Latihan Perdana Usai Libur PPKM, Pelatih Persela Apresiasi Kondisi Pemain
Serafin Unus Pasi | 2 Agustus 2021 22:24
Bola.net - Persela Lamongan kembali menggelar latihan setelah libur PPKM Darurat. Tim berjuluk Laskar Joko Tingkir itu berlatih di Stadion Surajaya, Lamongan, Senin (02/08/2021) sore.
Pada latihan perdana tersebut, pelatih Persela Lamongan Iwan Setiawan mengapresiasi kondisi anak asuhnya. Pasalnya mereka mampu melahap semua program latihan yang diberikan.
"Alhamdulilah kalau melihat dari denyut nadi dan intensitas pada saat mereka melakukan sesi demi sesi latihan, kesimpulannya adalah, anak-anak dalam kondisi yang baik," katanya kepada Bola.net.
"Awalnya saya tadi lihat kalau misalnya mereka kepayahan, saya potong program tapi sampai sesi terakhir tadi akhirnya kami jalan dengan program yang utuh. Karena kondisi anak-anak alhamdulilah bagus," lanjut Iwan.
Artinya, selama masa libur kompetisi, para pemain dinilai menjalankan program latihan individu dengan baik. Sehingga, pelatih tidak perlu memulai latihan dari nol lagi.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Recovery Training
Sementara program latihan yang diberikan fokus pada recovery training. Hal itu sesuai dengan rencana program yang sudah disusun juru taktik asal Medan tersebut.
"Intinya latihan hari ini kami sebut dengan recovery training, karena dalam mempersiapkan program untuk latihan Persela, saya memakai metodologi periodisasi yang namanya taktikal periodisasi," lanjutnya.
"Jadi Senin recovery, Selasa strength training, Rabu endurance training, Kamis speed training, Jumat activation, baru Sabtu kami ada game, tapi kontennya berbeda-beda," tandas Iwan.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Resmi! Eliano Reijnders Perkuat Persib Bandung di BRI Super League 2025/2026
Bola Indonesia 31 Agustus 2025, 19:55 -
BRI Super League: Laga Persita vs Semen Padang juga Ditunda
Bola Indonesia 31 Agustus 2025, 11:51 -
BRI Super League: Situasi Kemananan Belum Kondusif, PSM vs Persebaya Ditunda
Bola Indonesia 31 Agustus 2025, 11:44
LATEST UPDATE
-
Juventus Boyong Pemain Real Madrid Ini di Januari 2026?
Liga Italia 7 September 2025, 13:46 -
Thiago Alcantara Terima Pinangan Barcelona, Bakal Jadi Tangan Kanan Hansi Flick
Liga Spanyol 7 September 2025, 13:15 -
Sebelum Boyong Luis Diaz, Bayern Munchen Sempat PDKT dengan Penyerang Liverpool Ini
Liga Inggris 7 September 2025, 12:59 -
Update Cedera Mason Mount: Tidak Serius, Bisa Lekas Main Lagi di MU!
Liga Inggris 7 September 2025, 12:50 -
Andre Onana Beri Lampu Hijau untuk Pindah ke Trabzonspor!
Liga Inggris 7 September 2025, 12:31 -
Ditinggal Rasmus Hojlund, Perasaan Bek MU Ini Campur Aduk
Liga Inggris 7 September 2025, 12:03 -
Besiktas Ingin Bajak Leandro Trossard, Arsenal: Eits, Gak Dulu!
Liga Inggris 7 September 2025, 11:51 -
Main Bareng Messi, Mimpi Wonderkid Real Madrid Ini Jadi Kenyataan!
Liga Spanyol 7 September 2025, 11:40 -
Matias Ibo, Penerjemah Timnas Indonesia U-23 yang Mahir Kuasai Lima Bahasa
Tim Nasional 7 September 2025, 11:01 -
Per 8 September 2025, Transjakarta Tutup Sementara Halte Pasar Genjing Karena Proyek LRT
News 7 September 2025, 10:56 -
Filosofi Baru Timnas Indonesia: Empat Bek, Ball Possession, dan Sepak Bola Menyerang
Tim Nasional 7 September 2025, 10:15 -
Dirayu Ronaldo, Bruno Fernandes Pindah ke Arab Saudi di Tahun Depan?
Liga Inggris 7 September 2025, 10:13 -
Hanya Mau Baleba, Penyebab MU Tidak Beli Gelandang Baru di Musim Panas 2025
Liga Inggris 7 September 2025, 09:58 -
Demi Derby Manchester, Matheus Cunha Kebut Pemulihan Cederanya
Liga Inggris 7 September 2025, 09:45
LATEST EDITORIAL
-
Isak Catat Rekor Baru, Ini 5 Transfer Termahal Premier League
Editorial 3 September 2025, 14:48 -
Rekor Pecah Lagi! 5 Pemain Liverpool dengan Harga Fantastis
Editorial 3 September 2025, 13:18 -
6 Pemain yang Menolak Chelsea untuk Gabung Tottenham, Termasuk Xavi Simons
Editorial 1 September 2025, 17:24