Cara Aji Santoso Jaga Daya Tahan Tubuh di Tengah Pandemi Corona
Serafin Unus Pasi | 22 Maret 2020 00:56
Bola.net - Pelatih Persebaya Surabaya, Aji Santoso punya cara tersendiri untuk menjaga daya tahan tubuh di tengah pandemi virus Corona. Aji banyak mengonsumsi vitamin dan makanan yang bergizi.
"Yang jelas menguatkan imun dengan mengonsumsi makanan yang layak terus juga vitamin," kata Aji Santoso kepada Bola.net, Sabtu (21/3/2020).
Selain itu, Aji juga berjemur di bawah sinar matahari. Menurut mantan arsitek Arema FC tersebut, berjemur juga bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh.
"Tadi di tengah lapangan saya lepas baju saya, berjemur juga karena sinar matahari bagus untuk imun kita," sambungnya.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Tinggal di Malang
Dan selama tim diliburkan, mantan juru taktik Persela Lamongan tersebut akan menghabiskan waktu bersama keluarga. Kebetulan, Aji berdomisili di Kota Malang.
"Saya tinggal di Malang," imbuh pelatih yang membawa Persebaya juara Piala Gubernur Jatim 2020 tersebut.
Dan untuk mengantisipasi penyebaran virus Corona, Aji akan lebih sering di rumah. Apalagi, Malang juga menjadi zona merah penyebaran Covid-19.
"Saya enggak banyak melakukan aktivitas di luar kalau enggak penting-penting sekali," tandasnya.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
LATEST UPDATE
-
Liverpool Jalani Pramusim, 8 Pemain Ini Butuh Penampilan Impresif
Liga Inggris 24 Juli 2026, 01:00
-
Alejandro Garnacho Resmi Dipinjamkan Chelsea ke Aston Villa
Liga Inggris 23 Juli 2026, 22:03
-
Italia Tunggu Jawaban Guardiola
Piala Eropa 23 Juli 2026, 20:49
-
Lamine Yamal Tetap di Sayap, Barcelona Tolak Ubah Peran Jadi False Nine
Liga Spanyol 23 Juli 2026, 20:39
-
Karim Adeyemi Tegaskan Ambisi Besar Usai Gabung Barcelona
Liga Spanyol 23 Juli 2026, 20:34
LATEST EDITORIAL
-
6 Alternatif Enzo Fernandez untuk Real Madrid
Editorial 3 Juli 2026, 14:19
-
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barcelona Jadi Tujuan Impian
Editorial 24 Juni 2026, 15:34
