Detak Jantung Rendah, Cristiano Ronaldo Masuk 'Zone' di Momen Adu Penalti Portugal vs Slovenia

Eksekusi Penalti Ronaldo

Di babak adu penalti, Ronaldo maju sebagai eksekutor pertama. Bebannya sangat besar, dia baru saja gagal penalti beberapa menit sebelumnya, dan kini harus mencetak gol sebagai penendang pertama.

Untungnya, Ronaldo tidak hancur menghadapi tekanan. Dia menjawab tantangan tersebut dengan sempurna. Eksekusi penaltinya sangat baik, Jan Oblak yang sebelumnya berhasil menepis penalti Ronaldo lantas dibuat diam.

Jika dilihat dari tayangan ulang, eksekusi penalti Ronaldo di extra time sebenarnya tidak buruk. Memang bukan tendangan penalti terbaiknya, tapi dia melepas sepakan yang cukup sulit bagi kiper.

"Oblak membuat penyelamatan bagus. Saya harus melihat ulang eksekusi penalti itu, saya tidak tahu apakah tembakan saya bagus atau buruk," lanjut Ronaldo.

"Namun, sepanjang tahun ini saya tidak pernah gagal dan ketika saya benar-benar membutuhkannya, Oblak bisa menepis bola."

Detak Jantung Rendah, Ronaldo Masuk Zone

Lebih lanjut, aksi Ronaldo di babak adu penalti kemarin juga menyuguhkan fakta menarik. Ronaldo menggunakan alat monitor kesehatan bersama WHOOP yang bisa mendeteksi banyak hal, termasuk detak jantung.

Nah baru-baru ini, WHOOP membagikan data detak jantung Ronaldo di laga Portuga vs Slovenia kemarin. Grafik menunjukkan bahwa detak jantung Ronaldo justru berada di titik terendah ketika dia mengambil tendangan pertama Portugal di babak adu penalti.

Grafik detak jantung Cristiano Ronaldo di laga Portuval vs Slovenia, Euro 2024 (c) Whooop

Data tersebut membuktikan bahwa Ronaldo sama sekali tidak merasa grogi. Dia fokus mencetak gol dan menunjukkan keyakinan tinggi terhadap dirinya sendiri. Detak jantung rendah sebagai penendang penalti pertama menunjukkan bahwa Ronaldo adalah seorang 'monster'.

Artinya, di momen tersebut, Ronaldo sebenarnya sudah masuk ke dalam 'zone'. Zone adalah istilah yang biasa digunakan untuk menjelaskan kondisi atlet dan olahragawan lain ketika memasuki kondisi psikologis puncak saat si atlet tenggelam dalam pikiran dan fokus positif dalam satu aktivitas.

Begitu memasuki zone, sang atlet sedang berada di puncak performa dan puncak pengalamannya di momen tersebut. Ketika berada di zone, Ronaldo benar-benar fokus pada masa kini, bukan masa lalu, bukan juga masa depan. Saat itu, Ronaldo masuk zone untuk mencetak gol penalti.