Pasca Operasi ACL, Apa Kabar Jack Brown?

Butuh Waktu 8 Bulan

Meskipun kondisinya sudah membaik, menurut Jack Brown, dokter menyebut dirinya baru bisa beraktivitas normal sebagai pesepakbola sekitar 6-8 bulan ke depan.

"Kata dokter setelah enam bulan bakal terus latihan sama fisioterapu. Jika itu sudah terlewati, baru boleh (bermain sepak bola) ujian itu sudah boleh," ujar pemain keelahiran 2 November 2001 itu.

"Awal-awal harus latihan ringan dulu. Seperti passing. Setelah itu 7-8 bulan dari sekarang baru naik level. Seperti ikut pertandingan," lanjutnya.

Sebagai pesepakbola, Jack Brown mengaku sangat sedih harus dibebat cedera ACL. Kesedihan semakin bertambah lantaran Piala Dunia U-20 juga ikutan ditunda akibat COVID-19.

"Saat cedera tentunya sedih. Kalau tidak latihan bola, aku bingung. Karena biasanya latihan terus. Saat tahu vonis istirahat 6-7 bulan, itu sakit buat saya," Jack Brown menceritakan.

"Ditambah Piala Dunia juga ditunda. Padahal itu kesempatan, persiapan kita sudah ke luar negeri. Lalu diundur, tentu sangat sedih," lanjutnya.

Yakin Bangkit

Meskipun sedih, Jack Brown percaya diri bisa bangkit sebagai pesepakbola meski sudah merasakan cedera ACL. Dia bahkan optimistis bisa meningkatkan kemampuan usai sembuh nanti.

"Ya, bisa (saat ditanya apakah bisa bangkit setelah cedera). Kalau aku lihat sudah banyak pemain timnas dan pemain sepak bola lainnya, cedera seperti ini lalu balik ke lapangan lebih kuat," Jack Brown menuturkan.

"Kalau mereka bisa, kenapa saya tidak bisa. Kembali ke mental pemain masing-masing. Saya pasti balik lagi ke lapangan," lanjutnya.

Oleh karena itulah, meski belum boleh bermain sepak bola, Jack Brown berusaha menjaga kondisi dengan berlatih fisik yang fokus pada bagian atas tubuh atau bukan posisi yang cedera.

"Saya terus jaga kondisi. Perkuat bagian upperbody. Itu juga dibatasi oleh dokter. Maksimal dalam satu pekan cuma empat kali latihan," tambahnya.

Sumber: Tik Tak Football First

Disadur dari Bola.com (Penulis: Hendry Wibowo, 16 Maret 2021)