Ini Rahasia Latihan Gila Ronaldo untuk Jadi Pemain Terbaik di Dunia
Richard Andreas | 26 Januari 2019 20:30
Bola.net - - Michael Clegg, anak dari mantan pelatih kebugaran Cristiano Ronaldo, membongkar betapa gilanya metode latihan Ronaldo untuk jadi pemain terbaik di dunia. Michael percaya hanya Ronaldo yang melakoni metode latihan sekeras ini.
Ronaldo memang dikenal sebagai pekerja keras yang mendedikasikan setiap sumber dayanya untuk sepak bola. Terbukti, di usia 33 tahun, Ronaldo masih begitu moncer. Dia tampak belum melambat.
Kedatangan Ronaldo ke Juventus awal musim ini juga mengejutkan banyak pihak. Di usianya yang mendekati pensiun, tes medis membuktikan bahwa Ronaldo masih memiliki tubuh dan daya tahan fisik seperti pemain 20 tahunan.
Michael pernah melihat sendiri betapa kerasnya Ronaldo berlatih. Baca pengakuan selengkapnya di bawah ini ya, Bolaneters!
Pola Pikir Ronaldo
Michael Clegg sendiri merupakan mantan pemain muda MU dan pernah bekerja sebagai pelatih kekuatan dan pengondisian Sunderland selama 12 tahun. Ayahnya, Mick Clegg merupakan pelatih kebugaran MU selama lebih dari 10 tahun. Mick berperan penting pada perkembangan fisik Ronaldo.
Michael merupakan satu dari beberapa orang beruntung yang pernah melihat cara Ronaldo berlatih. Sejak saat Ronaldo masih di MU, Michael yakin kapten Portugal itu akan menjadi pemain terbaik di dunia karena dedikasinya yang luar biasa.
"Ronaldo tahu dia akan jadi pemain terbaik di dunia. Kenapa? Karena dia menempatkan pikiran, hati, dan latihannya menuju target itu," kata Michael di calciomerato.com.
Bukan Hanya Berlatih

Tak hanya soal berlatih di lapangan, Michael membongkar bahwa Ronaldo begitu memperhatikan kebutuhan fisiknya. Ronaldo memiliki profesional yang merancang diet makanannya, juga di setiap faktor penting untuk jadi pemain terbaik di dunia.
"Dia memiliki dietisiennya sendiri. Dia memahami pemulihan tubuh. Dia mencari profesional di setiap area, entah itu spesialis tendangan bebas atau soal datang ke pusat kebugaran untuk berlatih, atau bekerja lebih keras untuk jadi lebih kuat dan bertenaga."
"Dia juga melibatkan nutrisionis. Dia seperti pelopor dalam kebugaran tubuh pemain sepak bola, dan karena itulah dia jadi pemain terbaik di dunia," tandas Michael.
Berita Video
Berita video 5 olahraga populer didunia, bulutangkis tidak termasuk di dalamnya.
TAG TERKAIT
BERITA TERKAIT
-
Jadwal Lengkap Premier League 2026/2027
Liga Inggris 5 September 2026, 08:05
-
Hasil Lengkap, Klasemen, Jadwal dan Top Skor Premier League 2026/2027
Liga Inggris 5 September 2026, 07:05
-
Michael Carrick Yakin Joshua Zirkzee Masih Penting untuk Manchester United
Liga Inggris 4 September 2026, 22:00
-
Alasan Manchester United Tak Merekrut Mamadou Sangare meski Sempat Memantaunya
Liga Inggris 4 September 2026, 20:15
LATEST UPDATE
-
Link Streaming Arsenal vs Chelsea 6 September 2026
Liga Inggris 6 September 2026, 20:00
-
Federico Dimarco Diragukan Tampil saat Inter Milan Hadapi Real Madrid
Liga Champions 6 September 2026, 19:14
-
Link Streaming Valencia vs Barcelona, 6 September 2026
Liga Spanyol 6 September 2026, 19:00
-
Link Streaming Everton vs Manchester United, Minggu 6 September 2026
Liga Inggris 6 September 2026, 18:30
-
Link Streaming Persib Bandung vs PSM Makassar, 6 September 2026
Bola Indonesia 6 September 2026, 17:45
-
Link Streaming Madura United vs Persijap di BRI Super League, 6 September 2026
Bola Indonesia 6 September 2026, 17:30
-
Hasil BRI Super League: Java United dan Garudayaksa FC Berbagi Poin
Bola Indonesia 6 September 2026, 17:28
-
Mikel Arteta Segera Perpanjang Kontrak di Arsenal
Liga Inggris 6 September 2026, 16:47
-
Anthony Gordon Bantu Barcelona Kurangi Ketergantungan pada Lamine Yamal
Liga Spanyol 6 September 2026, 16:12
-
Xabi Alonso Yakin Reece James Bisa Jadi Salah Satu Gelandang Terbaik Dunia
Liga Inggris 6 September 2026, 15:37
-
Link Streaming Java United vs Garudayaksa FC, 6 September 2026
Bola Indonesia 6 September 2026, 14:30
LATEST EDITORIAL
-
Robert Sanchez Blunder Lagi, 5 Kiper Ini Bisa Jadi Solusi Chelsea
Editorial 27 Agustus 2026, 14:00
-
5 Pemain Manchester United yang Pernah Memakai Nomor 20 Sebelum Carlos Baleba
Editorial 26 Agustus 2026, 12:06
-
4 Klub yang Bisa Jadi Pelabuhan Nicolas Jackson, Aston Villa Paling Berpeluang?
Editorial 25 Agustus 2026, 11:33
-
5 Alternatif Bek Kiri Manchester United jika Gagal Mendapatkan Lewis Hall
Editorial 12 Agustus 2026, 12:51





