Pelatih PSIS Ingatkan Pemain untuk Tidak Makan Sembarangan
Serafin Unus Pasi | 10 September 2020 22:04
Bola.net - Pelatih PSIS Semarang, Dragan Djukanovic mewanti-wanti pemainnya untuk menjaga kedisiplinan menjelang bergulirnya Shopee Liga 1 2020. Tujuannya agar persiapan Laskar Mahesa Jenar bisa maksimal.
Kedisiplinan yang ditekankan oleh juru taktik asal Serbia tersebut menyangkut semua hal. Tidak hanya latihan, tetapi juga dalam mengatur jam istirahat.
"Saya selalu pesan ke pemain untuk disiplin dalam segala hal. Seperti soal tidur, pemain harus tidur yang cukup," katanya, Kamis (10/9/2020).
Istirahat yang cukup, kata Dragan, sangat penting bagi pemain. Mengingat aktivitas tim Kota Lumpia cukup padat dengan jadwal latihan dua kali sehari.
Di sisi lain, saat ini PSIS tengah fokus menggenjot fisik pemain. Tim berusaha mengembalikan kondisi Hari Nur Yulianto cs setelah libur latihan lebih dari lima bulan.
Scroll ke bawah untuk informasi selengkapnya ya Bolaneters.
Jaga Makan
Selain istirahat, menjaga pola makan juga tidak kalah pentingnya. Terutama jenis makanan yang dikonsumsi juga akan berpengaruh terhadap stamina pemainnya.
"Jangan makan sembarangan dan konsumsi makan sesuai kapasitas mereka sebagai seorang atlet jika mau prima dalam latihan dan pertandingan kelak," tegasnya.
Penekanan-penekanan tersebut disampaikan Dragan karena ingin pemainnya mampu melahap seluruh program yang diberikan tim pelatih. Meski dia menganggap wajar jika ada yang kelelahan.
(Bola.net/Mustopa El Abdy)
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Aksi Heroik Leo Navacchio: Dari 'Triple Save' hingga Jadi Bintang BRI Super League
Bola Indonesia 3 Desember 2025, 12:47
-
Luciano Guaycochea Jadi Player of The Week Pekan Ke-14 BRI Super League 2025/2026
Bola Indonesia 3 Desember 2025, 11:10
LATEST UPDATE
-
Nonton Live Streaming Wolves vs Man United di SCTV - Premier League 2025/2026
Liga Inggris 8 Desember 2025, 23:57
-
Jadwal AC Milan di Serie A Hari Ini, Selasa 9 Desember 2025: Tandang ke Torino
Liga Italia 8 Desember 2025, 22:47
-
Man of the Match Filipina U-22 vs Indonesia U-22: Otu Abang Banatao
Asia 8 Desember 2025, 20:50
-
Jadwal, Hasil Lengkap, dan Klasemen Sepak Bola Putra SEA Games 2025
Tim Nasional 8 Desember 2025, 20:45
-
Gaji Fantastis Mohamed Salah di Liverpool: Sentuh Rp144 Juta per Menit!
Liga Inggris 8 Desember 2025, 18:53
-
Hasil Lengkap Pertandingan Bulu Tangkis SEA Games 2025 Thailand, 7-14 Desember 2025
Bulu Tangkis 8 Desember 2025, 18:44
-
Terus Digosipkan Bakal Dilepas Barcelona, Raphinha Meradang!
Liga Spanyol 8 Desember 2025, 18:28
LATEST EDITORIAL
-
Dari Salah hingga Neymar, 8 Pemain Top yang Anjlok Drastis di Musim 2025/2026
Editorial 5 Desember 2025, 14:58
-
Jika Arne Slot Lengser, Ini 11 Pelatih Nganggur yang Cocok untuk Liverpool
Editorial 5 Desember 2025, 14:49
-
5 Pemain yang Memberikan Dampak Tak Terduga di Serie A Musim Ini
Editorial 4 Desember 2025, 13:02
-
6 Opsi Klub Baru Marcus Rashford jika Tak Dipermanenkan Barcelona
Editorial 4 Desember 2025, 11:26










