Kompetisi Berhenti Cukup Lama, Kondisi Penyerang Persebaya Tetap Terjaga
Dimas Ardi Prasetya | 6 Juli 2020 23:26
Bola.net - Lama tidak bermain karena pandemi Covid-19 tak lantas membuat kondisi Patrich Wanggai menurun. Fisik penyerang Persebaya Surabaya tersebut justru semakin terjaga.
Itu terjadi karena pemain kelahiran Papua tersebut menjalani program latihan bersama fisioterapis Persebaya, Samudra. Programnya berlangsung sejak empat bulan lalu.
"Saya sudah ikut program dari Sam (Samudra) sekitar empat bulan, setelah liga berhenti langsung inisiatif ikut program," katanya seperti dilansir laman resmi Persebaya, Senin (6/7/2020)
Selama kompetisi dihentikan akibat pandemi Covid-19, Patrick memilih tetap bertahan di Surabaya. Dia pun merasa sangat terbantu dengan program dari fisioterapis tersebut.
"Yang paling saya rasakan berat badan turun cukup banyak setelah mengikuti program," jelas mantan pemain Kalteng Putra tersebut.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters
Jaga Pola Makan
Di bawah arahan Samudra, kata Patrich, dirinya melahap sejumlah program. Dia menjalaninya secara serius bersama dua rekannya, Oktafianus Fernando dan Makan Konate.
"Kita latihan di gym dan di outdoor, di lapangan tenis. Kita selang-seling biar tidak bosan," jelas Patrich.
"Yang pasti saya juga menjaga pola makan, mulai dari membatasi porsi makan dan membatasi jam makan. Saya terakhir makan jam delapan malam," tandasnya.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
Baca Juga:
- Hansamu Yama dalam Angka: Calon Kapten Masa Depan Timnas Indonesia
- Pelatih Persebaya Minta Format Kompetisi Tak Diubah
- Bek Persebaya Arif Satria Fokus Maintenance Fisik
- Pelatih Persebaya: Kompetisi Tanpa Penonton Bisa Jadi Masalah
- PSSI Putuskan Liga 1 2020 Berlanjut, Ini Beragam Reaksi dari 18 Klub Peserta
- Respon Kiper Persebaya Ihwal Aturan Gaji 50 Persen
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Hasil Persebaya vs Persija: Macan Kemayoran Mengaum, Bantai Bajul Ijo 3-1 di GBT
Bola Indonesia 18 Oktober 2025, 21:15 -
Hasil BRI Super League: Tumpas Persik Kediri, Borneo FC Terus Perkasa di Puncak
Bola Indonesia 18 Oktober 2025, 17:36
LATEST UPDATE
-
Prediksi Persib Bandung vs Selangor FC 23 Oktober 2025
Bola Indonesia 22 Oktober 2025, 18:14 -
Frankfurt Mencari Pijakan, Liverpool Berambisi Mempertahankan Superioritasnya
Liga Champions 22 Oktober 2025, 18:02 -
Tradisi Apik Monaco, Tren Positif Tottenham
Liga Champions 22 Oktober 2025, 17:21 -
Karya Jurnalistik Akan Masuk Revisi UU Hak Cipta, Menteri Hukum: Harus Dilindungi
News 22 Oktober 2025, 17:17 -
Luka Modric Akui Eks Real Madrid Ini Jadi Alasan Utamanya Pindah ke AC Milan
Liga Italia 22 Oktober 2025, 16:56 -
Cek Jadwal Aksi Pemain Indonesia di Liga Europa 2025/26: Tayang di Vidio
Liga Eropa UEFA 22 Oktober 2025, 16:12
LATEST EDITORIAL
-
6 Kandidat Pengganti Igor Tudor di Juventus: Ada Eks Inter Milan
Editorial 21 Oktober 2025, 22:27 -
4 Pemain Baru Manchester United yang Bantu Ruben Amorim Taklukkan Liverpool di Anfield
Editorial 21 Oktober 2025, 22:04