Kompetisi Berhenti Cukup Lama, Kondisi Penyerang Persebaya Tetap Terjaga
Dimas Ardi Prasetya | 6 Juli 2020 23:26
Bola.net - Lama tidak bermain karena pandemi Covid-19 tak lantas membuat kondisi Patrich Wanggai menurun. Fisik penyerang Persebaya Surabaya tersebut justru semakin terjaga.
Itu terjadi karena pemain kelahiran Papua tersebut menjalani program latihan bersama fisioterapis Persebaya, Samudra. Programnya berlangsung sejak empat bulan lalu.
"Saya sudah ikut program dari Sam (Samudra) sekitar empat bulan, setelah liga berhenti langsung inisiatif ikut program," katanya seperti dilansir laman resmi Persebaya, Senin (6/7/2020)
Selama kompetisi dihentikan akibat pandemi Covid-19, Patrick memilih tetap bertahan di Surabaya. Dia pun merasa sangat terbantu dengan program dari fisioterapis tersebut.
"Yang paling saya rasakan berat badan turun cukup banyak setelah mengikuti program," jelas mantan pemain Kalteng Putra tersebut.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Jaga Pola Makan
Di bawah arahan Samudra, kata Patrich, dirinya melahap sejumlah program. Dia menjalaninya secara serius bersama dua rekannya, Oktafianus Fernando dan Makan Konate.
"Kita latihan di gym dan di outdoor, di lapangan tenis. Kita selang-seling biar tidak bosan," jelas Patrich.
"Yang pasti saya juga menjaga pola makan, mulai dari membatasi porsi makan dan membatasi jam makan. Saya terakhir makan jam delapan malam," tandasnya.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
Baca Juga:
- Hansamu Yama dalam Angka: Calon Kapten Masa Depan Timnas Indonesia
- Pelatih Persebaya Minta Format Kompetisi Tak Diubah
- Bek Persebaya Arif Satria Fokus Maintenance Fisik
- Pelatih Persebaya: Kompetisi Tanpa Penonton Bisa Jadi Masalah
- PSSI Putuskan Liga 1 2020 Berlanjut, Ini Beragam Reaksi dari 18 Klub Peserta
- Respon Kiper Persebaya Ihwal Aturan Gaji 50 Persen
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Hasil Persik vs PSBS Biak: Comeback Manis Macan Putih
Bola Indonesia 5 Maret 2026, 22:41
LATEST UPDATE
-
Ketika Rotasi Guardiola Berbuah Tiket Perempat Final FA Cup
Liga Inggris 8 Maret 2026, 16:36
-
Chelsea dan Rotasi Besar yang Memicu Masalah di Lapangan
Liga Inggris 8 Maret 2026, 16:26
-
Liga Inggris 8 Maret 2026, 15:51

-
Joao Cancelo Beri Barcelona Kebebasan Taktis yang Lama Hilang
Liga Spanyol 8 Maret 2026, 14:23
-
AC Milan dan Makna Penting 3 Poin di Derby della Madonnina
Liga Italia 8 Maret 2026, 13:59
-
Allegri Tanggapi Rumor Real Madrid: Apa Kata Pelatih AC Milan Ini?
Liga Spanyol 8 Maret 2026, 13:34
-
Jadwal Lengkap, Hasil Balapan, dan Klasemen Formula 1 2026
Otomotif 8 Maret 2026, 13:00
















