balap Paling Mahal, Benarkah?
-
Olahraga Lain-Lain 13 Maret 2019 16:465 Lokasi Joging Paling Hits Seantero Jakarta
LATEST UPDATE
-
Tim Nasional 5 Juni 2026 19:01Link Live Streaming Timnas Indonesia vs Oman di FIFA Matchday
BERITA LAINNYA
SOROT
-
Liputan6 5 Juni 2026 18:31Jasad Bayi Dibuang di Jalan Fly Over Depok, Kondisinya Mengenaskan
-
Liputan6 5 Juni 2026 18:30Purbaya Beri Bukti Daya Beli Terjaga: Keluar Mal Macet
-
Liputan6 5 Juni 2026 18:18Begini Peran Bripka Dedy Bekingi Kampung Narkoba di Samarinda
MOST VIEWED
HIGHLIGHT
Chelsea Era Baru: 5 Bintang yang Bisa Bersinar di ...
Masa Depan Marcus Rashford Menggantung! 5 Klub Ini...
5 Destinasi Potensial Dani Carvajal Setelah Tingga...
Ke Mana Pep Guardiola Setelah Man City? Ini 7 Kand...
Darurat Lini Depan Liverpool: 4 Opsi Pengganti Hug...
Daftar Manajer Termuda Juara Premier League, Mikel...
4 Pelatih yang Bisa Gantikan Pep Guardiola di Manc...

















:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7839442/original/067088600_1780660765-IMG_2097.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7838930/original/098972200_1780659965-WhatsApp_Image_2026-06-05_at_18.26.06.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7837985/original/070949700_1780659067-IMG-20260605-WA0110.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5567485/original/057350700_1777282818-IMG_2719.jpeg)
:strip_icc():format(webp):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,573,20,0)/kly-media-production/medias/7772017/original/083063100_1780583507-20260604BL_Konpers_Prematch_Timnas_Indonesia_Jelang_Vs_Oman_FIFA_Matchday_2026_27.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/7832366/original/040684500_1780652601-1000001883.jpg)
