Carlos Pena Sesuaikan Waktu Latihan Persija Selama Ramadan: Mulai Pukul 18.00 WIB, Berhenti Sejenak untuk Sedikit Makan dan Minum
Serafin Unus Pasi | 3 Maret 2025 22:21
Bola.net - Pelatih Persija Jakarta, Carlos Pena menyesuaikan waktu latihan Macan Kemayoran di bulan Ramadan. Latihan terkadang dimulai sore hari atau pada petang hari.
Pena memberikan contoh latihan Persija pada Senin (3/3/2025) atau sehari sebelum menghadapi PSIS Semarang di Stadion Patriot Candrabhaga, Bekasi dalam pekan ke-25 BRI Liga 1 2024/2025.
Persija menyelenggarakan latihan resmi atau official training pada pukul 18.00-19.00 WIB. Namun ketika adzan maghrib, latihan dihentikan untuk memberikan kesempatan pemain berbuka puasa.
"Hari ini, misalnya, kami memulai latihan pada pukul 18.00 WIB. Mereka akan berlatih sebentar, lalu kami akan berhenti sejenak untuk minum dan makan sedikit, kemudian melanjutkan latihan," ujar Carlos Pena kepada wartawan.
Latihan Sore
Persija juga sempat berlatih sore hari di ramadan. Macan Kemayoran mengadakan latihan pada pukul 16.30 sampai 17.30 WIB. Pena memuji profesionalitas pemain Macan Kemauoran.
"Dan kemarin, misalnya, kami memulai latihan pada pukul 4.30 hingga 5.30. Jadi, saya pikir para pemain saya cukup profesional untuk mengetahui apa yang harus mereka lakukan," kata Carlos Pena.
"Mereka lebih terbiasa dengan situasi seperti ini dibandingkan saya, karena ini adalah pertama kalinya saya bekerja di negara muslim seperti ini," tambahnya.
Mulai Berpindah-pindah
Latihan Persija juga mulai berpindah-pindah. Biasanya Macan Kemayoran berlatih di Nirwana Park atau yang lebih dikenal sebagai POR Sawangan, Depok.
Namun pada beberapa hari yang lalu, Persija berlatih di GOR Soemantri Brodjonegoro, stadion sepak bola yang sangat dekat dengan kantor Macan Kemayoran di Rasuna Said, Jakarta Selatan.
"Kami memiliki para profesional, staf medis, serta pelatih kebugaran yang dapat memberikan mereka saran untuk menjaga kondisi tubuh mereka, tetapi mereka sudah cukup profesional dalam hal itu," ungkap Pena.
Beradaptasi
"Persiapan khusus, kami berlatih di lapangan yang berbeda. Tiga hari yang lalu, kami berlatih di sore hari, tetapi kondisi lapangan tidak bagus, sehingga kami memutuskan untuk memindahkan latihan kembali ke Sawangan," tutur Carlos Pena.
"Jadi, tentu saja, kami sedang beradaptasi dengan Ramadan, para pemain perlu istirahat."
"Tapi ya, saya pikir tidak ada yang berubah, motivasi untuk besok tetap tinggi, dan persiapan berjalan dengan baik. Tentu saja, pada hari-hari pertama tubuh para pemain membutuhkan adaptasi, dan kami sedang bekerja untuk itu, jadi tidak ada masalah," imbuh Carlos Pena.
(Bola.net/Fitri Apriani)
Baca Juga:
- Carlos Pena Pasang Badan buat Andritany Ardhiyasa yang Lagi Underperform
- Cedera Parah Bintang Persib Mulai Membaik, Tidak Pakai Alat Bantu Lagi: Ingin Bermain, tapi...
- Persib Berambisi Bangkit Usai Dibantai Persebaya, Larang Suporter Persik Datang ke GBLA
- Prediksi BRI Liga 1: Persija Jakarta vs PSIS Semarang 4 Maret 2025
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
BRI Super League: Musim Hujan dan Dampaknya pada Latihan Persik Kediri
Bola Indonesia 13 November 2025, 17:26
-
BRI Super League: Persib Panen Efek Positif dari Panggung Asia
Bola Indonesia 12 November 2025, 20:07
LATEST UPDATE
-
Prediksi Timnas Indonesia U-23 vs Timnas Mali U-23 15 November 2025
Tim Nasional 14 November 2025, 18:08
-
Hasil FP1 MotoGP Valencia 2025: Jack Miller Catat Waktu Tercepat, Ungguli Ai Ogura
Otomotif 14 November 2025, 18:04
-
Prediksi Georgia vs Spanyol 16 November 2025
Piala Dunia 14 November 2025, 17:54
-
Hasil FP1 Moto2 Valencia 2025: Alex Escrig Ungguli Manuel Gonzalez
Otomotif 14 November 2025, 17:22
-
Prediksi Brasil vs Senegal 15 November 2025
Amerika Latin 14 November 2025, 17:16
-
Kisah Caesar Kirano: Cetak 5 Gol di Final IOAC 2025, Ternyata 'Dipaksa' Ortu Pindah Cabor!
Open Play 14 November 2025, 17:12
-
Kisah Aluna Aubreycia: Sempat Pensiun 5 Tahun Akibat Pandemi, Kini Siap Guncang IOAC 2025!
Open Play 14 November 2025, 16:57
-
Sesko Cedera, MU Bakal Angkut Mantan Rekan Setim Bryan Mbeumo?
Liga Inggris 14 November 2025, 16:57
-
Tidak Bisa Cepat! MU Harus Menunda Transfer Adam Wharton
Liga Inggris 14 November 2025, 16:29
-
Cinta itu Buta! Performa Lagi Turun, Manchester United Tetap Berminat Pada Carlos Baleba
Liga Inggris 14 November 2025, 16:19
-
Timur Kapadze Masuk Radar Timnas Indonesia, tapi Klub Kazakhstan Juga Ikut Memburu
Tim Nasional 14 November 2025, 16:15
-
Kenapa Italia Susah Payah Kalahkan Moldova? Ini Penjelasan Gianluca Mancini
Piala Dunia 14 November 2025, 16:13
LATEST EDITORIAL
-
Tempat Lahirnya Legenda: 10 Stadion Paling Ikonik dalam Sejarah Sepak Bola
Editorial 13 November 2025, 10:55
-
Florian Wirtz Selanjutnya? 10 Rekrutan Terburuk dari Juara Bertahan Premier League
Editorial 12 November 2025, 11:23
-
6 Gelandang yang Bisa Jadi Target Manchester United pada Bursa Transfer Januari 2026
Editorial 12 November 2025, 10:55
-
8 Penendang Penalti Terbaik Sepanjang Masa di Premier League, Siapa Paling Akurat?
Editorial 11 November 2025, 13:01






