Pelatih PSIS Ingatkan Pemain untuk Tidak Makan Sembarangan
Serafin Unus Pasi | 10 September 2020 22:04
Bola.net - Pelatih PSIS Semarang, Dragan Djukanovic mewanti-wanti pemainnya untuk menjaga kedisiplinan menjelang bergulirnya Shopee Liga 1 2020. Tujuannya agar persiapan Laskar Mahesa Jenar bisa maksimal.
Kedisiplinan yang ditekankan oleh juru taktik asal Serbia tersebut menyangkut semua hal. Tidak hanya latihan, tetapi juga dalam mengatur jam istirahat.
"Saya selalu pesan ke pemain untuk disiplin dalam segala hal. Seperti soal tidur, pemain harus tidur yang cukup," katanya, Kamis (10/9/2020).
Istirahat yang cukup, kata Dragan, sangat penting bagi pemain. Mengingat aktivitas tim Kota Lumpia cukup padat dengan jadwal latihan dua kali sehari.
Di sisi lain, saat ini PSIS tengah fokus menggenjot fisik pemain. Tim berusaha mengembalikan kondisi Hari Nur Yulianto cs setelah libur latihan lebih dari lima bulan.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Jaga Makan
Selain istirahat, menjaga pola makan juga tidak kalah pentingnya. Terutama jenis makanan yang dikonsumsi juga akan berpengaruh terhadap stamina pemainnya.
"Jangan makan sembarangan dan konsumsi makan sesuai kapasitas mereka sebagai seorang atlet jika mau prima dalam latihan dan pertandingan kelak," tegasnya.
Penekanan-penekanan tersebut disampaikan Dragan karena ingin pemainnya mampu melahap seluruh program yang diberikan tim pelatih. Meski dia menganggap wajar jika ada yang kelelahan.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Link Live Streaming BRI Super League: Persik vs Persija Jakarta
Bola Indonesia 16 Mei 2026, 15:27
LATEST UPDATE
-
Musim Penuh Luka West Ham: Sudah Siap Jatuh ke Jurang Degradasi?
Liga Inggris 18 Mei 2026, 11:45
-
Robert Lewandowski: Saya Akan Selalu Membawa Barcelona di Hati
Liga Spanyol 18 Mei 2026, 11:44
LATEST EDITORIAL
-
5 Pemain yang Bisa Jadi Fondasi Jose Mourinho di Real Madrid
Editorial 18 Mei 2026, 12:25
-
Chelsea Era Baru: 5 Bintang yang Bisa Bersinar di Bawah Xabi Alonso
Editorial 18 Mei 2026, 12:13

















