Pelatih PSIS Ingatkan Pemain untuk Tidak Makan Sembarangan
Serafin Unus Pasi | 10 September 2020 22:04
Bola.net - Pelatih PSIS Semarang, Dragan Djukanovic mewanti-wanti pemainnya untuk menjaga kedisiplinan menjelang bergulirnya Shopee Liga 1 2020. Tujuannya agar persiapan Laskar Mahesa Jenar bisa maksimal.
Kedisiplinan yang ditekankan oleh juru taktik asal Serbia tersebut menyangkut semua hal. Tidak hanya latihan, tetapi juga dalam mengatur jam istirahat.
"Saya selalu pesan ke pemain untuk disiplin dalam segala hal. Seperti soal tidur, pemain harus tidur yang cukup," katanya, Kamis (10/9/2020).
Istirahat yang cukup, kata Dragan, sangat penting bagi pemain. Mengingat aktivitas tim Kota Lumpia cukup padat dengan jadwal latihan dua kali sehari.
Di sisi lain, saat ini PSIS tengah fokus menggenjot fisik pemain. Tim berusaha mengembalikan kondisi Hari Nur Yulianto cs setelah libur latihan lebih dari lima bulan.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Jaga Makan
Selain istirahat, menjaga pola makan juga tidak kalah pentingnya. Terutama jenis makanan yang dikonsumsi juga akan berpengaruh terhadap stamina pemainnya.
"Jangan makan sembarangan dan konsumsi makan sesuai kapasitas mereka sebagai seorang atlet jika mau prima dalam latihan dan pertandingan kelak," tegasnya.
Penekanan-penekanan tersebut disampaikan Dragan karena ingin pemainnya mampu melahap seluruh program yang diberikan tim pelatih. Meski dia menganggap wajar jika ada yang kelelahan.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
BRI Super League: Riyatno Abiyoso yang Makin Bersinar di PSIM
Bola Indonesia 31 Maret 2026, 20:54
LATEST UPDATE
-
Prediksi Juventus vs Genoa 6 April 2026
Liga Italia 2 April 2026, 21:45
-
Prediksi Inter vs Roma 6 April 2026
Liga Italia 2 April 2026, 21:28
-
Prediksi West Ham vs Leeds 5 April 2026
Liga Inggris 2 April 2026, 20:58
-
Prediksi Atletico Madrid vs Barcelona 5 April 2026
Liga Spanyol 2 April 2026, 20:44
-
Prediksi Southampton vs Arsenal 5 April 2026
Liga Inggris 2 April 2026, 20:07
-
Prediksi BRI Super League: Dewa United vs PSIM 3 April 2026
Bola Indonesia 2 April 2026, 19:43
-
Prediksi Chelsea vs Port Vale 4 April 2026
Liga Inggris 2 April 2026, 19:34
-
Prediksi BRI Super League: Arema FC vs Malut United 3 April 2026
Bola Indonesia 2 April 2026, 19:09
-
Prediksi Mallorca vs Madrid 4 April 2026
Liga Spanyol 2 April 2026, 19:08
-
Prediksi Freiburg vs Bayern 4 April 2026
Bundesliga 2 April 2026, 18:31
LATEST EDITORIAL
-
3 Bintang Manchester United yang Absen di Piala Dunia 2026
Editorial 2 April 2026, 10:41
-
Starting XI Pemain Termahal yang Absen di Piala Dunia 2026
Editorial 2 April 2026, 10:13
-
Tanpa Italia hingga Nigeria, Ini Tim Besar yang Absen di Piala Dunia 2026
Editorial 1 April 2026, 08:21
-
3 Alternatif Murah Julian Alvarez untuk Barcelona di Bursa Transfer
Editorial 30 Maret 2026, 11:45









