
Bola.net - Diet pesepak bola merupakan salah satu aspek paling penting untuk menjaga kebugaran fisik mereka. Klub-klub elite Eropa biasanya memiliki nutrisionis khusus yang bertugas untuk mengatur dan menyediakan menu terbagi bagi para pemain.
Hal yang sama pun terjadi di Barcelona, Raja La Liga. Di klub Catalan tersebut, ada sosok Maria Antonia Lizarraga, yang bertanggung jawab penuh atas nutrisi yang dikonsumsi para pemain.
Sekilas, tugas Maria tampak mudah, hanya mengatur menu makanan dan sebagainya. Namun, sebenarnya tugas tersebut jauh lebih sulit dari yang diduga. Dia harus merancang menu yang sehat sekaligus tepat bagi para pemain.
Bagaimana lika-liku mengelola menu untuk Lionel Messi dkk? Baca selengkapnya di bawah ini ya, Bolaneters!
Sudah 9 Tahun
Sebagai profesional, para pemain punya kewajiban menjaga tubuh mereka, yang dimulai dari apa saja yang masuk ke dalam perut. Maria ada untuk membantu para pemain, dia bertanggung jawab penuh selama sembilan tahun terakhir.
"Saya bertanggung jawab atas nutrisi di klub dan saya sudah melakukannya selama sembilan tahun. Pada umumnya saya mengatur tim utama tetapi juga ada tim-tim lain. Kami bekerja sama dengan tim medis dan pelatih kebugaran," tutur Maria kepada Sport.
"Beberapa pekan awal pramusim adalah momen untuk mencoba hal-hal baru. Ketika ada pemain baru yang datang, bakal ada tes untuk melihat kondisi mereka."
"Setelah itu, kami bakal merancang rencana untuk membantu mereka mencapai kondisi tubuh terbaiknya dan menjaganya selama musim berjalan," lanjutnya.
Membungkus Makanan
Lebih lanjut, Maria mengaku usaha menjaga nutrisi para pemain itu terkadang harus berlanjut sampai ke rumah. Selama musim berlangsung, pekan demi pekan, para pemain harus mengikuti rencana diet tersebut.
"Kami menawarkan bantuan penuh untuk membantu mereka menjalani diet baik di rumah. Ada pemain-pemain yang membungkus makanan dari klub untuk dibawa pulang ke rumah," sambung Maria.
"Setiap pemain yang datang dari luar klub dan yang kami kira tidak bisa berkembang, ternyata sudah membuat perubahan signifikan," pungkasnya.
Tentu, diet yang dimaksud Maria adalah menjaga pola makan untuk tujuan tertentu, dalam hal ini mencapai kebugaran maksimal.
Sumber: Sport
Baca ini juga ya!
Advertisement
Berita Terkait
-
Liga Spanyol 5 September 2026 20:30Dikabarkan Cedera, Hansi Flick Ungkap Kondisi Terbaru Lamine Yamal
-
Liga Spanyol 5 September 2026 18:10Tinggalkan Al Hilal, Karim Benzema Tak Akan Gabung Barcelona
-
Liga Spanyol 5 September 2026 13:03Prediksi Valencia vs Barcelona 6 September 2026
-
Liga Spanyol 5 September 2026 11:00Jose Mourinho Kecewa: Betis Mencari Imbang, Malah Dapat Jackpot
LATEST UPDATE
-
Liga Inggris 6 September 2026 07:30Tantang Arsenal, Moises Caicedo Bisa Perkuat Chelsea?
-
Liga Inggris 6 September 2026 07:00MU Tandang ke Everton, Benjamin Sesko Sudah Siap Jadi Starter?
-
Liga Inggris 6 September 2026 06:30Michael Carrick Prediksi MU Bakal Kerepotan di Kandang Everton
-
Liga Italia 6 September 2026 06:00Bos Inter Milan Sanjung Napoli: Mereka Lawan yang Benar-benar Merepotkan!
-
Asia 6 September 2026 05:28Cristiano Ronaldo Tak Berkutik, Al-Nassr Telan Kekalahan Pertama di Musim 2026/2027
-
Liga Inggris 6 September 2026 05:03Comeback Lawan Napoli, Chivu Sanjung Mental Juara Inter Milan
BERITA LAINNYA
-
spanyol 5 September 2026 20:30Dikabarkan Cedera, Hansi Flick Ungkap Kondisi Terbaru Lamine Yamal
-
spanyol 5 September 2026 18:52Jose Mourinho Pernah Kritik Troy Parrott, Kini Golnya Bikin Real Madrid Menelan Kekalahan
-
spanyol 5 September 2026 18:10Tinggalkan Al Hilal, Karim Benzema Tak Akan Gabung Barcelona
-
spanyol 5 September 2026 13:03Prediksi Valencia vs Barcelona 6 September 2026
-
spanyol 5 September 2026 11:00Jose Mourinho Kecewa: Betis Mencari Imbang, Malah Dapat Jackpot
-
spanyol 5 September 2026 10:516 Pemain Real Madrid yang Tampil Buruk saat Kalah dari Betis
SOROT
-
Liputan6 6 September 2026 07:35Anak Krakatau Erupsi, 3 Penerbangan Jakarta-Lampung Batal
-
Liputan6 6 September 2026 07:05KAI Sulap Akses Karet-BNI City, Ada Travelator hingga Selasar
-
Liputan6 6 September 2026 06:45Abu Vulkanik Anak Krakatau Sampai Jakarta
-
Liputan6 6 September 2026 06:30Singgung Reformasi 1998, AHY Ingatkan TNI-Polri Tetap Netral
-
Liputan6 6 September 2026 06:03Warga Lampung Serbu Masker Imbas Hujan Abu Vulkanik Anak Krakatau
-
Liputan6 6 September 2026 05:49Lampung Hujan Abu Anak Krakatau, Jalanan Penuh Debu
HIGHLIGHT
Chelsea Rebut Morgan Rogers, Ini 5 Pemain yang Bis...
Gagal Dapat Michael Olise? Ini 5 Galactico Alterna...
7 Pemain Manchester United yang Wajib Bersinar di ...
8 Pemain Arsenal yang Berpotensi Dilepas untuk Dan...
5 Alternatif Lebih Murah dari Bradley Barcola yang...
Gagal Dapat Vinicius Junior? Ini 5 Winger yang Bis...
7 Transfer yang Bisa Dituntaskan Manchester United...















:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9341528/original/007691900_1788655212-1001634119.jpg)
:strip_icc():format(webp):watermark(kly-media-production/assets/images/watermarks/liputan6/watermark-color-landscape-new.png,573,20,0)/kly-media-production/medias/9339943/original/007353500_1788436543-0L5A7723.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9341516/original/023759800_1788652104-Screenshot_2026-09-06_064736.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9341500/original/032571500_1788646347-94055.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9341502/original/008425000_1788647191-1001633539.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9341508/original/088977200_1788648922-1001633522.jpg)

