Bola.net > Indonesia

Eks Bek Timnas Indonesia Ungkap Resep Tetap Tampil Prima di Usia Gaek

Serafin Unus Pasi | 24 April 2020 22:23
Eks Bek Timnas Indonesia Ungkap Resep Tetap Tampil Prima di Usia Gaek
Pemain Persipura di Liga 1 2018, Yustinus Pae. (c) Bola.com/Aditya Wany

Bola.net - Usia mantan bek Timnas Indonesia, Yustinus Pae sudah tak muda lagi. Pada 19 Juli 2020 mendatang, umurnya akan menginjak 36 tahun.

Kendati demikian, Yustinus Pae masih bisa tampil gemilang bersama klubnya, Persipura Jayapura. Saat timnya bertanding, ia bahkan selalu jadi pilihan utama di pos lini belakang.

Advertisement

Lantas, apa resep khusus Yustinus Pae agar bisa tetap bermain bagus di usianya yang sudah menginjak kepala tiga?

"Tidak ada yang khusus. Mungkin cuma minum air putih hangat saja, dan ada latihan tambahan yang saya lakukan. Selain itu juga melakukan latihan bersama tim," ujar Yustinus Pae.

Baca halaman berikutnya ya Bolaneters.

Yunus Nusi Menyayangkan Kerusuhan Suporter Usai Persipura Gagal Promosi ke BRI Super League: PSSI Tidak Berprasangka Buruk Terjadi Insiden
Hasil Persipura vs Adhyaksa: Kalah 0-1, Mutiara Hitam Gagal Promosi ke BRI Super League
1 dari 1 halaman

Menjaga Asupan Makanan

Tak hanya itu, asupan makanan juga dijaga oleh Yustinus Pae. Ia lantas mengungkapkan beberapa makanan yang selalu dikonsumsinya.

"Yang paling terutama makan papeda (makanan khas Papua) saja dan mengkonsumsi ikan laut, itu bagus buat kesehatan. Itu yang menjadi faktor saya masih kuat untuk bermain hingga sekarang ini," imbuhnya.

Adapun pada musim lalu, 31 laga dijalani Yustinus Pae bersama Persipura. Sedangkan di Shopee Liga 1 2020, ia bermain tiga kali sebelum akhirnya kompetisi ditangguhkan PSSI lantaran pandemi virus corona.

(Bola.net/Fitri Apriani)

Baca Juga:

Kompetisi Dihentikan, Bek Persiba Bantu Orang Tua Jualan

Ikut Tanggulangi Dampak Pandemi Corona, Arema FC Dapat Pujian

Kiper Persebaya Bersyukur Bisa Jalani Ibadah Puasa Bersama Keluarga

Sisi Positif Bulan Ramadhan di Tengah Wabah Virus Corona Bagi Wonderkid Persija

TAG TERKAIT

BERITA TERKAIT

LATEST UPDATE

LATEST EDITORIAL

Copyright © 2024 Bola.net KLY KapanLagi Youniverse
All Rights Reserved