Ini Rahasia Latihan Gila Ronaldo untuk Jadi Pemain Terbaik di Dunia
Richard Andreas | 26 Januari 2019 20:30
Bola.net - - Michael Clegg, anak dari mantan pelatih kebugaran Cristiano Ronaldo, membongkar betapa gilanya metode latihan Ronaldo untuk jadi pemain terbaik di dunia. Michael percaya hanya Ronaldo yang melakoni metode latihan sekeras ini.
Ronaldo memang dikenal sebagai pekerja keras yang mendedikasikan setiap sumber dayanya untuk sepak bola. Terbukti, di usia 33 tahun, Ronaldo masih begitu moncer. Dia tampak belum melambat.
Kedatangan Ronaldo ke Juventus awal musim ini juga mengejutkan banyak pihak. Di usianya yang mendekati pensiun, tes medis membuktikan bahwa Ronaldo masih memiliki tubuh dan daya tahan fisik seperti pemain 20 tahunan.
Michael pernah melihat sendiri betapa kerasnya Ronaldo berlatih. Baca pengakuan selengkapnya di bawah ini ya, Bolaneters!
Pola Pikir Ronaldo
Michael Clegg sendiri merupakan mantan pemain muda MU dan pernah bekerja sebagai pelatih kekuatan dan pengondisian Sunderland selama 12 tahun. Ayahnya, Mick Clegg merupakan pelatih kebugaran MU selama lebih dari 10 tahun. Mick berperan penting pada perkembangan fisik Ronaldo.
Michael merupakan satu dari beberapa orang beruntung yang pernah melihat cara Ronaldo berlatih. Sejak saat Ronaldo masih di MU, Michael yakin kapten Portugal itu akan menjadi pemain terbaik di dunia karena dedikasinya yang luar biasa.
"Ronaldo tahu dia akan jadi pemain terbaik di dunia. Kenapa? Karena dia menempatkan pikiran, hati, dan latihannya menuju target itu," kata Michael di calciomerato.com.
Bukan Hanya Berlatih

Tak hanya soal berlatih di lapangan, Michael membongkar bahwa Ronaldo begitu memperhatikan kebutuhan fisiknya. Ronaldo memiliki profesional yang merancang diet makanannya, juga di setiap faktor penting untuk jadi pemain terbaik di dunia.
"Dia memiliki dietisiennya sendiri. Dia memahami pemulihan tubuh. Dia mencari profesional di setiap area, entah itu spesialis tendangan bebas atau soal datang ke pusat kebugaran untuk berlatih, atau bekerja lebih keras untuk jadi lebih kuat dan bertenaga."
"Dia juga melibatkan nutrisionis. Dia seperti pelopor dalam kebugaran tubuh pemain sepak bola, dan karena itulah dia jadi pemain terbaik di dunia," tandas Michael.
Berita Video
Berita video 5 olahraga populer didunia, bulutangkis tidak termasuk di dalamnya.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Prediksi Susunan Pemain Juventus Kontra Pisa, Bianconeri Wajib Menang
Liga Italia 7 Maret 2026, 17:31
-
Tidak Ada yang Peduli dengan Marcus Rashford di Barcelona
Liga Spanyol 7 Maret 2026, 12:38
-
Beratnya Jadi Man United, Sudah Masuk 3 Besar pun Masih Dikritik Keras
Liga Inggris 7 Maret 2026, 11:35
LATEST UPDATE
-
Pertarungan Luka Modric vs Nicolo Barella di Lini Tengah
Liga Italia 8 Maret 2026, 11:23
-
AC Milan Wajib Redam Ancaman Federico Dimarco
Liga Italia 8 Maret 2026, 10:54
-
Akankah Mike Maignan Kembali Menjadi Penyelamat AC Milan?
Liga Italia 8 Maret 2026, 10:25
-
Man of the Match Newcastle vs Man City: Omar Marmoush
Liga Inggris 8 Maret 2026, 10:08
-
Derby Milan: Imbang Bukan Pilihan, Rossoneri Wajib Menang
Liga Italia 8 Maret 2026, 09:53
-
5 Alasan AC Milan Layak Diunggulkan di Derby della Madonnina
Liga Italia 8 Maret 2026, 09:27
-
Man of the Match Juventus vs Pisa: Kenan Yildiz
Liga Italia 8 Maret 2026, 09:13
-
6 Bentrokan Tanpa Kekalahan, Modal AC Milan di Derby della Madonnina
Liga Italia 8 Maret 2026, 09:00
-
Unggul FC Datang ke Kanjuruhan, Kirim Dukungan untuk Arema FC
Bola Indonesia 8 Maret 2026, 08:54
-
Jadwal Live Streaming Formula 1 Australia 2026 di Vidio, 6-8 Maret 2026
Otomotif 8 Maret 2026, 07:59











