Imbauan Makanan Skuat Persija Selama Berpuasa
Asad Arifin | 8 Mei 2019 14:30
Bola.net - - Padatnya jadwal skuat Persija Jakarta saat bulan Ramadhan membuat pola makan mereka harus diatur sedemikian rupa. Selama berpuasa, pasukan tim ibu kota memiliki standar dalam menyantap makanan.
Pada bulan Ramadhan tahun ini, Persija memang disibukkan dengan jadwal pertandingan di kompetisi Liga 1 2019. Untuk waktu latihan pun akan digeser ke pukul 20.00 WIB.
Agar stamina tetap terjaga, Dokter tim Persija, Donny Kurniawan mengatakan, para pemain diwajibkan menjaga asupan yang dikonsumsi. Ismed Sofyan dan kawan-kawan harus memakan makanan yang mengandung karbohidrat, protein, dan kalsium susu.
“Pengaturan makan untuk-untuk anak Persija tidak berbeda. Jadi yang dikejar adalah beberapa banyak kalori yang dikonsumsi dalam satu hari. Kenapa itu ditekankan karena berpuasa mereka tetap latihan meskipun di malam hari,” ujar Donny, Rabu (8/5).
“Edukasi paling penting saat sahur yakni sang atlet cukup mendapatkan mineral, vitamin serta karbohidrat ditambah proteinnya. Itu kami minta mereka sedikit lebih ekstra,” katanya.
Lantas, apakah ada aturan khusus bagi pemain Persija selama Ramadhan? Simak di halaman berikutnya ya Bolaneters
Berbuka di Mess
Donny meminta agar para pemain Persija berbuka puasa di mess. Sebab dengan begitu, asupan makanan Bambang Pamungkas dan kawan-kawan akan tetap terjaga.
“Saya minta anak-anak buka puasa di mess. Kenapa? nantinya akan disajikan makanan-makanan pengantar latihan serta makan malam setelah latihan," tutur Donny.
"Itu yang saya lakukan untuk edukasi sang atletnya sendiri apalagi tidak ada perbedaan hanya latihan malam saja,” imbuhnya.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Persik Kediri Tebar Ancaman pada Persija Jakarta
Bola Indonesia 23 Oktober 2026, 22:10
-
Tempat Menonton Persija vs Arema di BRI Super League, 21 Oktober 2026
Bola Indonesia 21 Oktober 2026, 18:30
-
Link Streaming BRI Super League: Persija vs Arema, 21 Oktober 2026
Bola Indonesia 21 Oktober 2026, 18:11
-
I.League Tegaskan Belum Ada Aturan Pengurangan Poin di BRI Super League 2026/2027
Bola Indonesia 21 Oktober 2026, 16:58
LATEST UPDATE
-
Mimpi-mimpi Mitchell Baker: Bermain di Piala Dunia dan Premier League
Tim Nasional 31 Oktober 2026, 23:47
-
Kata-kata Michael Carrick Usai Manchester United Dihajar Chelsea
Liga Inggris 31 Oktober 2026, 22:39
-
Lisandro Martinez yang Konyol!
Liga Inggris 31 Oktober 2026, 22:02
-
Halloween untuk MU: Kalah dari Chelsea, Setan Merah Ukir Rekor Terburuk Sejak 1988!
Liga Inggris 31 Oktober 2026, 21:47
-
Ketika Vinicius Junior Justru Dianggap Masalah bagi Real Madrid
Liga Spanyol 31 Oktober 2026, 20:19
-
Statistik Ini Jadi Bukti Nyata Bernardo Silva Ubah Permainan Real Madrid
Liga Spanyol 31 Oktober 2026, 19:45
-
Strategi Cerdas Marc Marquez Sprint Race MotoGP Malaysia 2026: Pantang Memimpin Balapan!
Otomotif 31 Oktober 2026, 19:14
-
Hasil BRI Super League: Madura United Raih Poin Penuh dari Markas PSM Makassar
Bola Indonesia 31 Oktober 2026, 17:44
LATEST EDITORIAL
-
4 Pemain Inggris yang Meraih Ballon d'Or sebelum Harry Kane
Editorial 27 Oktober 2026, 13:52
-
Kursi Panas Pelatih Premier League: 4 Manajer yang Berisiko Dipecat Lebih Dulu
Editorial 26 Oktober 2026, 23:49
-
7 Pelatih Gratis yang Bisa Gantikan Michael Carrick di Manchester United
Editorial 26 Oktober 2026, 16:03
-
5 Pemain Argentina yang Bisa Mewarisi Nomor 10 Lionel Messi
Editorial 8 Oktober 2026, 11:18








