Cara Aji Santoso Jaga Daya Tahan Tubuh di Tengah Pandemi Corona
Serafin Unus Pasi | 22 Maret 2020 00:56
Bola.net - Pelatih Persebaya Surabaya, Aji Santoso punya cara tersendiri untuk menjaga daya tahan tubuh di tengah pandemi virus Corona. Aji banyak mengonsumsi vitamin dan makanan yang bergizi.
"Yang jelas menguatkan imun dengan mengonsumsi makanan yang layak terus juga vitamin," kata Aji Santoso kepada Bola.net, Sabtu (21/3/2020).
Selain itu, Aji juga berjemur di bawah sinar matahari. Menurut mantan arsitek Arema FC tersebut, berjemur juga bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.
"Tadi di tengah lapangan saya lepas baju saya, berjemur juga karena sinar matahari bagus untuk imun kita," sambungnya.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Tinggal di Malang
Dan selama tim diliburkan, mantan juru taktik Persela Lamongan tersebut akan menghabiskan waktu bersama keluarga. Kebetulan, Aji berdomisili di Kota Malang.
"Saya tinggal di Malang," imbuh pelatih yang membawa Persebaya juara Piala Gubernur Jatim 2020 tersebut.
Dan untuk mengantisipasi penyebaran virus Corona, Aji akan lebih sering di rumah. Apalagi, Malang juga menjadi zona merah penyebaran Covid-19.
"Saya enggak banyak melakukan aktivitas di luar kalau enggak penting-penting sekali," tandasnya.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Hasil Persebaya vs Persija: Macan Kemayoran Mengaum, Bantai Bajul Ijo 3-1 di GBT
Bola Indonesia 18 Oktober 2025, 21:15 -
Hasil BRI Super League: Tumpas Persik Kediri, Borneo FC Terus Perkasa di Puncak
Bola Indonesia 18 Oktober 2025, 17:36
LATEST UPDATE
-
Juventus Kalah Lagi, Igor Tudor Tetap Pede: Kami di Jalur yang Benar!
Liga Champions 23 Oktober 2025, 08:08 -
Daftar Peraih Man of The Match Liga Champions 2025/2026
Liga Champions 23 Oktober 2025, 05:37 -
Man of the Match Chelsea vs Ajax Amsterdam: Estevao Willian
Liga Champions 23 Oktober 2025, 04:25 -
Man of the Match Real Madrid vs Juventus: Jude Bellingham
Liga Champions 23 Oktober 2025, 04:19 -
Link Live Streaming Chelsea vs Ajax Amsterdam - Nonton Liga Champions/UCL di Vidio
Liga Champions 23 Oktober 2025, 01:06
LATEST EDITORIAL
-
6 Kandidat Pengganti Igor Tudor di Juventus: Ada Eks Inter Milan
Editorial 21 Oktober 2025, 22:27 -
4 Pemain Baru Manchester United yang Bantu Ruben Amorim Taklukkan Liverpool di Anfield
Editorial 21 Oktober 2025, 22:04