Macam-Macam Teknik Block dalam Bola Voli dan Penjelasannya

Teknik Blok Tunggal dan Ganda

Dua pemain voli berusaha melakukan blocking dari lawan. (c) Shutterstock

Teknik Blok Tunggal

Pada teknik blok tunggal digunakan untuk menghalau serangan lawan dengan menggunakan satu pemain di depan net. Pemain yang melakukan blocking ini harus memiliki pergerakan dan respons tangan yang cepat karena dia sendiri yang akan menghadang smash dari lawan.

Dalam melakukan block tunggakan perhatikan arah bola datang, posisi smasher, dan pandangannya. Jangan sampai fokus teralihkan dan lawan berhasil membidik area kosong.

Teknik Blok Ganda

Teknik block ganda dilakukan oleh dua hingga tiga pemain sekaligus di depan net untuk menghalau bola. Block ganda termasuk dalam jenis block yang lebih kuat daripada block tunggal karena jumlah pemain yang lebih dari dua. Selain itu diperlukan kekompakan serta timing yang tepat untuk menepis bola secara bersamaan.

Teknik Block Lainnya

Teknik Block Bola Open

Berikutnya adalah teknik block bola open. Teknik dasar blocking bola voli ini dilakukan dengan lompatan yang cukup tinggi. Caranya adalah menekuk lutut hingga 100 derajat. Teknik ini sangat cocok untuk menghalau smash tinggi dari lawan.

Teknik Block Bola Semi

Block bola semi adalah teknik yang digunakan untuk membendung jenis smash cepat dari lawan. Tidak seperti teknik blocking lainya, pada teknik ini kamu tidak memerlukan lompatan yang terlalu tinggi. Kamu cukup menekuk lutut kira-kira 110 derajat untuk melakukan lompatan.

Teknik Block Bola Quick

Teknik blocking yang terakhir yaitu block bola quick. Teknik blocking pada bola quick dilakukan dengan arah bola yang cepat dan pendek. Oleh karena itu, diperlukan seorang blocker yang memiliki refleks yang baik untuk menghalau datangnya bola.

Teknik block merupakan salah satu teknik dasar terpenting dalam bola voli. Dengan menguasai teknik block yang baik, tim dapat membangun pertahanan yang kuat dan meningkatkan peluang kemenangan.

Nah, itu tadi ulasan tentang macam-macam teknik block dalam permainan bola voli. Kamu dapat melakukan latihan secara rutin untuk melakukan teknik block dengan baik ya Bolaneters.

Ditulis oleh: Frederikus Nugrahadi (Mahasiswa Magang Universitas Brawijaya).