Pelatih PSIS Ingatkan Pemain untuk Tidak Makan Sembarangan
Serafin Unus Pasi | 10 September 2020 22:04
Bola.net - Pelatih PSIS Semarang, Dragan Djukanovic mewanti-wanti pemainnya untuk menjaga kedisiplinan menjelang bergulirnya Shopee Liga 1 2020. Tujuannya agar persiapan Laskar Mahesa Jenar bisa maksimal.
Kedisiplinan yang ditekankan oleh juru taktik asal Serbia tersebut menyangkut semua hal. Tidak hanya latihan, tetapi juga dalam mengatur jam istirahat.
"Saya selalu pesan ke pemain untuk disiplin dalam segala hal. Seperti soal tidur, pemain harus tidur yang cukup," katanya, Kamis (10/9/2020).
Istirahat yang cukup, kata Dragan, sangat penting bagi pemain. Mengingat aktivitas tim Kota Lumpia cukup padat dengan jadwal latihan dua kali sehari.
Di sisi lain, saat ini PSIS tengah fokus menggenjot fisik pemain. Tim berusaha mengembalikan kondisi Hari Nur Yulianto cs setelah libur latihan lebih dari lima bulan.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Jaga Makan
Selain istirahat, menjaga pola makan juga tidak kalah pentingnya. Terutama jenis makanan yang dikonsumsi juga akan berpengaruh terhadap stamina pemainnya.
"Jangan makan sembarangan dan konsumsi makan sesuai kapasitas mereka sebagai seorang atlet jika mau prima dalam latihan dan pertandingan kelak," tegasnya.
Penekanan-penekanan tersebut disampaikan Dragan karena ingin pemainnya mampu melahap seluruh program yang diberikan tim pelatih. Meski dia menganggap wajar jika ada yang kelelahan.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Persija Umumkan Pelatih Baru Senin, Nama Shin Tae-yong Menggema
Bola Indonesia 6 Juni 2026, 11:18
LATEST UPDATE
-
Prediksi Susunan Pemain Spanyol vs Austria: Yamal Siap Pimpin La Roja
Piala Dunia 2 Juli 2026, 15:47
-
Anti Ribet! Shopee Luncurkan Layanan Belanja Instan 1 Jam Tiba
Lain Lain 2 Juli 2026, 15:24
-
Pochettino Sebut Balogun Tidak Pantas Dikartu Merah
Piala Dunia 2 Juli 2026, 13:47
LATEST EDITORIAL
-
Makin Panas! 5 Opsi Klub Baru Julian Alvarez, Barcelona Jadi Tujuan Impian
Editorial 24 Juni 2026, 15:34
-
6 Kemenangan Terbesar dalam Sejarah Piala Dunia
Editorial 15 Juni 2026, 16:55
-
10 Target Transfer Arsenal yang Patut Dipantau di Piala Dunia 2026
Editorial 12 Juni 2026, 14:41















